[Tâm Lý] Tại Sao Người Tốt Thường Bị Lạm Dụng Trong Các Mối ...

Đóng góp ý kiến và báo lỗi phiên bản mới tại đây

Quyen Mai

~100.000 followers

Theo dõi Nhắn tin

Thông tin

• Đang cập nhật...
• Đang cập nhật...
• Đang cập nhật... ~ 100.000 người

Sở thích

Chưa có thông tin

Cần tim bạn

Chưa có thông tin

• Đang cập nhật...

Quyen Mai@Gia Vị

4 năm trước

1

[Tâm Lý] Tại Sao Người Tốt Thường Bị Lạm Dụng Trong Các Mối Quan Hệ?

Có sự khác biệt giữa việc chấp nhận con người của mỗi người và việc cho phép họ đối xử với bạn và người khác như cỏ rác.

Nếu bạn thấy ai đó cho thuốc độc vào nước của bạn, bạn có cho rằng người này có ý đồ giết người và bỏ đi vì sự an toàn của bạn không? Hay bạn sẽ uống nước, biết rằng bạn sẽ chết tất cả vì bạn là một người "biết chấp nhận" và "tử tế"?

Tử tế có thể khiến bạn bị lạm dụng, bị lợi dụng hoặc bị giết.

Thật không may khi tử tế thường bị đánh đồng với việc dễ dãi và không đối đầu. Người tử tế không muốn làm cho bất cứ ai cảm thấy khó chịu. Họ không đưa ra ý kiến ​​mà người khác không đồng ý hoặc nói điều gì đó có thể kích động người khác.

Nếu những người khác bị kích động bởi những gì bạn nói thì đó hoàn toàn là do bản chất của họ. Nếu mọi người bị tổn thương vì bạn có quan điểm khác thì điều đó là do tính cách của họ. Không phải của bạn.

Chúng ta phải luôn nhận ra rằng người tử tế là người không muốn làm tổn thương người khác vì họ đã từng bị tổn thương và sang chấn trong quá khứ với vết thương mãi không lành, rằng họ đã thề sẽ không bao giờ làm cho người khác có cảm giác như họ đã từng.

Đó là một lời hứa danh dự cho đến khi bạn mổ xẻ nó và thấy các phân nhánh của quyết định đó.

Thứ nhất, họ là lang băm. Xin lỗi khi nói điều đó nhưng đó là sự thật. Người tử tế thì không trung thực. Họ sẽ nói bất cứ điều gì khiến mọi người cảm thấy dễ chịu. Họ không thể làm cho người khác cảm thấy tồi tệ vì nó sẽ kích hoạt cảm giác tiêu cực của chính họ trong quá khứ.

Điều đó dẫn đến điểm thứ hai. Người tử tế thường ích kỷ. Đúng, họ có thể sẵn lòng giúp đỡ và hy sinh hết mình vì bạn, nhưng đó là vì họ không thể chịu đựng được việc nhìn mọi người đau khổ, vì điều đó khiến họ nhớ đến những đau khổ của chính họ. Họ làm những việc vì chính họ.

Nên dù kiểu người lạm dụng bị gán cho là ích kỷ nhưng họ đã tìm thấy đối phương trong diện mạo của người tử tế nhưng cũng là người ích kỷ.

Điểm thứ ba: người tử tế hay ngược đãi bản thân. Bằng cách hy sinh bản thân để không bao giờ phải chứng kiến người khác đau đớn hay khổ sở, họ tự dẫn mình đến chỗ nguy hiểm. Và họ mỉm cười khi làm điều đó, cảm thấy tự hào rằng họ đã làm cho cuộc sống của người khác dễ dàng hơn một chút.

Nó sẽ là một lời mời gọi khi (một số) người thấy người này đối xử với mình theo cách này. Những người lạm dụng sẽ hút sạch máu tủy khỏi người tử tế vì họ không chiến đấu. Dù họ gầy trơ xương, họ cũng không muốn bất cứ ai chết đói. Dù họ đã cho đi mọi thứ, họ cũng không muốn bất cứ ai mất đi điều gì.

Đối với hầu hết những kiểu người rất dễ chịu và dễ mến, có một điểm “giọt nước tràn ly”. Tại một thời điểm nào đó, họ sẽ nhìn lại xem cách sự hy sinh của họ được đền đáp khi bị lạm dụng hết lần này đến lần khác. Sau đó, họ lấy hết dũng khí và bỏ đi.

Một số bỏ đi khi biết rằng họ đã trao quá nhiều thứ của bản thân cho kẻ lạm dụng/kẻ ăn bám. Những người khác bỏ đi trong cay đắng, tự hỏi làm thế nào người ta có thể xem lòng tốt của họ là điểm yếu rồi lợi dụng họ.

Điều mà họ không hiểu là đã có hai người lợi dụng nhau. Kẻ lạm dụng thì lợi dụng người tốt và chiếm lấy từ họ. Nhưng người tử tế thì đạt được mong muốn xóa bỏ sự thống khổ xung quanh họ bằng cách gánh lấy nỗi đau của người khác.

Kẻ bạo hành rất dễ bị phát hiện, nhưng những người ngược đãi bản thân thì được coi là những người tuyệt vời. Cuối cùng thì thế giới cũng thức dậy khỏi ảo tưởng này.

Thật không may khi tôi phải đưa ra luận điểm tiếp theo này nhưng tôi biết mọi người nghĩ như thế nào.

Không phải ai làm từ thiện cũng lợi dụng người khác để làm cho mình cảm thấy dễ chịu. Một số thì có. Nhưng cũng có những người nhìn thấy người khác tổn thương và biết rằng họ có thể giúp đỡ mà không cần hy sinh bản thân mình.

