MMA GYM Đà Nẵng

Skip to main content Skip to footer mma gym đà nẵng

Nơi bạn khám phá ra một phiên bản mới của bản thân mình - mạnh mẽ, tự tin, đẹp và tích cực hơn.

Đặt lịch tập thửGói tập & giá thành

• 

• 

• 

• 

• 

Đạt được mọi mục tiêu với võ thuật

Từ xa xưa, võ thuật vẫn được coi là hình thức rèn luyện sức khỏe, hình thể và tinh thần hiệu quả nhất mà con người tạo ra. Và đến tận bây giờ, điều này vẫn hoàn toàn đúng!

• Tinh thần

  Cải thiện tinh thần

  là hình thức giúp xả stress, giải tỏa tinh thần tốt nhất, mang lại cảm giác phấn chấn, vui vẻ.

• Vóc dáng

  Cải thiện vóc dáng

  Vận động toàn thân sẽ giúp cải thiện vóc dáng cơ thể 1 cách đồng đều nhất.

• Sức khỏe

  Nâng cao sức khỏe

  Tập luyện võ thuật giúp đồng thời cải thiện cả sức khỏe tim mạch và cơ bắp.
• Tự vệ

  Tự tin bảo vệ bản thân

  Xây dựng kỹ năng tự vệ, phản xạ; tạo sự tự tin, bình tĩnh cần thiết trong nhiều tình huống.

• No 1

  Xả stress

• x2

  Đốt calories

• x3

  tự vệ

• x10

  tự tin

Tập cùng những huấn luyện viên giỏi nhất

Toàn bộ các huấn luyện viên tại MMA GYM Đà Nẵng đều đã và đang là các vận động viên thi đấu chuyên nghiệp, đạt được nhiều thành tích và huy chương. Với những kinh nghiệp tập luyện và thi đấu đó, chúng tôi tự tin có thể giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe một cách hiệu quả và nhanh nhất.

Quang Trần

HLV

Quang Trần

HLV

HLV Trần Vĩ Quang – vđv võ thuật chuyên nghiệp – kiện tướng quốc gia, đạt được nhiều thành tích cao trong thi đấu cấp quốc gia.

Follow me on FacebookFollow me on InstagramFollow me on X

Trần Tra

HLV

Trần Tra

HLV

HLV Trần Tra – vđv võ thuật chuyên nghiệp – kiện tướng quốc gia, đã đạt được nhiều huy chương, bằng khen trong suốt sự nghiệp thi đấu hơn 10 năm của mình.

Follow me on FacebookFollow me on InstagramFollow me on X

Kiên Phạm

HLV

Kiên Phạm

HLV

HLV Phạm Thanh Kiên – vđv võ chuyên nghiệp – đã tham gia thi đấu và đạt được nhiều thành tích cao trong khu vực.

Follow me on FacebookFollow me on InstagramFollow me on X

Hoài Tiến

HLV

Hoài Tiến

HLV

HLV Hoài Tiến – vđv võ thuật chuyên nghiệp – với hơn 10 năm công tác ở vị trí hlv võ thuật, thể chất.

Follow me on FacebookFollow me on InstagramFollow me on X

Lợi Bùi

HLV

Lợi Bùi

HLV

HLV Bùi Công Danh Lợi – vđv boxing cấp quốc gia – nhà vô địch nhiều năm liền, đã tham gia thi đấu và đạt được nhiều huy chương vàng trong và ngoài nước.

Follow me on FacebookFollow me on InstagramFollow me on X

Đa dạng bộ môn cho bạn lựa chọn tại MMA GYM Đà Nẵng

Chúng tôi đào tạo 5 bộ môn khác nhau nhằm đáp ứng cho mục đích, nhu cầu và sở thích của mỗi khách hàng. Dù mục đích của bạn là gì, MMA GYM Đà Nẵng đều có bộ môn phù hợp dành cho bạn!

kickfit

Có thể coi đây là một môn thể thao cardio – aerobic hơn là một môn võ. Là bộ môn có sử dụng các động tác đấm, đá lấy cảm hứng từ các môn võ và có sự kết hợp với nhịp độ tập nhanh, cường độ cao – đây là môn thể thao tuyệt vời cho mục đích kiểm soát cân nặng, tone dáng và cải thiện sức khỏe cơ thể.

