Tại Sao Ta Phải Tự Giày Vò Bản Thân Mình Như Thế? - YBOX

Đóng góp ý kiến và báo lỗi phiên bản mới tại đây

Đặng Thị Linh Hương

~100.000 followers

Theo dõi Nhắn tin

Thông tin

• Đang cập nhật...
• Đang cập nhật...
• Đang cập nhật... ~ 100.000 người

Sở thích

Chưa có thông tin

Cần tim bạn

Chưa có thông tin

• Đang cập nhật...

Đặng Thị Linh Hương@Triết Học Tuổi Trẻ

3 năm trước

Tại Sao Ta Phải Tự Giày Vò Bản Thân Mình Như Thế?

Có lẽ, có quá nhiều thứ trong cuộc sống khiến ta áp lực như chuyện từ gia đình, công việc, bạn bè, người yêu, người đời…. Có nhiều lúc, ta chỉ muốn buông bỏ mọi thứ để tận hưởng cuộc sống tự do, thoải mái, sống cho riêng mình mà không cần phải “chiều lòng” theo ý của ai cả, không cần màng tới suy nghĩ của những người khác, cho dù là những người ta thương yêu nhất - gia đình. Phải chăng suy nghĩ ấy quá ích kỷ? Thật ra ý nghĩ ấy là lẽ thường tình, dễ hiểu vì ai trong trạng thái “bộn bề áp lực”, dù mạnh mẽ đến nhường nào cũng chẳng thể thắng nổi con tim yếu mềm, sẽ dễ rơi vào cảm giác trống trải, nản, thậm chí tuyệt vọng bởi lối suy nghĩ tiêu cực và bi quan quá. Bên cạnh đó, cũng khá nhiều người coi những áp lực ấy là thử thách của cuộc đời, ai cũng phải trải qua. Do đó, họ có động lực to lớn để bước tiếp. Họ lao vào làm việc, học tập không ngừng để “đứng dậy sau những vấp ngã” và gắng đạt được những mục tiêu kế tiếp của bản thân. Đến cả thời gian nghỉ ngơi, vui chơi bên người thân, bạn bè cũng hữu hãn. Nhưng đã bao giờ bạn tự nhủ rằng: “Có phải mình đang quá hà khắc với bản thân” chưa? Mỗi người có định nghĩa về niềm hạnh phúc khác nhau nhưng chung quy lại, hạnh phúc trọn vẹn nhất vẫn là khi ta”giàu” cả về đời sống tinh thần lẫn vật chất. Đương nhiên sự “giàu” ấy chỉ ở mức tương đối vì muốn tốt thứ này ta phải chấp nhận đánh đổi bằng thứ khác nhưng miễn là ta cân bằng được mọi thứ trong cuộc sống, xem như đã chạm đến cửa ngõ của sự thành công rồi.

Khi bạn chỉ màng tới khía cạnh vật chất, cố gắng kiếm thật nhiều tiền, phải gây dựng sự nghiệp thành công vì cho rằng có tiền là có tất cả, có được giàu sang và phú quý ắt hạnh phúc thì đó một tư tưởng hoàn toàn sai lầm. Bạn đề cao giá trị vật chất trên hết đồng nghĩa với việc bạn sẽ làm mọi cách để đạt được điều đó. Tham vọng càng nhiều, áp lực sẽ càng lớn. Nhất là khi bạn đạt được mục tiêu nào đó rồi, bạn càng hăng hơn, làm miệt mài và chăm chỉ hơn. Gần như mọi thời gian và không gian, bạn đều dành cho công việc, còn đâu khoảng trống cho bản thân và các mối quan tâm khác? Áp lực,căng thẳng không phải tự nhiên sinh ra mà đến từ chính chúng ta, phục thuộc vào cách ta nghĩ, cách ta nhìn nhận vấn đề và cả cách mình thực hiện mọi thứ ra sao. Nếu như ta biết cân bằng mọi khía cạnh thì cuộc sống của ta sẽ “dễ thở” hơn biết nhường nào. Cảm giác làm và đạt được điều mình muốn một cách rất dễ dàng, “nhẹ như bông hồng” mà không phải tốn nhiều sức lực, thời gian. Dù bằng cách nào, khi có được thứ gì đó, ít nhiều ta cũng phải đánh đổi, trả giá bằng thứ khác nhưng mức độ đánh đổi đến đâu tùy thuộc hoàn toàn vào sự lựa chọn của ta. Ví dụ, với các ca sĩ, để có phần trình diễn hay dành tặng người hâm mộ, họ đã phải chăm chỉ, nỗ lực tập luyện rất nhiều, từ khâu tập dượt đến khâu vũ đạo, thời gian của họ gần như kín mít bởi lịch trình công việc dày đặc nên hiếm có cơ hội thư thái thoải mái bên người thân, bạn bè. Bù lại họ kiếm được nhiều tiền, nổi tiếng và được khán giả yêu mến. Bên cạnh đó, họ cũng áp lực trong việc xây dựng hình ảnh cá nhân “trong sạch” trong mắt công chúng bởi nổi tiếng cũng dễ tai tiếng, thành công cũng dễ thất bại nên việc giữ được những thứ ta có là thách thức lớn cho ý chí và bản lĩnh của ta. Đúng như câu nói: ‘Phía sau ánh hào quang là sự trả giá”.

