[Phù Chân Khi Mang Thai] Những điều Mẹ Bầu Cần Biết - FaGoMom

SẢN PHẨM SẢN PHẨM KHÁC ĐỒ CHƠI & HỌC TẬP Đồ chơi trí tuệ Đồ chơi cho trẻ sơ sinh Đồ chơi gỗ Đồ chơi mô hình Sách & truyện cho bé DÀNH CHO MẸ BẦU VÀ SAU SINH Sản phẩm lợi sữa Sữa bầu Vitamin cho mẹ Thời trang & phụ kiện Máy mỹ phẩm làm đẹp Máy hút sữa , túi trữ sữa Gel & gen nịt nụng Dầu gội & sữa tắm Túi đựng đồ mẹ và bé BỈM & TÃ Móng lót sơ sinh Tã vải Tã giấy Tã quần Khăn giấy ướt cho bé Tã dán GIỚI THIỆU Giới thiệu Fagomom Danh sách điều dưỡng viên Fagomom DỊCH VỤ Dịch Vụ Tắm Bé Tại Nhà Dịch Vụ Massage Cho Bà Bầu Dịch vụ thông tắc tia sữa Dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh Dịch Vụ Vận Động Sớm Cho Trẻ Sơ Sinh TIN TỨC NHƯỢNG QUYỀN CHÍNH SÁCH Chính sách mua hàng Chính sách vận chuyển Chính sách bảo hành Chính sách bảo mật Chính sách đổi trả LIÊN HỆ TUYỂN DỤNG

Chat Face

Chat Zalo

Phone

Gọi ngay: 0911002444 SẢN PHẨM

• SẢN PHẨM KHÁC
• ĐỒ CHƠI & HỌC TẬP
• DÀNH CHO MẸ BẦU VÀ SAU SINH
• BỈM & TÃ

GIỚI THIỆU

• Giới thiệu Fagomom
• Danh sách điều dưỡng viên Fagomom

DỊCH VỤ

• Dịch Vụ Tắm Bé Tại Nhà
• Dịch Vụ Massage Cho Bà Bầu
• Dịch vụ thông tắc tia sữa
• Dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh
• Dịch Vụ Vận Động Sớm Cho Trẻ Sơ Sinh

TIN TỨC NHƯỢNG QUYỀN CHÍNH SÁCH

• Chính sách mua hàng
• Chính sách vận chuyển
• Chính sách bảo hành
• Chính sách bảo mật
• Chính sách đổi trả

LIÊN HỆ TUYỂN DỤNG

Đặt lịch

Chat Face

Zalo

Youtube

1. Trang chủ
2. Tin tức
3. [Phù chân khi mang thai] Những điều mẹ bầu cần biết

[Phù chân khi mang thai] Những điều mẹ bầu cần biết

• 
• 
• 

Phù chân khi mang thai là do thai nhi tăng nhanh về trọng lượng, tạo sức ép lên tĩnh mạch khiến máu khó lưu thông và bị đẩy xuống chân, gây phù nề.

Nội dung bài viết:

• 1. Phù chân khi mang thai là như thế nào?
• 2. Phù chân khi mang thai xuất hiện khi nào?
• 3. Nguyên nhân gây phù chân khi mang thai
• 4. Dấu hiệu phù chân khi mang thai
• 4.1 Dấu hiệu phù chân sinh lý khi mang thai
• 4.2 Dấu hiệu phù chân bất thường khi mang thai
• 5. Phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?
• 6. Biện pháp giảm phù chân khi mang thai

Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở thai phụ, nó có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Vậy nguyên nhân gây phù chân khi mang thai là gì? Phù chân khi mang thai có nguy hiểm không? Biện pháp giảm phù chân khi mang thai? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé!

1. Phù chân khi mang thai là như thế nào?

Phù chân khi mang thai thường xuất hiện trong tam cá nguyệt cuối thai kỳ. Tình trạng phù chân biểu hiện rõ nhất từ phẩn cổ chân trở xuống, bàn chân bị sưng lên, tuy không đau đớn nhưng lại gây ra nhiều bất tiện cho mẹ bầu khi đi đứng không thoải mái, gây bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày.

Dân gian thường hay gọi phù chân khi mang thai là tình trạng xuống máu, báo hiệu sắp sinh.

Xem thêm: Fagomom cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà ưu đãi 45%

2. Phù chân khi mang thai xuất hiện khi nào?

Tình trạng phù chân có thể xuất hiện bất cứ khi nào trong thai kỳ, tùy cơ địa mỗi người. Có người bị sớm, có người bị muộn, có người phù chân nặng, có người lại không bị hoặc bị nhưng không khác biệt lắm. Tuy nhiên, đa số mẹ bầu bị phù chân vào những tháng cuối của thai kỳ do thai nhi tăng nhanh về trọng lượng, tạo sức ép lên tĩnh mạch khiến máu khó lưu thông và bị đẩy xuống chân, gây phù nề.

