Sư Minh Niệm | CHÙA GIÁC NGỘ

Trang chủ » Cách Thiền Nằm Của Thầy Thích Minh Niệm » Sư Minh Niệm | CHÙA GIÁC NGỘ

Có thể bạn quan tâm

Khóa tu Tuổi Trẻ Hướng Phật 8: Để bước đi vững chải trên con đường hạnh phúc - Sư Minh Niệm

Mốc son lần thứ 8 này là một cuộc gặp gỡ thân mật của đạo tràng tuổi trẻ chùa Giác Ngộ với Sư Thích Minh Niệm. Có lẽ vì đây là buổi pháp thoại cuối trước khi Sư Minh Niệm rời Việt Nam, tiếp tục hành trình tu học của mình, nên trong buổi pháp thoại, Sư đã đem hết những tâm huyết của mình để gửi gắm vào từng lời giảng đến từng bạn trẻ.

Bài chia sẻ của Sư mang tên “Để bước đi vững chãi trên con đường hạnh phúc.” Đây là một chủ đề được Sư đưa ra mang tính thực hành, gần gũi, và các bạn trẻ có thể áp dụng ngay trong lúc nghe pháp; hoặc nhờ những lời giảng để soi sáng lại chính mình.

Trọng tâm của bài pháp thoại nằm ở chỗ ‘làm chủ cảm xúc’. Sư đã chia ra hai nhóm cảm xúc: một nhóm cảm xúc tích cực, và nhóm còn lại là những cảm xúc tiêu cực. Hay nói cách khác, đó là các nhóm chủng tử nằm trong tâm thức của mỗi người: ai cũng mang sẵn những hạt giống của sự tiêu cực và tích cực; tùy vào hoàn cảnh và chất liệu xung quanh mà các hạt giống sẽ nảy nở khác nhau. Nhiệm vụ của mỗi người là ‘làm chủ cảm xúc ấy’.

Qua đó, Sư còn chia sẻ một ý quan trọng về sự tỉnh thức. Đó là sự quan sát được những diễn biến tâm lý của mình. Đó chính là cách nhìn ra được một cảm xúc len lỏi vào tâm và dùng năng lượng chánh niệm để đẩy lùi cảm xúc ấy.

Qua bài pháp thoại đầy tâm huyết mà Sư Minh Niêm dành cho giới trẻ, một lần nữa, các bạn được thấu hiểu thêm những cơ chế vận hành của tâm thức một cách khoa học và bài bản để từ đó, các bạn có sự can thiệp kịp thời, hiệu quả khi những dòng cảm xúc bất chợt len vào tâm của mình.

Từ khóa » Cách Thiền Nằm Của Thầy Thích Minh Niệm