Chúng ta thường tự “giày vò” bản thân khi nào?

1. Thất tình

Đây có lẽ là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong cuộc sống ngày nay bởi tình yêu nam nữ từ xa xưa đã được coi là thứ tình cảm cao đẹp, bất diệt và không thể thiếu. Nó mang lại cho ta nhiều hương vị, cung bậc cảm xúc thăng hoa, làm ta say, ta mê và diệu kì đến mức nhiều người có thể buông bỏ mọi thứ vì nó. “Lụy tình” là cảm giác yêu một ai đó quá sâu đậm, nhiều hơn cả chính bản thân mình đến nỗi không thể từ bỏ được người đó dù là bất cứ chuyện gì hay lí do gì. Lụy có nhiều mức độ, có nhẹ, có nặng nhưng dù là ở mức nào thì cũng đều ảnh hưởng tiêu cực. Rất nhiều trường hợp, các cặp đôi khi dẫn về ra mắt bị gia đình cấm cản vì nhiều nguyên do (tính cách không tốt, không hợp tuổi, không môn đăng hộ đối, chênh lệch tuổi tác lớn,…), họ buộc phải chia tay nhau và gây ra hệ quả khó lường. Nhiều bạn đau khổ quá mà nghĩ tới cái chết, nghĩ bi quan rằng chẳng ai có thể thay thế được người ấy rồi tháng ngày chìm trong vô vọng. Có bạn bị cuốn vào cuồng máy của công việc, không có nhiều thời gian cho bản thân, gia đình và bạn bè chỉ để muốn quên được người ấy, thậm chí mất ăn, mất ngủ, tâm trí xao nhãng khi trong lòng toàn hình bóng người thương. Chính lối suy nghĩ bi quan này khiến cuộc sống của họ trở nên xáo trộn, đảo lộn và vô vị.

Giày vò bản thân có giúp tâm trạng mình vui, thoải mái hơn không? Có giúp mọi chuyện trở nên tốt đẹp hơn hay không? Khi bạn cân nhắc được những điểu này với chính mình, bạn sẽ thấm được những giá trị đích thực của cuộc sống và thấy vấn đề đơn giản hơn rất nhiều. Gặp được nhau là chữ duyên, đến được với nhau là chữ phận. Khi không đến được với nhau do rào cản nào đó, hãy nghĩ thoáng lên rằng do ta không có phận với nhau. Tuy không thể cùng nhau đi hết cuộc đời nhưng chí ít ta đã có những kí ức thanh xuân tươi đẹp bên nhau, đã từng yêu thương, trân trọng nhau hết lòng và hơn hết là những cảm xúc thăng hoa ta đã từng có với nhau. Nghe có vẻ là điều bình thường nhưng lại là những thứ “quý giá” bởi không phải ai cũng có. Hãy xem “thất tình” như một vết thương thông thường, giờ đau nhưng dần dần sẽ lành lặn và ổn thôi. Hết duyên này, duyên khác sẽ đến, ta nên mở lòng đón nhận mối tình mới nếu thấy đủ tốt, hợp nhau, … quan trọng là bản thân cảm thấy hạnh phúc, chứ đừng tự gò ép mình trong cảm xúc u ám, đau khổ ấy.

