Tóc Dầu Là Gì? Nguyên Nhân Và Giảm Tóc đổ Mồ Hôi Dầu?

5/5 - (1 bình chọn)

Chắc hẳn sẽ có lúc, bạn dường như chán ngấy và muốn buông xuôi mái tóc dầu bết của mình vì không tìm được giải pháp khắc phục. Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn hiểu rõ bản chất của loại tóc này để lựa chọn biện pháp đối phó phù hợp.

Vậy thực chất tóc dầu là gì, đâu là nguyên nhân dẫn đến tóc dầu và cách chăm sóc như thế nào? Mời bạn đọc bài viết này của chúng tôi để được có câu trả lời chính xác nhé.

1. Tóc dầu là gì?

Đầu tiên, bạn phải hiểu rằng tóc dầu bết là hoàn toàn bình thường. Đây không phải là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể nên bạn không cần quá lo lắng.

Thông thường, tuyến bã nhờn hoạt động để tiết một lượng dầu tự nhiên trên da dầu giúp dưỡng ẩm cho tóc, giữ cho tóc khoẻ mạnh, bóng mượt. Tuy nhiên, ở một số người, tuyến bã nhờn này hoạt động quá mức sẽ khiến lượng bã nhờn này tiết ra quá nhiều làm cho mái tóc bị bết dính, bóng nhờn, tạo cảm giác không hề sạch sẽ dù đầu mới được gội.

Nếu không có biện pháp khắc phục tóc dầu một cách kịp thời thì có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng tới mái tóc và da đầu, chẳng hạn như: rụng tóc, nấm da đầu, viêm da đầu,…

Hiện tượng tóc dầu bết này không chỉ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy e ngại, thiếu tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng tóc bết như vậy? Mời bạn hãy đọc phần tiếp theo của bài viết để biết được câu trả lời nhé.

2. Nguyên nhân gây ra tóc mồ hôi dầu

Như đã đề cập ở trên, tóc bết là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Vậy đâu là nguyên nhân khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mất kiểm soát như vậy. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những nguyên nhân này nhé:

2.1. Do cơ địa

Một số người có cơ địa da dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và khó kiểm soát hơn những người khác khiến nó tiết nhiều dầu hơn.

Tình trạng này khiến tóc bạn thường xuyên bóng dầu, bết dính và mỏng, ép sát vào da đầu. 

Nếu tóc bạn dầu bết do cơ địa thì rất khó để điều trị dứt điểm mà bạn chỉ có thể hạn chế bằng các biện pháp chăm sóc tóc hoặc khám bác sĩ nếu tình trạng quá nghiêm trọng.

2.2. Do chế độ dinh dưỡng.

Thông thường, tóc được nuôi dưỡng bởi các chất dinh dưỡng mà bạn nạp vào cơ thể. Nếu chế độ ăn của bạn có quá nhiều lipid, chất này sẽ đào thải qua các tuyến nang lông và da dầu. Điều này khiến da dầu bạn tiết nhiều dầu hơn. Từ đó, tóc bạn sẽ nhanh bị bết và xẹp hơn bình thường.

Vì vậy, bạn nên tăng cường bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước đồng thời hạn chế các thực phẩm có lượng chất béo cao.

2.3. Do mất cân bằng hooc mon trong cơ thể

Hàm lượng hooc mon trong cơ thể thay đổi cũng có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn, khiến tóc trở nên bết dính nhanh hơn. 

Chị em trong độ tuổi dậy thì hay đang trong những ngày “ đèn đỏ” hoặc sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, hay trong giai đoạn bầu bí cũng có thể cảm nhận thấy rõ sự thay đổi làm mất cân bằng hooc mon trong giai đoạn này. Mái tóc trở nên bóng nhờn và nhanh bết dính hơn.

2.4. Do thói quen chăm sóc không đúng cách

Bạn thường khá vô cảm khi chăm sóc mái tóc của mình. Bạn thường tác động lên tóc những thói quen mà chẳng màng xem mái tóc của mình cảm nhận như thế nào, có thoải mái không hay đang bị “tra tấn” bởi những thói quen hàng ngày của bạn.