3. Nguyên nhân gây phù chân khi mang thai

Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ sẽ sản xuất lượng máu và chất lỏng nhiều hơn 50% so với bình thường nhằm giúp nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Chính điều này đã gây nên tình trạng phù chân khi mang thai.

Khi thai càng lớn thì tử cung của người mẹ cũng sẽ lớn hơn để tạo khoảng trống đủ để chứa thai nhi. Khi tử cung lớn sẽ tăng áp lực và chèn ép lên tĩnh mạch chủ dưới khiến máu bị dồn nhiều ở chân và gây tình trạng phù nề.

Sự thay đổi hormone bên trong cơ thể mẹ bầu cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng phù chân khi mang thai. Khi hormone thay đổi, thành mạch máu mềm hơn, gây khó khăn cho tĩnh mạch trong việc vận chuyển máu từ chân về tim, dẫn đến tình trạng phù nề.

Ngoài ra, đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu, làm việc nặng nhọc, thường xuyên đi giày cao gót, chế độ dinh dưỡng không phù hợp, thiếu Natri, Kali… cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến phù nề chân khi mang thai.

Xem thêm:  

• Trào ngược dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân, cách điều trị
• Viêm đường tiết niệu khi mang thai: Dấu hiệu, cách điều trị

4. Dấu hiệu phù chân khi mang thai

Phù chân là một hiện tượng sinh lý thường gặp trong thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần nắm rõ các dấu hiệu phù chân sinh lý và phù chân bất thường để đi thăm khám kịp thời.

4.1 Dấu hiệu phù chân sinh lý khi mang thai

+ Xuất hiện khoảng 3 tháng cuối thai kỳ.

+ Thể hiện rõ ràng hơn vào cuối ngày.

+ Cả hai bàn chân đều bị phù.

+ Triệu chứng giảm bớt khi nghỉ ngơi.

4.2 Dấu hiệu phù chân bất thường khi mang thai

+ Tình trạng phù nề chân kéo dài trong nhiều ngày.

+ Ngoài mu bàn chân thì mặt và tay cũng có triệu chứng sưng phù.

+ Theo thời gian, triệu chứng sưng phù ngày một nặng hơn, tức ngày càng sưng nhiều hơn.

+ Một số triệu chứng khác xuất hiện đồng thời: đau đầu, chóng mặt, khó thở, mắt mờ,…

+ Thị giác có biểu hiện lạ, đôi khi không nhìn thấy rõ, hình ảnh lờ mờ.

+ Đau bụng vùng hạ sườn dữ dội.

Xem thêm: Phụ nữ mang thai bị đau đầu có nguy hiểm?

5. Phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?

Phù chân khi mang thai là một hiện tượng sinh lý bình thường trong quá trình mang thai. Thông thường, phù chân sẽ tự biến mất sau khi sinh nên mẹ bầu không cần quá lo lắng. Mẹ hãy bồi bổ đủ chất để thai nhi có đủ dinh dưỡng để phát triển toàn diện và giữ tinh thần thoải mái nhất.

Tuy nhiên, nếu khuôn mặt hoặc bàn tay mẹ bầu bỗng nhiên sưng phù lên và kéo dài, mẹ bầu phải đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời. Bởi tình trạng phù chân kéo dài có thể là biểu hiện của một vài bệnh lý nguy hiểm như:

Phù chân khi mang thai có thể là những dấu hiệu cảnh báo tiền sản giật. Mẹ nên đi khám để xác định chính xác phù nề chân là do sinh lý hay bệnh lý để có phương pháp điều trị kịp thời, hiệu quả.

Ngoài ra, nếu bạn bị phù chân nhưng chỉ phù một bên còn bên kia bình thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về tĩnh mạch như huyết khối tĩnh mạch sâu. Lúc này, mẹ bầu phải nhanh chóng tới gặp bác sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Xem thêm: Đau bụng khi mang thai, mẹ bầu cần làm gì?

6. Biện pháp giảm phù chân khi mang thai

+ Phù chân khi mang thai là hiện tượng phổ biến khi mang thai và để làm giảm bớt tình trạng phù chân mẹ bầu không nên đứng quá lâu. Khi ngồi nên duỗi thẳng chân, không vắt chéo chân vì sẽ khiến máu khó lưu thông.

+ Thường xuyên mát xa, tập thể dục bàn chân như uốn cong, duỗi chân lên xuống 30 lần, xoay chân theo hình tròn.

+ Nằm nghiêng bên trái khi ngủ. Đây là cách giúp giảm áp lực từ tĩnh mạch chủ khi đưa máu từ thân dưới về tim.

+ Khi mang thai ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên mang giày dép thoải mái, không nên mang giày cao gót.

+ Hạn chế đeo tất, nhất là những loại tất có dây buộc chặt ở mắt cá chân, bắp chân

+ Không mặc quần áo bó sát vì sẽ hạn chế khả năng lưu thông máu.

+ Nếu có thời gian thì mẹ bầu cũng nên ngâm chân 10-15 phút trong nước ấm trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể cảm thấy thư giãn, tuần hoàn máu được tốt hơn, giảm sưng phù.

