Nếp Lứt 1kg - Thực Dưỡng Khai Minh
Có thể bạn quan tâm
Nếp lức là loại gạo rất dẻo và có giá trị dinh dưỡng cao. Thường dùng để nấu xôi, nấu chè, làm bánh… Gạo nếp có vị ngọt, mùi thơm, nhiều nhựa và có tính âm. Có tác dụng làm khỏe tì, mạnh phổi, chữa chứng đi phân lỏng, tiểu tiện khó, chứng đổ mồ hôi trộm và giải được một vài độc tính.
Gạo nếp còn giúp ấm bụng, có tác dụng tốt với những người bụng yếu, bị viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, gạo nếp không nên ăn quá nhiều, nhất là những người đang bị mụn nhọt, vết thương sưng tấy.
Gạo Lứt (brown rice) là loại gạo chỉ xay bỏ trấu, tức vỏ lúa chứ không bỏ mầm và cám của hạt gạo bên trong. Đây là một loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng khi so sánh với gạo trắng. Trường hợp gạo trắng qua quá trình xay, giã, 77% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, một nửa lượng mangan và hầu hết chất xơ bị mất đi. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhận thấy, một lon gạo lứt khi nấu thành cơm chứa 84 mg magiê, trong khi đó ở gạo trắng chỉ có 19 mg.
- Thành phần: 100% gạo lứt sạch, được sản xuất thủ công, không hóa chất bảo quản, không bón phân hóa học, thuốc trừ sâu hay các hóa chất tăng trưởng .
- Công dụng:
- Cân bằng âm dương, tạo kiềm dương, giúp khử axit cho máu, giải độc cho cơ thể, phòng chống bệnh tật.
- Chứa vitamin nhóm B, vitamin E, magie, mangan, sắt và chất xơ. Trong đó, vitamin B1 và chất xơ có hàm lượng cao hơn rất nhiều trong gạo trắng. Chất xơ trong gạo lứt có tác dụng chống táo bón, nhuận tràng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Với người bị đái tháo đường, lúc này chất xơ giống như một tấm lưới lọc lượng đường có trong thức ăn, cản trở và giúp họ kiểm soát đường huyết tốt hơn, giảm cholesterol. Nhờ vậy, gạo lứt rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường, tim mạch, cải thiện tiêu hóa, chức năng gan, giảm cân, tăng cường vẻ đẹp làn da.
- Giúp giảm nhanh các hiện tượng đau đầu, phát triển và hoàn thiện trí não, tinh thần mạnh mẽ.
Phân loại gạo lứt: https://khaiminh.vn/phan-loai-gao-lut/
Cách nấu cơm gạo lứt: https://khaiminh.vn/cach-nau-com-gao-lut/
Cách rang mè: https://khaiminh.vn/cach-rang-de-an-voi-com-lut/
——–
Nhà mình có thể liên hệ tư vấn mua sản phẩm bằng cách:
👉 Tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959
🌐 Website: www.khaiminh.vn
👍 Fb: Thực Dưỡng Khai Minh
🖥 Youtube: Thực Dưỡng Khai Minh
👍 Nhóm fb: Thực Dưỡng Việt
Từ khóa » Cách Nấu Xôi Gạo Nếp Lứt
-
Xôi Gạo Nếp Lứt - Thực Dưỡng Bà Loan
-
Cách Nấu Gạo Nếp Lứt Không Cần Ngâm Mà Vẫn Dẻo Ngọt, Xôi ...
-
[MÓN SÁNG HEALTHY] Xôi Nếp Lứt Dinh Dưỡng
-
Cách Làm Món Cơm Nếp Lứt Và 5 Loại Hạt đậu Của Dung Vu - Cookpad
-
Cách Nấu Gạo Nếp Lứt Không Cần Ngâm Mà Vẫn Dẻo Ngọt, Xôi ...
-
[ Món Ngon Từ Gạo] Xôi Gạo Nếp Lứt:... - Gạo Sạch Thái Dương
-
Xôi Nếp Than Gạo Lứt - Vui Sống Mỗi Ngày [VTV3 - 28.11.2013]
-
Cách Nấu Xôi Vò Gạo Lứt, Món Ngon Thực Dưỡng Tốt Cho Phổi - YouTube
-
Cách Nấu Xôi Nếp Lứt - Học Tốt
-
2 Món Xôi Ngon - Bếp Thực Dưỡng
-
Hướng Dẫn 2 Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Và Salad Gạo Lứt Cho Bữa ăn ...
-
Cách Nấu Xôi Nếp Cẩm Bằng Nồi Cơm điện đơn Giản Mà Thơm Ngon ...
-
Cách Nấu Xôi Gạo Lứt - Website Review Dịch Vụ Số 1 Tại Vũng Tàu
-
Cách Làm Xôi Khúc Gạo Lứt - Cung Cấp Sỉ Và Lẻ Trên Toàn Quốc