Lưu ý Trước Và Sau Hiến Máu

Toggle navigation

• Trang chủ
  • THÀNH PHẦN
• Giới thiệu
  • Giới thiệu chung về hội
  • Mục đích nguyên tắc hoạt động CTĐ VN
    • LUẬT NHÂN ĐẠO QUỐC TẾ
  • BIỂU TƯỢNG CHỮ THẬP ĐỎ
  • Mốc son lịch sử, thành tích nổi bật
  • NGUYÊN TẮC HOẠT ĐỘNG
  • Các tổ chức hội thành viên trong tỉnh
• Lĩnh vực hoạt động
  • Cứu trợ và trợ giúp nhân đạo
  • Hiến máu nhân đạo
  • Chăm sóc sức khỏe
  • Phòng ngừa thảm họa
• Hệ thống văn bản
  • Văn bản Trung Ương hội
  • Văn bản Hội chữa thập đỏ tỉnh Ninh Bình
  • Văn bản UBND tỉnh Ninh Bình
  • Văn bản liên ngành
• Tình nguyện viên
  • TÌNH NGUYỆN VIÊN CHỮ THẬP ĐỎ
    • CÂU LẠC BỘ THANH XUÂN XANH NINH BÌNH
  • TÌNH NGUYỆN VIÊN CHỮ THẬP ĐỎ
• Hình ảnh hoạt động
• Hoạt động
• Nhịp cầu nhân ái
• Liên hệ

• :
• :

Chào mừng đến với hội chữ thập đỏ Ninh Bình

1. Trang chủ
2. Lĩnh vực hoạt động
3. Chăm sóc sức khỏe

Lưu ý trước và sau hiến máu Đọc bài Lưu

Hiến máu là hành động cao đẹp, giúp mang đến món quà sức khỏe vô giá cho người bệnh. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn giữ sức khỏe và yên tâm hơn trong mỗi lần hiến máu.

TRƯỚC KHI HIẾN MÁU

• Đêm trước hiến máu không nên thức quá khuya (ngủ ít nhất 6 tiếng).
• Nên ăn nhẹ, KHÔNG ăn các đồ ăn có nhiều đạm, nhiều mỡ.
• KHÔNG uống rượu, bia.
• Chuẩn bị tâm lý thực sự thoải mái.
• Mang theo giấy tờ tùy thân.
• Uống nhiều nước.

NGAY SAU KHI HIẾN MÁU

• Duỗi thẳng, hơi nâng cao cánh tay trong 15 phút.
• Hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ sau hiến máu.
• Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút.
• Uống nhiều nước.
• Chỉ ra về khi cảm thấy thực sự thoải mái.
• Nếu xuất hiện chảy máu từ vết băng cầm máu:
  • Nâng cánh tay lên và ấn nhẹ vào vết bông.
  • Ngồi xuống ghế và thông báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ.

NẾU CÓ CÁC BIỂU HIỆN BẤT THƯỜNG VỀ SỨC KHỎE: MỆT, CHÓNG MẶT HOẶC VÃ MỒ HÔI

• Ngay lập tức ngồi xuống hoặc nằm ngay xuống, tốt nhất là nâng cao chân.
• Giữ bình tĩnh, hít sâu, thở ra chậm.
• Tìm kiếm sự giúp đỡ của bất kì ai xung quanh đang ở gần đó.
• Báo ngay cho nhân viên y tế hoặc tình nguyện viên.
• Chỉ ngồi dậy và đứng lên khi hết cảm giác chóng mặt, mệt mỏi.

 

SAU KHI RỜI ĐIỂM HIẾN MÁU

• Tiếp tục uống nhiều nước để bổ sung lại thể tích bị mất khi hiến máu.
• Giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường; tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt, gan, trứng, sữa, dùng thêm các thuốc bổ máu nếu có thể.

TRONG VÒNG 48 TIẾNG SAU HIẾN MÁU

• Tránh thức khuya, dùng các chất kích thích như rượu, bia.
• Không hút thuốc lá trong vòng 4 tiếng.
• Tránh nâng vật nặng bằng tay vừa hiến máu.
• Tránh các hoạt động đòi hỏi nhiều thể lực như: thi đấu thể thao, đá bóng, tập thể hình, leo trèo cao…; đề phòng bị bầm tím tay và chóng mặt.