+Hạn chế ăn mặn, giảm bớt lượng muối trong khẩu phần ăn. Giảm sử dụng cà phê, trà có xu hướng gây giữ nước.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp ở trên sẽ giúp mẹ bầu có một cái nhìn khách quan nhất về tình trạng phù chân khi mang thai. Hãy áp dụng ngay những biện pháp giảm phù chân khi mang thai mà chúng tôi chia sẻ trên đây để có một thai kỳ mạnh khỏe. Ngoài ra, nếu các mẹ bầu đang có nhu cầu tìm hiểu về các dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh thì hãy liên hệ trực tiếp đến Fagomom nhé.

Thông tin liên hệ

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw

5/5 (1 Review)

Điều Dưỡng Viên Nguyễn Thị Kim Hân

Dược Sỹ - Cao Đẳng

Bằng cấp/chứng chỉ:

Cử nhân trường Cao đẳng Phương Đông, Đà Nẵng

Số năm kinh nghiệm: 06 năm

• 2015- 2016: Điều dưỡng biên cho Sammy Care.

• 2016- 2017: phòng khám đa khoa Tâm Đức với vai trò dược sĩ.

• 2018- 2019: công ty homecare chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà.

• Hiện nay đang là điều dưỡng viên của Fagomom

HỖ TRỢ

• 0911002444
• fagomom89@gmail.com
• 9:00 sáng - 8:00 tối
• Chung cư Tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

CHỌN DỊCH VỤ

DỊCH VỤ THÔNG TẮC TIA SỮA

Hiện nay, với dịch vụ thông tắc sữa tại nhà đã trở thành một loại dịch vụ cao cấp, đang được các mẹ đặc biệt quan tâm, bởi tình trạng tắc tia sữa sau sinh khá phổ biến. Với việc thông tắc tia sữa sẽ giúp các mẹ nhanh chóng thông tia sữa, giảm bớt các cơn đau cương cứng tại vùng bầu vú, đảm bảo cho nguồn sữa về đều cho bé bú.

Xem thêm > DỊCH VỤ TẮM BÉ TẠI NHÀ

Việc tắm cho trẻ sơ sinh thường xuyên là một trong những cách tốt nhất nhằm bảo vệ sức khỏe cho bé yêu tránh khỏi các nguy hiểm ở bên ngoài tác động vào. Bởi vậy, nhu cầu tắm cho trẻ sơ sinh ngày càn lớn, với dịch vụ tắm cho trẻ sơ sinh tại của FaGoMom cung cấp tới các mẹ không cần phải lo nghĩ về chuyện massage và tắm cho con yêu của mình.

Xem thêm > DỊCH VỤ CHĂM SÓC MẸ SAU SINH

Gói dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tp.Hồ Chí Minh chỉ 99k/buổi của FaGoMom chuyên nghiệp, Dịch Vụ Hoàn Hảo, mang đến sự an toàn, cảm giác yên tâm cho mẹ và bé.

Xem thêm > DỊCH VỤ BƠI THỦY LIỆU CHO BÉ

Bạn là người mẹ thông thái, đang muốn tìm kiếm dịch vụ bơi thủy liệu cho bé (baby fload) đảm bảo uy tín và chất lượng.

Xem thêm >

YÊU CẦU TƯ VẤN

Gửi

Loading

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

Hỗ trợ 24/7

Hotline: 0911002444

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

chi nhánh

Chi nhánh Fagomom

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

01

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, Q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

02

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

03

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

04

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

05

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

06

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

07

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

08

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

09

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

010

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

011

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

012

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

013

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

014

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

CÔNG TY TNHH GIẢI PHÁP THƯƠNG MẠI FAGO GROUP

Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số 0108755817

Do Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Thành Phố Hà Nội Cấp ngày 29/05/2019

Địa chỉ: 2A/51/102 Hoàng Đạo Thành, Quận Thanh xuân, Hà Nội, Việt Nam

Số điện thoại: 0911.648.486

Email: fagomom89@gmail.com

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Phường 12, Quận Tân Bình

Hà Nội :

2A/51/102 Hoàng Đạo Thành, Quận Thanh xuân, Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911002444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

DANH MỤC

• Trang chủ
• Dịch vụ
• Sản phẩm
• Tin tức
• Liên hệ
• Tuyển dụng

CHÍNH SÁCH

• Chính sách mua hàng
• Chính sách vận chuyển
• Chính sách bảo hành
• Chính sách bảo mật
• Chính sách đổi trả

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY

ĐĂNG KÝ LỊCH

x ĐĂNG KÝ

Loading

ĐẶT CÂU HỎI

x Khu vực Miền Bắc Miền Nam Chọn dịch vụ tư vấn Chăm sóc mẹ sau sinh Tắm bé tại nhà Bơi thủy liệu Thông tắc tia sữa ĐĂNG KÝ

Loading

KẾT NỐI

× Bạn có muốn kết nối với tư vấn viên Fagomom? Hủy