2. Lời chê bai của người khác

Có nhiều người quan niệm sự thành công là khi được nhiều người quý mến, tôn trọng, nể phục mình. Suy nghĩ cầu tiến này không sai vì ai cũng có tham vọng riêng, đều muốn mình luôn hoàn hảo trong mắt mọi người. Nói thì dễ nhưng làm mới thật sự có. Không ai là hoàn hảo, kể cả những người giàu có, tài giỏi và nổi tiếng nhất thế giới cũng có những điểm yếu, điểm chưa hoàn thiện, có thể về ngoại hình, tính cách, trí tuệ, … Do đó, có người khen, người chê tùy vào cách họ cảm nhận về mình chứ ta không thể áp đặt họ theo lối suy nghĩ của ta được. Bởi đánh giá, nhìn nhận xuất phát từ “tâm” không phải từ “tình” nên ta phải học cách chấp nhận những lời chê bai từ người khác, thêm vào đó hãy tự xem xét lại mình và hoàn thiện bản thân tốt hơn mỗi ngày. Mỗi người mỗi tính mỗi sở thích, không ai giống ai cả. Ví dụ, Có bạn không thích những người mắt một mí, khi gặp ai mắt một mí, bạn đó chê, không có cảm tình thì mình cũng nên tôn trọng ý kiến đó, không nên vì điều nhỏ nhặt này mà nghĩ phức tạp hóa lên, tự ái và tự ti về đôi mắt của mình, thậm chí muốn đi chỉnh sửa đôi mắt ấy. Dù bạn có thay đổi đôi mắt đi nữa thì vẫn bị nghe lời chê bai đó thôi bởi bạn vẫn là bạn, hình ảnh của bạn trong tâm trí người khác vẫn vậy cho dù bạn có cố gắng thay đổi bản thân như thế nào đi nữa. Đó chỉ là mẩu câu chuyện nhỏ thường thấy trong cuộc sống nhưng bài học để lại vô cùng quý giá, dạy ta biết chấp nhận mọi thứ, kể cả điều tốt hay xấu, biết mình là ai và thức tỉnh ta hãy sống một cách tích cực, luôn là chính mình.

Trên đây chỉ là hai phương diện chính mà ta dễ bị rơi vào trạng thái áp lực sinh ra tự gò ép bản thân trong khuôn khổ, đánh mất nhiều giá trị quan trọng của cuộc sống như các mối quan hệ, sự trải nghiệm, thanh xuân,… chỉ vì những suy nghĩ và hành động nông nổi của ta. Vì vậy, ta nên biết yêu thương, trân trọng bản thân mình nhiều hơn và đừng đánh mất chính mình trong mọi hoàn cảnh. Có như vậy, đời sống tinh thần của ta mới thoái mái, hạnh phúc nhất, từ đó có nhiều động lực để đạt được những mục tiêu của mình.

Cá nhân mình luôn quan niệm rằng: "con đường nào cũng sẽ có chông gai, không thể toàn vẹn mãi được. Đằng sau những nụ cười có thể là những nỗi buồn trong tim, đằng sau sự thành công không thể vắng bóng những giọt mồ hôi, nước mắt. Đó là quy luật cuộc sống, thay vì oán trách đời, ta hãy học cách biết chấp nhận nó và hoàn thiện bản thân mỗi ngày". Hi vong bài viết sẽ giúp các bạn có thêm niềm tin và động lực trong cuộc sống, hãy nghĩ và hành động tích cực ắt sẽ có được thành công.

Tác Giả: Đặng Thị Linh Hương

Kết bạn và theo dõi facebook của tác giả tại link: https://www.facebook.com/jelly.huong.52

--------------------------------

Bạn đam mê viết lách, nhận giải thưởng (tổng giá trị +22,000,000 VNĐ / tháng, sách, chứng nhận Social Impact Awards) và muốn được tạo thương hiệu cá nhân tới hàng triệu người trong cộng đồng của YBOX.VN? Xem chi tiết tại link: http://bit.ly/TrietHocTuoiTre-Info

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Cuộc thi Triết học Tuổi trẻ do Ybox đồng sáng lập và tổ chức. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Tên tác giả - Nguồn: Triết Học Tuổi Trẻ". Các bài viết trích nguồn không đầy đủ cú pháp đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

----------------------------

Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership

1,274 lượt xem, 1,131 người xem - 1131 điểm

Thích 0Không thích 0Chia sẻ Lưu bài Có thể bạn thích