Mãn Kinh - VnExpress

• Mới nhất
• Thời sự
• Góc nhìn
• Thế giới
• Video
• Podcasts
• Kinh doanh
• Bất động sản
• Khoa học
• Giải trí
• Thể thao
• Pháp luật
• Giáo dục
• Sức khỏe
• Đời sống
• Du lịch
• Số hóa
• Xe
• Ý kiến
• Tâm sự
• Tất cả

• Theo dòng sự kiện

Mãn kinh

Sức khỏe phụ nữ biến đổi thế nào khi tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là khoảng thời gian bắt đầu quá trình chuyển đổi tự nhiên đến kỳ mãn kinh, đánh dấu sự kết thúc tuổi sinh sản ở nữ giới với nhiều thay đổi quan trọng.

Ngăn tuổi mãn kinh bằng 'thần dược' nội tiết tố

Hà NộiSau khi uống thực phẩm chức năng bổ sung hormone để ngăn cơn bốc hỏa tiền mãn kinh, người phụ nữ 45 tuổi xuất huyết ồ ạt phải nhập viện truyền máu.

Suy giảm ham muốn ở tuổi 38

Hà NộiNgười phụ nữ 38 tuổi rối loạn kinh nguyệt, sợ hãi khi gần chồng, bác sĩ chẩn đoán chị suy giảm ham muốn tuổi tiền mãn kinh.

Mang thai ở tuổi U60 vì chủ quan đã mãn kinh

Hà NộiĐi khám vì thường xuyên mất ngủ, bốc hỏa, chị Oanh, 52 tuổi, chết lặng khi nghe thông báo mang thai 14 tuần tuổi.

Đậu nành giúp giảm 'bốc hỏa' tuổi mãn kinh

Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện chế độ ăn thực vật, ít chất béo kết hợp dùng đậu nành hàng ngày có thể giảm đáng kể các cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.

Người phụ nữ 52 tuổi 'lột xác' sau giảm hơn 18 kg

MỹMắc các vấn đề sức khỏe khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, Denise Kirtley, 52 tuổi, quyết tập ăn kiêng và tập luyện, trở thành huấn luyện viên thể hình có sức ảnh hưởng.

Bí quyết giúp nữ huấn luyện viên khỏe mạnh thời mãn kinh

ANH- Cecilia Harris, 52 tuổi, trải qua thời kỳ mãn kinh một cách khỏe mạnh nhờ tập thể dục và thay đổi triệt để chế độ ăn uống.

9 điều phụ nữ tuổi mãn kinh nên biết

Mãn kinh thường bắt đầu ở tuổi 51, gây nhiều thay đổi trong cơ thể, khiến phụ nữ dễ tăng cân, loãng xương, hay bốc hỏa.

Sau tuổi 35 phái đẹp bắt đầu suy giảm nội tiết tố

Từ 35 tuổi trung bình mỗi năm nội tiết tố nữ giảm 1%, sau tuổi mãn kinh tỷ lệ này là 2%.

Phụ nữ tuổi trung niên ăn gì để đẹp da chắc xương?

Các loại đậu, hạt như hạt bí ngô, hướng dương, hạnh nhân giúp giảm khô da; mỗi tuần nên ăn ba quả trứng, tốt nhất là hột vịt lộn.

7 bí quyết ngăn cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh

Phụ nữ tuổi mãn kinh nên tập yoga, hít thở sâu, quan hệ tình dục đều đặn, bổ sung estrogen thực vật...

Dấu hiệu nhận biết bạn sắp mãn kinh

Chu kỳ kinh dừng đột ngột hoặc ngắn lại, thưa ra, rong kinh, rong huyết... là dấu hiệu của mãn kinh.

Mẹo kìm cơn bốc hỏa ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Giữ tinh thần tươi trẻ, ngăn béo phì, tránh đồ cay nóng, tập luyện thể dục, bổ sung nội tiết tố... là những mẹo giúp chị em ngoài 40 giảm số lượng và xoa dịu những cơn bốc hỏa.

Nguyên nhân gây mãn kinh sớm

Đột ngột giảm hoặc mất kinh ở tuổi dưới 40, bạn có thể đã bị mãn kinh sớm. Tình trạng này chủ yếu do quá căng thẳng, suy buồng trứng sớm, hoặc thậm chí là ung thư. 

6 thực phẩm cần cho phụ nữ mãn kinh

Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...

Những nguyên nhân gây mất kinh đột ngột

Đột nhiên mất kinh không có thai có thể là hiện tượng khác thường như bất thường tuyến giáp, triệu chứng buồng trứng đa nang, hay suy buồng trứng sớm...

Suy giảm sinh lý nữ ngày càng trẻ hóa

Nhiều quan niệm cho rằng chỉ phụ nữ ở độ tuổi trên 40, phụ nữ đã mãn kinh mới gặp phải chứng suy giảm sinh lý nhưng trên thực tế, suy giảm sinh lý nữ đang dần bị trẻ hóa và là gánh nặng của nhiều chị em.

Nỗi niềm ngại 'gần gũi' chồng của chị em

Cứ mỗi lần gợi ý gần vợ, anh Thanh (50 tuổi, ở TP HCM) lại thấy bực mình khi chị nhà viện đủ lý do để từ chối. Thậm chí, 5 tháng nay, vợ anh còn ôm gối sang cùng con gái lớn vì muốn hai mẹ con thêm tình cảm.

Giảm ham muốn và cách khắc phục

Đau rát khi quan hệ, khô âm đạo... làm nhiều nhiều chị em mất đi hứng thú khi "gần" chồng, thậm chí có chị còn rơi vào những cơn stress triền miên.

Tiền mãn kinh làm đảo lộn cuộc sống phái đẹp

Chị em ở độ tuổi tiền mãn kinh do suy giảm hệ thần kinh - nội tiết dẫn đến các rối loạn tâm sinh lý nên thường căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, loãng xương...

1 2