boxing

Là môn võ chỉ sử dụng các đòn đấm để tấn công đối phương, các đòn đấm này bao gồm: đòn jab, cross, hook và uppercut. Tuy có rất ít đòn đánh, boxing lại là môn võ có kỹ thuật di chuyển và né tránh cực kỳ linh hoạt và hiệu quả. Boxing là môn võ nền tảng tốt nhất cho những ai mới bắt đầu tập võ.

kickboxing

Là bộ môn sử dụng chủ yếu các đòn đấm và đá để tấn công (ngoại trừ 1 số giải đấu có cho phép võ sỹ sử dụng đòn gối). Với bộ kỹ thuật được vay mượn, đúc kết từ nhiều môn võ khác như Taekwondo, Karate, Muay Thai..; thì đây là một bộ môn rèn luyện sức khỏe cũng như tự vệ khá toàn diện.

muay thai

Là môn quốc võ của nước bạn Thái Lan, nổi tiếng với sức tấn công mạnh mẽ cùng số lượng đòn thế vô cùng đa dạng: đấm, đá, gối, trỏ.. Bù lại điều đó, người tập Muay Thái sẽ tốn nhiều thời gian ở giai đoạn đầu để xây dựng nền tảng thể lực tốt và tập luyện các kỹ thuật tấn công cơ bản của bộ môn.

mma

Là viết tắt cho Mix Martial Arts hay Võ Tổng Hợp – có thể coi đây là 1 thể thức thi đấu võ tự do hơn là 1 môn võ. Các võ sỹ có thể sử dụng các đòn thế, kỹ thuật từ nhiều môn võ khác nhau vào thi đấu. Khi tập MMA, võ sỹ sẽ chủ yếu tập trung vào 3 bộ kỹ thuật là: striking (đấm, đá, gối trỏ), đánh ngã và khóa siết.

Đa dạng gói tập

Dù bạn có nhu cầu tập luyện thế nào, hiện trạng sức khỏe ra sao, giới tính và độ tuổi nào đi nữa, chúng tôi đều có gói tập phù hợp cho bạn!

• 

  Gói nhóm

  Tiết kiệm hơn, vui hơn, làm quen thêm nhiều bạn mới với gói tập nhóm 3 buổi/tuần.

• 

  Gói cá nhân

  Cá nhân hóa giờ giấc, chế độ tập luyện và dinh dưỡng cho hiệu quả, chất lượng nhanh hơn, cao hơn.

• 

  Gói combo

  Cân đối giữa chất lượng và chi phí, kết hợp những gì tốt nhất của cả 2 gói tập còn lại.

• Huấn luyện viên nhiệt tình
• I have improved a lot more in last month I have trained here thanks to my coaches!!!
• HLV cực kỳ nhiệt tình và vui vẻ!!!
• Large, comfortable center, handsome, enthusiastic and professional coach
• Good
• Hãy tập vì sức khoẻ của bạn hehe
• HLV siêu có tâm, giá rất hợp lý và nhạc hay
• Luyện tập rất vui vẻ và hiệu quả
• Best of the best 👍
• I had a lot of fun practicing here, the mentors were all very nice and helpful.

Hỏi đáp

Dưới dây là những câu hỏi mà chúng tôi thường nhận được từ khách hàng, rất có thể bạn cũng có những thắc mắc tương tự.

Liên hệ

• Tôi có quá lớn tuổi để bắt đầu tập võ không?

  Tập võ thuật không có giới hạn tuổi tác! Có rất nhiều khách hàng của chúng tôi mới bắt đầu tập ở độ tuổi cuối 40 hoặc hơn, và họ vẫn tiến bộ tốt cả về sức khỏe lẫn trình độ. Đương nhiên rằng việc bắt đầu tập luyện khi bạn trẻ hơn sẽ có nhiều lợi ích hơn, nhưng điều này đúng cho bất cứ môn thể thao nào không riêng gì võ thuật, và cũng chẳng có giới hạn tuổi tác nào cho việc tập luyện vì sức khỏe cả. Hãy đi tập đi! Đừng để tuổi tác là lý do ngăn cản bạn có một sức khỏe tốt hơn!

• Trẻ em bao nhiêu tuổi thì có thể tập võ?