Và đó chính xác là những gì cần ở đây. Nếu bạn phải hy sinh bản thân mình, bạn có thực sự thoát khỏi thế giới của đau đớn và đau khổ? Bạn chỉ cần chuyển nó từ chỗ này sang chỗ khác. Và nếu bạn là kiểu người làm nhục người khác vì họ không làm những gì bạn muốn họ làm dù bạn đã giúp họ giảm nhẹ gánh nặng bớt một số vấn đề trong cuộc sống của họ, thì hãy đoán xem? Bạn giúp người ta bớt đau khổ chỉ để tổn thương họ thêm lần nữa.

Dẫu kẻ lạm dụng có độc hại như thế nào đi chăng nữa thì vẫn phải có sự hợp tác đôi bên để giải quyết vấn đề. Bạn phải biết đường đi nước bước và bạn phải là một bạn nhảy phù hợp. Một vũ công giỏi sẽ chỉ nhảy với vũ công giỏi khác. Nếu bạn không thể khớp các bước di chuyển của họ, thì các bạn không tương thích với nhau.

Một sự thật khó chịu nữa là: mức độ độc hại của bạn và đối phương là tương đương nhau. Sự độc hại của bạn có thể biểu hiện theo một cách khác so với kẻ lạm dụng, nhưng độc hại vẫn là độc hại.

Giải pháp rất đơn giản nhưng hơi khó thực hiện: người tốt bụng, dễ mến phải thừa nhận rằng họ ghét đau khổ và họ phải có khả năng nhìn nhận nỗi đau và chấp nhận nó.

Không phải là họ không để tâm. Không phải là họ không thể giúp đỡ. Nhưng bởi vì mỗi đau khổ kích động họ nên họ không làm được. Việc đó không thể được thực hiện để đáp ứng nhu cầu cá nhân. Mọi sự giúp đỡ đều phải dành cho người đang đau khổ.

Điều đó nghe có vẻ vô cùng rõ ràng nhỉ? Tuy nhiên, những người tốt bụng không thực sự giúp đỡ người khác vì lợi ích của người khác. Họ chỉ là ghét nhìn thấy và trải qua đau khổ vì nó gợi nhớ đau khổ trong quá khứ của chính họ.

Người tử tế cũng phải cho phép mọi người giải quyết vấn đề của chính họ. Việc giải cứu mọi người có thể được thực hiện khi một số tình huống xảy ra, thường là những tình huống cực đoan. Khi chỉ cho mọi người cách để giúp họ, tức là bạn đang trao quyền cho họ. Nếu họ không muốn cũng không sao. Bạn đã làm xong phần việc của mình rồi.

Ngoài ra, khi bạn có khả năng cho phép nỗi đau hiện diện mà không bị bắt buộc phải thay đổi sự việc hay con người, thì giờ đây bạn không thể chấp nhận những người bạn đời không mang lại gì ngoài đau đớn và khổ sở.

Bạn hiểu rằng bạn không những không thể thay đổi mọi người mà lôi kéo họ. Tại sao mọi người lại muốn thay đổi ai đó? Bởi vì họ không làm những gì người ta muốn họ làm. Bỗng dưng người tử tế dường như không còn chấp nhận được nữa. Sự thật là họ chưa bao giờ làm vậy.

Một kẻ lạm dụng cố biến đối phương trở thành thứ mà bọn họ muốn là một điều dễ thấy. Nhưng người tử tế đã ngầm làm điều đó khi nghĩ rằng họ có thể cho đi lòng tốt và nhận lại lòng tốt. Họ không nhận ra rằng họ không thể thay đổi con người. Họ không nhận ra rằng mình chỉ đang bị thao túng.

Họ không thể xem xét lựa chọn ở bên một người có thể giải quyết các vấn đề của riêng họ và không cố gắng thay đổi chúng. Tại sao lại thế? Đó là một kiểu bạn nhảy hoàn toàn khác. Người tử tế nhảy điệu nhảy đổi người độc hại. Người tốt thì không biết đường đi nước bước này.

Người tử tế muốn xóa bỏ nỗi đau khổ đến mức họ sẽ tự chuốc lấy nỗi đau. Người tốt biết rằng nỗi đau sẽ xảy ra và nếu không được xử lý đúng cách, nó sẽ mang lại đau khổ và tiếp tục làm tổn thương họ và có thể ảnh hưởng người khác.

Người tử tế sẽ luôn chọn người độc hại tương đương mình bởi vì dẫu cho cách thể hiện của người tử tế và người lạm dụng là khác biệt thì cả hai đều cực kỳ ghét quá khứ của họ và họ làm mọi thứ trong khả năng của mình để thoát khỏi nỗi đau.

Người tốt đã hòa giải với quá khứ và kết quả là đem lại hòa bình cho hiện tại. Họ không có khuynh hướng tìm kiếm nỗi đau cố ý hay vô thức.

------------

Dịch giả: Quyen Mai

Biên tập: Dung Lê

Nguồn ảnh: Google, Unsplash

Link bài gốc: Why nice people often get abused in relationships

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về YBOX.VN. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là “Tên dịch giả - Nguồn: Tâm Lý Học Tuổi Trẻ”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ cú pháp đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(***) Follow Facebook Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại www.facebook.com/tamlyhoctuoitre để đọc các bài dịch khác và cập nhật các bài viết mới hằng ngày.

(***) Follow Instagram tamlyhoctuoitre_ybox tại https://www.instagram.com/tamlyhoctuoitre_ybox/ để đọc thêm nhiều quotes hay mỗi ngày.

----------------------------

Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership

2,216 lượt xem

Thích 1Không thích 0Chia sẻ Lưu bài Có thể bạn thích