Thực đơn Giảm Cân Với Cà Tím

  • Trang chủ
  • Bí quyết giảm cân hiệu quả
Thực đơn giảm cân với cà tím Update: 15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả Chia sẻ

Cà tím là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít calo nên được chọn làm nguyên liệu chế biến những món ăn giảm cân vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Thực đơn giảm cân với cà tím Cà tím là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít calo nên được chọn làm nguyên liệu chế biến những món ăn giảm cân vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, cà tím còn chứa hàm lượng nhất định canxi, sắt, kẽm, đồng…cung cấp vi chất cho cơ thể và có công dụng giúp mau no, kiểm soát cholesterol. Mọi người thường dùng cà tím kết hợp với các nguyên liệu khác hoặc một mình để chế biến những món ăn ngon cho gia đình như cà tím xào thịt, cà tím nướng, cà tím nhồi thịt… Dưới đây là hai món ăn từ cà tím giảm cân vừa đơn giản lại giàu dinh dưỡng. Cà tím chiên - Nguyên liệu: 3 quả cà tím, chuẩn bị một ít bột mì, một ít bột chiên xù, nước tương, gia vị. - Cách làm: Cà tím mua về rửa sạch, thái miếng vuông rồi đem ngâm với nước muối cho không bị thâm đen. Sau đó, vớt ra để ráo nước. Bột mì pha sền sệt chuẩn bị sẵn. Đun dầu nóng. Dầu chiên cà tím phải nhiều thì cà mới chín giòn ngon. Cho cà tím đã lăn qua bột mì và bột chiên xù vào chiên rồi đợi khi cà chín vàng vớt ra. Món ăn này độc đáo lạ miệng thường được dùng kèm với nước tương tỏi ớt cay cay. Cà tím xào - Nguyên liệu: 2 quả cà tím, vài nhánh hành lá, hành tím, gia vị. - Cách làm: Cà tím thái miếng xéo vừa ăn đem ngâm nước rồi vớt ra để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Hành lá cắt đoạn dài. Đun chảo dầu nóng, cho hành tím vào phi vàng. Cho cà tím vào xào đều (có thể thêm chút nước để cà dễ chín). Cho hành lá vào xào chung rồi nêm gia vị cho vừa ăn. Bạn không còn lo ăn gì để giảm cân với hai món từ cà tím nữa rồi đúng không nào. Bổ sung vào thực đơn của bạn để bữa ăn thêm phong phú. Linh Nguyễn

TIN TỨC KHÁC:

  • Những ai đã dùng Keto Guru để giảm cân nhanh trong 1 tháng

    Những ai đã dùng Keto Guru để giảm cân nhanh trong 1 tháng

    Keto Gurulà phương pháp giảm cân được thiết kế đặc biệt dành cho những người đang muốn và khao khát giảm cân a...
  • Đánh giá Viên Sủi giảm cân Keto Guru có tốt không, mua ở đâu, giá bao nhiêu?

    Đánh giá Viên Sủi giảm cân Keto Guru có tốt không, mua ở đâu, giá bao nhiêu?

    Trong quá trình ketosis, chất béo được phân hủy thành axit béo và glycerin, sau đó chuyển hóa thành cơ thể ket...
  • Có mẹ nào dùng giảm cân slim mix chưa cho em xin ít review với

    Có mẹ nào dùng giảm cân slim mix chưa cho em xin ít review với

    Chẳng là dạo này da e đen đi trông thấy em đang đau đầu cái vụ này. Mẹ nào dùnggiảm cân Slim mixhoặc có giải p...
  • Gợi ý cách giảm cân bằng khoai lang cực đơn giản

    Gợi ý cách giảm cân bằng khoai lang cực đơn giản

    Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, mà khoai lang còn là nguyên liệu tuyệt vời cho những người muốn giảm ...
  • Bật mí cách giảm cân hiệu quả bằng cà phê

    Bật mí cách giảm cân hiệu quả bằng cà phê

    Không chỉ là một loại thức uống đặc biệt tốt cho sức khỏe, mang lại tinh thần sảng khoái, minh mẫn, mà cà phê ...
  • Bật mí cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả bằng chanh

    Bật mí cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả bằng chanh

    Cách giảm cân bằng chanh là một trong những bí quyết giảm béo được nhiều người áp dụng và đã mang lại kết quả ...
  • Cách làm hột vịt lộn xào me vừa thơm ngon vừa giảm cân

    Cách làm hột vịt lộn xào me vừa thơm ngon vừa giảm cân

    Hột vịt lộn xào me là một món ăn được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đậm đà của nó. ...
TIN TỨC
  • Bí quyết tăng chiều cao
  • Bí quyết giảm cân hiệu quả
  • Thông Tin Làm Đẹp
  • Bí quyết tăng cân tăng cơ
  • Câu chuyện thành công

Zawa Kích thích và tăng khả năng ham muốn

Zawa Kích thích và tăng khả năng ham muốn 790.000 VNĐ

1.580.000 VNĐ

-50% Thêm vào giỏ

Viên Sủi Zextor Chính Hãng Tăng Cường Sinh Lý Nam

Viên Sủi Zextor Chính Hãng Tăng Cường Sinh Lý Nam 590.000 VNĐ

1.580.000 VNĐ

-63% Thêm vào giỏ

Giảm Cân Collagen Slim chứa CA CAO HỮU CƠ giúp đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ

Giảm Cân Collagen Slim chứa CA CAO HỮU CƠ giúp đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ 690.000 VNĐ

1.380.000 VNĐ

-50% Thêm vào giỏ

Lycium serum Huyết thanh chống lão hóa

Lycium serum Huyết thanh chống lão hóa 790.000 VNĐ

1.780.000 VNĐ

-56% Thêm vào giỏ

Ever Slim Giảm Cân Tinh Chất Trái Nho

Ever Slim Giảm Cân Tinh Chất Trái Nho 690.000 VNĐ

950.000 VNĐ

-27% Thêm vào giỏ

KICHMEN PLUS mới 2019 tăng cường sinh lực Nam ưu việt hơn

KICHMEN PLUS mới 2019 tăng cường sinh lực Nam ưu việt hơn 790.000 VNĐ Thêm vào giỏ

KAMI SKIN K3 - Kem hỗ trợ đặc trị nám, tàn nhang, đồi mồi, mụn

KAMI SKIN K3 - Kem hỗ trợ đặc trị nám, tàn nhang, đồi mồi, mụn 550.000 VNĐ Thêm vào giỏ

Growth Height Pro - Cải Thiện Chiều Cao Hiệu Quả

Growth Height Pro - Cải Thiện Chiều Cao Hiệu Quả 1.099.000 VNĐ

1.800.000 VNĐ

-39% Thêm vào giỏ Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của mỗi người Hotline: 0968.100.844Zalo: 0968.100.844Logo
  • Trang chủ
  • Thực phẩm chức năng
  • Dưỡng da Làm đẹp
  • Bí Quyết Làm Đẹp
  • Bí quyết giảm cân hiệu quả
  • Bí quyết tăng cân tăng cơ
  • Lycium serum Huyết thanh chống lão hóa
  • Sản phẩm Làm Đẹp khác
  • Bào Tử Lợi Khuẩn
fb chat 0.04661 sec | 662.18 kb

Từ khóa » Các Món ăn Giảm Cân Từ Cà Tím