Lỡ Ăn Nhiều Rồi Móc Hộng Nôn Ra Hết Có Sao Không Các Mẹ?

imagesThịnh hànhCộng đồngWebtretho Beyeu Awards 2024Thông báoĐánh dấu đã đọcLoading...Đăng nhậpĐăng nhậpTạo tài khoảnĐăng nhập qua FacebookĐăng nhập qua GoogleSỨC KHOẺDáng khỏe - Dáng đẹpTham giagga_con_tam_mua12 năm trướcBáo cáoLỡ Ăn Nhiều Rồi Móc Hộng Nôn Ra Hết Có Sao Không Các Mẹ?Các mẹ ơi em tháng này đang lên kế hoạch giãm cân . Từ ngày 10/9 đến hôm nay đấy ạ. tuần đầu e ăn kiêng rất có hiệu quã kết cục giãm được có 1.5 kí thôi. qua tuần thứ 2 em kết hợp vận động : đi bộ 30p mỗi sáng và 30p mỗi tối. và lắc vòng sáng trưa chiều. mỗi lần lắc 30p luôn. sau 1 tuần e tập và ăn kiêng xuống thêm 2ki. tỗng cộng là 3.5 kí rồi. nhưng sang tuần này e tự nhiên thèm ăn. lâu lâu nhịn ko được e ăn luôn rồi ráng móc họng ói món vữa ăn ra. thê ko biêt móc hoài có sao k ạ? và e hõi thật mẹ nào biết cách chống cơn thèm ăn ko chĩ e với. thanks các mẹ.Quảng cáoLên đầu trang

Từ khóa » Nôn Thức ăn để Giảm Cân