LƯU Ý CHĂM SÓC VỊ TRÍ CHỌC KIM

• Băng cầm máu cần được giữ ít nhất trong 4 – 6 giờ;
• Trong 1 số trường hợp ít gặp, nếu sau khi tháo băng, vẫn có máu tươi chảy ra, hãy ấn nhẹ tay vào vị trí bông băng. Đồng thời nâng cao cánh tay 3-5 phút, sau đó băng lại. Giữ băng thêm 6 giờ nữa.
• Nếu sau hiến máu, quý vị thấy xuất hiện vết bầm tím tại vị trí lấy máu, đừng quá lo lắng.
  • Trong ngày đầu, có thể dùng đá lạnh chườm lên vị trí bị bầm tím.
  • Sau 1 ngày, chuyển sang chườm ấm (chườm 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 phút). Vết bầm tím thường sẽ tự tan và biến mất sau 1 tuần.

Nếu vị trí chọc kim bị sưng to, vết bầm lan rộng, đau hoặc bị tê, hoặc có bất kỳ điều gì khiến quý vị bận tâm, vui lòng liên hệ 0976 99 00 66 (Tổng đài Chăm sóc người HM) hoặc 024.37821898 (Khoa Tiếp nhận máu và các thành phần máu) để được tư vấn và hỗ trợ.

 

Tác giả: Bùi Trọng Kỳ Tổng số điểm của bài viết là: 4 trong 4 đánh giá Click để đánh giá bài viết Tin liên quan

Nội dung đang cập nhật...

Video cũ hơn

TỰ HÀO LÀ CÁN BỘ, HỘI VIÊN, TÌNH NGUYỆN VIÊN, THANH THIẾU NIÊN HỘI CHỮ THẬP ĐỎ VIỆT NAM - 78 NĂM XÂY DỰNG VÀ PHÁT TRIỂN!

Hội Chữ thập đỏ tỉnh Ninh Bình phối hợp Trường Cao đẳng Y tế Ninh Bình chia sẻ kỹ năng truyền thông vận động hiến máu tình nguyện, đăng ký hiến mô, tạng.

Phát động triệu bước chân nhân ái năm 2024

Phát động triệu bước chân nhân ái

Phát huy vai trò nòng cốt trong hoạt động từ thiện, nhân đạo

Khởi công xây dựng nhà Chữ thập đỏ và trao tặng áo phao cho người dân có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn tỉnh Ninh Bình

Tin tiêu điểm

Chương trình Hiến máu tình nguyện đợt II huyện Hoa Lư năm 2024

Ngày hội hiến máu tình nguyện “Giọt hồng Nho Quan” đợt II và tuyên truyền vận động đăng ký hiến mô, tạng năm 2024

Cụ ông 86 tuổi là người hiến tặng giác mạc đầu tiên ở Hoà Bình

Đánh thức khát vọng từ những mạch nguồn yêu thương

Nối những nhịp cầu nhân ái bằng tâm huyết và trách nhiệm của mỗi cán bộ Hội Chữ thập đỏ

Thông tin tra cứu

• Trang chủ
• Giới thiệu
• Lĩnh vực hoạt động
• Hệ thống văn bản
• Tình nguyện viên
• Hình ảnh hoạt động
• Hoạt động
• Nhịp cầu nhân ái
• Liên hệ

Thống kê truy cập Hôm nay : 1 Hôm qua : 104 Năm 2024 : 41.677 Năm trước : 64.366 Tổng số : 284.620

Địa chỉ	Địa chỉ: 72, đường Lương Văn Tụy, phường Tân Thành, TP Ninh Bình, tỉnh Ninh Bình
Hotline	(+84)(229)3872.198- Fax: (+84)(229)3875.148			Bản quyền thuộc về Hội chữ thập đỏ tỉnh Ninh Bình
Email	ctdninhbinh@gmail.com