  Từ khoảng 6-7 tuổi trở lên là trẻ có thể bắt đầu học võ thuật! Trẻ em học võ thuật sớm sẽ được hưởng những lợi ích sau đây: – Phát triển thể chất: hoạt động rèn luyện sức khỏe và thể chất đều đặn rất tốt cho sự phát triển của trẻ cả về cơ thể lẫn trí tuệ. – Sự kỷ luật & kiên trì: Võ thuật từ xưa đến nay vẫn được dùng như 1 phương pháp đào tạo kỷ luật và sự kiên trì cho người tập, và điều này rất đúng với các bạn nhỏ. – Giảm thiểu nguy cơ bạo lực học đường: trẻ có những kỹ năng phòng vệ, tự vệ từ sớm sẽ tránh được nguy cơ trở thành nạn nhân của bạo lực học đường. – Tự tin & mạnh rạn hơn: với việc biết tự bảo vệ bản thân, trẻ sẽ có cảm giác an toàn và tự tin hơn khi tiếp xúc với các môi trường xa gia đình, người thân.

• Phụ nữ có nên tập võ hay không?

  Võ thuật phù hợp với bất cứ đối tượng nào, và tất nhiên là bao gồm phụ nữ! Võ thuật có hiệu quả đốt cháy lượng calories dư thừa cao gấp đôi so với các bộ môn khác như aerobic, tập tạ…, giúp người tập nhanh chóng đạt được mục tiêu hình thể. Võ thuật là môn giúp giải tỏa stress tốt nhất – cực kỳ phù hợp cho phụ nữ khi tỷ lệ stress ở phụ nữ cao gấp đôi so với nam giới. Võ thuật giúp phụ nữ vượt qua được hình ảnh “yếu đuối”, giúp chị em tự bảo vệ bản thân và tự tin hơn.

• Tập đến khi nào là được?

  Với câu hỏi này, chúng tôi xin phép trả lời bằng 1 câu hỏi: “vậy kết quả bạn muốn đạt được là gì?” Mỗi người đều có những mục tiêu tập luyện riêng bất kể đó là sức khỏe, hình thể hay tự vệ; và họ cũng có những suất phát điểm riêng như thể trạng sức khỏe hay khả năng tiếp thu. Vì vậy, việc đưa ra được câu trả lời chung cho tất cả mọi người là điều không thể. Hãy coi việc tập luyện như 1 thói quen, và hãy cố gắng duy trì thói quen tốt này càng lâu càng tốt.

• Tập võ có cần tập cơ và sức bền hay không?

  Có! Võ thuật là một bộ môn đòi hỏi cả sức mạnh và sức bền trong thi đấu lẫn tập luyện, vì vậy việc rèn luyện cả 2 yếu tố trên với các bài bổ trợ tập kháng lực, tập cardio – aerobic là điều không thể tránh khỏi.

• Tập võ có chống được vũ khí thô sơ hay không?

  Về nguyên lý, các môn võ đều có đào tạo về né tránh, tạo khoảng cách và chớp thời cơ phản công, và những nguyên lý này áp dụng cho mọi đối thủ – bao gồm cả các loại vũ khí thô sơ. Tuy vậy, hãy tự đặt ra cho mình câu hỏi là liệu bạn có thật sự muốn đối đầu với vũ khí? và liệu rằng có phương án giải quyết nào khác ngoài đối đầu hay không? Hãy luôn luôn nhớ rằng: “tránh voi chả xấu mặt nào!”, còn nếu cố nhắm mắt làm bừa, hậu quả sẽ rất khó lường,

• Có dễ bị thương khi tập võ thuật hay không?

  Không! Và thực tế là chấn thương trong tập luyện võ thuật ít xảy ra hơn so với nhiều môn thể thao khác. Võ thuật là môn thể thao tương đối nặng về mặt kỹ thuật và kiểm soát, do đó, quá trình tập luyện luôn yêu cầu sự sát sao từ hlv nhằm đảm bảo giảm thiểu tối đa khả năng chấn thương. Trong quá trình đấu tập, các học viên cũng được yêu cầu trang bị đầy đủ đồ bảo hộ, và luôn được giám sát bởi hlv – trọng tài, do đó việc mắc chấn thương khi tập luyện võ thuật là rất ít.

• Tập võ có kích thích sự hung hăng?

  Không! Việc xây dựng cho học viên sự bình tĩnh, và khả năng tự kiểm soát hành vi của bản thân là một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong võ thuật. Võ thuật cũng là 1 trong những phương thức giải phóng căng thẳng, kiểm soát cảm xúc cực kỳ hữu hiệu. Do đó, võ thuật hoàn toàn không kích thích sự hung hăng, hiếu chiến mà trái lại, lại là phương án hạn chế bạo lực vô cùng tốt.

Đăng ký tập thôi nào!

Hãy đến và trải nghiệm 1 buổi tập thử đi nhé!

Đăng ký