Quan Sát Lưỡi để Biết Tình Trạng Sức Khỏe

Mỗi lần soi gương đừng ngại bỏ ra vài giây kiểm tra lưỡi để nhận biết dấu hiệu cảnh báo bệnh tim. Trên lưỡi có vết bầm của máu, lưỡi rêu trắng, lưỡi có màu đỏ thì phải cẩn thận. Nói đến những dấu hiệu của bệnh tim, mọi người thường nghĩ ngay đến những từ như tức ngực, đau thắt ngực… Thực ra, Đông y cho rằng “tâm tại khiếu vi thiệt”, có nghĩa là lưỡi có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của tim.

Vì vậy, cho dù bạn là người có bệnh về tim, hay nhóm người có nguy cơ cao về bệnh tim mạch hoặc chỉ là người bình thường, mỗi lần soi gương đừng ngại bỏ ra vài giây kiểm tra lưỡi.

Theo giáo sư Chu Thúy Linh chủ nhiệm khoa tim mạch bệnh viện thứ nhất trực thuộc Học viện đông y Hà Nam (TQ): Lưỡi có thể báo trước bệnh tim.

1. Trên lưỡi có vết bầm của máu: Dấu hiệu mạch máu bị ứ đọng không lưu thông

Đối với người bệnh tim mạch, nếu thấy trên lưỡi có màu tím sẫm, hoặc xuất hiện vết bầm máu, đông y cho rằng đó là dấu hiệu của tình trạng mạch máu bị ứ đọng.

Khi có tình trạng trên kèm theo những triệu chứng như loạn nhịp tim, hồi hộp khó thở, mất ngủ, mộng mị, thậm chí đau nhói vùng tim… thì đó là dấu hiệu của bệnh tim.

Nếu kèm theo triệu chứng đau đầu, chóng mặt…có thể là dấu hiệu của bệnh mạch máu não.

2. Lưỡi rêu trắng: Dấu hiệu của tình trạng thiếu máu

Lưỡi trắng chia làm hai loại

– Lưỡi trắng nhạt: Nếu người có tình trạng này kèm theo suy nhược cơ thể, suy tim, loạn nhịp tim … thì phần nhiều là triệu chứng của bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim.

– Lưỡi rêu trắng nhầy: Triệu chứng này hầu hết liên quan đến mức độ thấp khí ở trung tiêu (đoạn giữa dạ dày), người bệnh có thể còn kèm theo triệu chứng tức ngực, khó chịu vùng tim… Xuất hiện những dấu hiệu này có thể là báo trước của bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.

3. Lưỡi có màu đỏ: Dấu hiệu tim thiếu âm tâm kinh

Lưỡi khỏe thường có màu hồng nhạt, còn trong lâm sàng, có một số bệnh nhân tim mạch có thể kèm theo biểu hiện lưỡi đỏ, người bệnh sẽ xuất hiện đánh trống ngực, mệt mỏi, tim đập nhanh và những triệu chứng khó chịu khác.

Trong đông y gọi triệu chứng này là thiếu âm tâm kinh, khi tim thiếu âm dễ sinh âm hư nội nhiệt, dẫn đến bệnh tim mạch.