Món Ngon Mỗi Ngày - Eva

Có thể bạn quan tâm

Tin tức
Giải trí
Sức khỏe
Lifestyle
Đẹp
Yêu con
Bà bầu
Yêu
Eva tám
Nuôi con IQ EQ
Bếp Eva
Nhà đẹp

Trang chủ
Bếp Eva
Món ngon mỗi ngày

Loại thịt giàu sắt hơn thịt gà và cá, nhiều protein hơn thịt heo, bổ dưỡng, tốt xương, làm món này già trẻ đều mê

Loại rau dại ít người biết, ngon hơn rau hẹ, bổ hơn bắp cải, dưỡng gan, tốt cho mắt, làm nhân sủi cảo cực thơm

Loại thịt bổ dưỡng hơn cá, thơm ngon hơn thịt heo, giúp chắc xương, sáng mắt, nấu món này càng ăn càng nghiền

Loại rau mùa đông giòn ngọt, giúp giải độc, dưỡng phổi, thanh lọc gan, xào tỏi thơm phức, ngon tuyệt

Loại rau dại có hương thơm độc nhất vô nhị, có thể ngăn ngừa cảm lạnh, kết hợp với thịt heo thành món ngon tuyệt

Thịt kho kiểu này cắn nhẹ là tan, ăn là nhớ mãi

Thịt kho Đông Pha mềm, béo, thơm, đậm vị, như rung rinh gọi mời khiến ai thấy cũng muốn ăn ngay.

Ngày đông lạnh cũng hóa ấm áp với 3 món ngon, cay nồng ăn cùng kim chi

Giữa những ngày đông se lạnh, không gì tuyệt vời hơn khi được quây quần bên mâm cơm bốc khói nghi ngút, dậy mùi cay nồng đặc trưng của kim chi.

Đi chợ gặp rau siêu giàu vitamin C này mua ngay, xào với thịt vừa ngon lại tốt cho cả tiêu hóa

Loại rau này tuy quen thuộc nhưng rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng bạn hãy bổ sung nó vào bữa ăn nhé!

Thanh mát, dễ nấu, lại tốt cho sức khỏe: 3 món xào từ rau su su ai cũng mê

Su su là loại rau quen thuộc, dân dã nhưng lại “ghi điểm” nhờ vị ngọt thanh, giòn mát và giàu dưỡng chất. Chỉ cần một chút biến tấu khi đem xào, su su có thể trở thành những món ăn thơm...

Loại rau mùi lạ, kẻ yêu người ghét, giàu vitamin, hỗ trợ giảm cân, chống viêm, làm món này cực kì đưa cơm

Loại rau này có thể hỗ trợ giảm cân, chống viêm, giảm cholesterol cao, phòng ngừa và cải thiện tình trạng cao huyết áp, bạn đừng bỏ lỡ!

Loại rau chứa lượng axit folic gấp 17 lần dưa chuột, canxi gấp 3 lần cải bó xôi, đem làm món ăn sáng cực hấp dẫn

Chắc chắn nhiều người còn chưa biết loại rau này cực bổ dưỡng và có thể làm được thành món ăn sáng hấp dẫn.

Rang tôm nhiều người hay cho nước này bảo sao bị tanh và mềm oặt, thay bằng một thứ tôm săn giòn, thơm nức mũi

Tôm rang bị tanh, ra nước là do bạn chưa biết mẹo này! Chỉ cần thay đổi cách nêm nếm và kỹ thuật chỉnh lửa, tôm sẽ đỏ au, săn giòn, thơm nức và cực kỳ đưa cơm.

Không chỉ để xào, quả này đem nhồi tôm ngon bất ngờ, 10 người thì 11 người chưa biết

Thỉnh thoảng bạn hãy thay đổi bữa cơm gia đình với món ăn hấp dẫn này nhé!

Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, bổ thận, tráng khí,nấu món quốc dân ăn vào mùa lạnh cực ngon

Bộ phận giàu collagen này không chỉ là giúp chị em làm đẹp da, mà còn bổ thận tráng khí, chế biến được nhiều món ăn ngon, vạn người mê.

Củ này có hàm lượng vitamin C cao hơn khoai tây và khoai lang lại rẻ như cho, xào với thịt cực giòn ngon lạ miệng

Đảm bảo bạn sẽ phải bất ngờ vì món ăn được chế biến từ loại củ mà người ta hay dùng để ăn sống này!

Loại rau xấu xí, nhìn sợ, ăn ngon, chứa selen gấp 50 lần hành tây, ăn nhiều đẹp da, mướt tóc, giảm cân hiệu quả

Loại rau này không chỉ là một kho báu khoáng chất tự nhiên, với hàm lượng selen trên 100 gram vượt xa các loại rau thông thường.

Loại thịt giàu protein ngang trứng và sữa, ít chất béo, nhiều canxi, làm món này thơm ngon bổ dưỡng

Loại thịt này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Củ này rẻ hơn khoai sọ bổ hơn khoai lang, cực ít chất béo lại giàu kali, tốt cho tim mạch và huyết áp, đem nấu kiểu này rất trôi cơm

Loại củ quen thuộc này vừa giàu dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe mà chế biến thành món ăn cũng rất ngon.

Loại rau có vitamin A nhiều hơn cà rốt, giúp sáng mắt, đẹp da, bổ máu, làm món này ngon hơn cả thịt

Loại rau này giúp mắt bạn sáng hơn khi ăn càng nhiều, ngay cả cà rốt cũng có thể bị lu mờ. Nó rất tốt cho sức khỏe, lại có hương vị thơm ngon.

Quả này rẻ nhưng là kho dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, đem xào thập cẩm thế này cả nhà ngửi thấy tự động ra ăn cơm

Hương vị hấp dẫn, ngon miệng của món ăn này đảm bảo ai thưởng thức cũng thích.

Loại rau giòn ngọt chỉ có trong mùa đông, tựa vàng chôn trong đất, giúp quét sạch mỡ, nấu kiểu gì cũng ngon

Loại rau này thực sự là kho báu ẩn sâu trong lòng đất. Nó giúp bạn quét sạch dầu mỡ tích tụ trong cơ thể, còn ngon tuyệt cú mèo!

Loại rau toàn xơ là xơ, hỗ trợ tiêu hoá, tốt cho tim mạch, đừng xào hay nấu, mang kho cá thành món ngon lạ

Loại rau nhiều xơ nhất Việt Nam này có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, được nhiều người yêu thích.

3 món cháo ấm lòng mùa đông: Càng ăn càng thấy dễ chịu, cơ thể luôn ấm áp

Khi những ngày đông tràn về, cơ thể dễ trở nên lạnh và mệt mỏi hơn bình thường. Đây cũng là lúc những bát cháo nóng hổi, mềm dịu và giàu dưỡng chất trở thành “người bạn” lý tưởng giúp bạn...