Mắt Mỏi, điều Tiết Kém Phải Làm Sao? - PLO

Ăn sạch sống khỏe

Dinh dưỡng

Mắt mỏi, điều tiết kém phải làm sao? 14/11/2012 14:20

Trả lời:

Cận thị là hiện tượng rối loạn thị giác, khi đó con người chỉ có khả năng nhìn các chi tiết nhỏ của các vật và hình ảnh nằm trong cự ly gần, còn khi nhìn xa thì lại lờ mờ, không rõ nét. Vật càng nằm ở cự ly xa bao nhiêu thì mắt người nhìn thấy vật đó càng kém bấy nhiêu.

Độ cận thị của bạn không cao, < 1D. Một vài người có thể nheo mắt để nhìn rõ hơn. Một số khác không có nhu cầu nhìn rõ hơn: nông dân, người cao tuổi, người lao động giản đơn... cũng không có nhu cầu đeo kính.

Nếu trong học tập, giải trí bạn thấy khó chịu khi không có kính thì nên đeo kính. Bạn có thể uống và tra nhỏ thuốc bổ mắt để hạn chế mỏi mắt, tăng khả năng nhìn ban đêm... Ngoài ra nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn chú ý uống nhiều nước, tránh ngồi ngay luồng gió bay ra của máy điều hòa và quạt gió, nhắm mắt lại vài giây khoảng 30 phút một lần để nước mắt tráng đều qua giác mạc.

Theo BS Hoàng Cương - Bệnh viện Mắt Trung ương (VNE)

Đừng bỏ lỡ

Bà Trương Mỹ Lan cần khắc phục bao nhiêu để thoát án tử hình?

‘Bà trùm’ xăng dầu Công ty Xuyên Việt Oil bị Viện kiểm sát đề nghị 30 năm tù

Top dịch vụ nấu tiệc tại nhà giá rẻ, uy tín và chất lượng ở TP.HCM

Luật sư của bà chủ Công ty Xuyên Việt Oil: Áp lực đối với đầu mối xăng dầu là rất lớn

Đại diện VKS đề nghị HĐXX không giao SCB xử lý tài sản liên quan bị cáo Trương Mỹ Lan

Đại diện VKS giữ nguyên mức đề nghị chung thân đối với cựu cục trưởng Đỗ Thị Nhàn

Đồng ý cho ông Bùi Văn Cường, Nguyễn Văn Thể thôi chức Ủy viên Trung ương Đảng khoá XIII

Chấm dứt thực hiện dự án xây dựng nhà thi đấu Phan Đình Phùng theo phương thức BT

Viện kiểm sát: Các cựu quan chức 'nói không đòi hỏi, vụ lợi là ngụy biện'

Đại diện VKS giữ nguyên mức đề nghị tử hình đối với bị cáo Trương Mỹ Lan

Video đang xem nhiều

Tiền số bitcoin sẽ triển vọng khi ông Trump đắc cử Tổng thống?

Nóng hôm nay: Đề nghị mức án 15 bị cáo vụ Xuyên Việt Oil; Giá xăng giảm bao nhiêu sau khi giảm thuế bảo vệ môi trường?

Bà Trương Mỹ Lan cần khắc phục bao nhiêu để thoát án tử hình?

Đọc thêm

Ăn một quả ổi mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với cơ thể? Infographic

25/11/2024 20:09

Muốn tốt cho sức khỏe nên ăn 7 loại thực phẩm nàyInfographic

25/11/2024 14:23

Trái cây và nước ép trái cây: Loại nào tốt nhất cho việc giảm cân?

25/11/2024 12:20

6 cách ăn uống đang phá hủy 'phong độ' của sinh lý nam giới

25/11/2024 10:55

9 loại trái cây giúp cơ bắp săn chắc nhanh chóng và hiệu quảInfographic

25/11/2024 08:57

Cách nhận biết thực phẩm của bạn đã cũ hay chưa

24/11/2024 18:49

Uống bia buổi sáng, điều gì xảy ra?

24/11/2024 12:18

Những thực phẩm nên ăn để tăng cường tuổi thọ

23/11/2024 16:42

Nam giới bụng to, nhìn cho sang hay chỉ toàn tác hại?

23/11/2024 10:26

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

23/11/2024 08:25

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn cà rốt thường xuyên

22/11/2024 15:44

Ăn dứa mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

22/11/2024 12:59

Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi ăn chuối với sữa?

22/11/2024 08:49

7 thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa lạnh cuối năm

21/11/2024 14:42

7 loại thực phẩm giàu magiê giúp tăng cường sức khỏe tim mạchInfographic

21/11/2024 11:39

Bất ngờ với tác dụng của trứng gà đối với trí não

21/11/2024 10:28

Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng

20/11/2024 20:16

Top 3 món ăn nhẹ lành mạnh hàng đầu dành cho người bị bệnh tiểu đường

20/11/2024 16:40

Ăn ít nhất 3 quả óc chó mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với cơ thể?Infographic

20/11/2024 10:19

Cà phê đen: Uống sao để không hại sức khỏe?

20/11/2024 08:40 Đọc nhiều Tiện ích

Tiện ích

• Lịch tư vấn pháp luật
• Bạn đọc góp ý
• Liên hệ quảng cáo
• Thông tin tòa soạn
• Dịch vụ công CATP
• Chế độ tối

Tin mới Danh mục

Tất cả chuyên mục

Thời sự Chính trị Thời luận Chính kiến Cùng lên tiếng Pháp luật Chat với chuyên gia Chính sách mới Luật và đời Kinh tế Pháp lý 4.0 Quản lý Doanh nghiệp - Cộng đồng Phát triển Xanh Gỡ vướng pháp lý Đơn vị tiêu biểu Tài chính Xanh Đô thị Giao thông Môi trường An ninh trật tự Hồ sơ phá án Quốc tế Sự kiện Quân sự Muôn mặt Xã hội Giáo dục Chọn trường - Chọn nghề Sức khỏe Bác sĩ online Văn hóa Ăn sạch sống khỏe Thể thao Trong nước Quốc tế Fair Play Các môn khác Video Bạn đọc Ý kiến bạn đọc Tôi muốn hỏi Cải chính Tổ ấm tôi mơ Thị trường - Tiêu dùng Nhịp sống đô thị Đèn trên biển Thư viện ảnh Chuyện ra khơi Tin tức Tài chính - Ngân hàng Xe và Luật Bất động sản Kỷ nguyên số Văn bản pháp luật Trang địa phương Video E-Magazine Infographic Ảnh Story LENS Mới nhất Xem nhiều Tin nóng