Hãy cùng điểm qua một số thói quen xấu khiến mái tóc trở nên bết dầu nhé:

Thói quen gội đầu bằng nước nóng

Gội đầu bằng nước nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ bụi bẩn và hoà tan dầu thừa trên tóc. Tuy nhiên, nếu gội đầu bằng nước nóng sẽ làm cho da đầu của bạn bị khô, khi đó tuyến bã nhờn sẽ phải hoạt động mạnh mẽ hơn để bù lại lượng ẩm cần thiết cho da đầu. Khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn và gàu xuất hiện nhiều.

Gội đầu quá thường xuyên

Cũng như da mặt, bạn gội đầu càng nhiều, các hoá chất trong dầu gội càng làm da đầu bị khô. Và theo cơ chế tự cân bằng của có thể, da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn. Chín vì vậy, nếu bạn càng gội đầu nhiều sẽ khiến tóc bạn nhanh bị bết.

Trên da đầu có một số lợi khuẩn giúp cân bằng độ pH, nếu gội đầu quá thường xuyên, hóa chất trong dầu gội sẽ tiêu diệt các lợi khuẩn này, khiến da đầu bạn càng trở nên nhạy cảm, khó chăm sóc hơn. Bạn hãy chỉ nên gội đầu từ 2-3 lần/ tuần, sử dụng những loại dầu gội phù hợp với tính trạng tóc và da dầu của bạn.

Dùng dầu xả sai cách

Nhiều bạn suy nghĩ rằng với mái tóc dầu bết thì không cần dùng dầu xả. Đây là một quan điểm sai lầm vì dầu xả giúp cung cấp các dưỡng chất để tóc bạn bóng khoẻ và suôn mượt hơn.

Tuy nhiên, sử dụng dầu sai cách lại chính là thủ phạm khiến mái tóc bết dính. Thói quen sử dụng dầu xả với lượng quá nhiều hay thoa dầu xả vào cả phần chân tóc và da đầu. Điều này sẽ khiến khó rửa trôi sạch được dầu xả. Khi chúng còn bám lại sẽ khiến tóc và da đầu nhanh bết dính.

Buộc tóc quá chặt

Nhiều bạn gái thường rất thích cột tóc lên cao bởi nó mang đến vẻ đẹp trẻ trung và năng động. Bên cạnh đó, cột tóc cao còn có thể che giấu được mái tóc bết. Tuy nhiên, việc cột tóc cao sẽ khiến cho da đầu bí bách, từ đó khiến lượng dầu tiết ra nhiều hơn ở chân tóc, làm cho tóc bết dính hơn.

Bên cạnh đó, nếu buộc tóc quá chặt sẽ làm chân tóc bị kéo căng, chân tóc yếu và tóc dễ gãy rụng hơn.

Chải tóc, chạm vào tóc quá thường xuyên

Trên ngón tay chứa rất nhiều vi khuẩn và chất nhờn, nếu bạn chạm tay lên tóc và chải tóc thường xuyên, không chỉ tóc bạn nhanh bết dầu mà còn khiến bã nhờn lan từ chân đến ngọn tóc.

Bạn nên bỏ thói quen chạm tay lên tóc, nhất là chạm tay vô thức khi nói chuyện và chỉ nên chải tóc 2 lần/ ngày.

Chọn sai sản phẩm chăm sóc tóc

Hãy lắng nghe tóc và da đầu bạn trước khi chọn một sản phẩm chăm sóc tóc. Đừng chỉ vì mùi hương hay những tác dụng được quảng cáo mà lựa chọn. Các sản phẩm chăm sóc tóc có tác dụng bảo vệ, phục hồi nhưng bạn phải chọn được loại đúng với mái tóc và da đầu của mình. 

Nếu tóc bạn khô xơ, da đầu bị khô, bạn có thể chọn loại cấp ẩm chuyên sâu. Nếu không cấp ẩm đầy đủ sẽ chỉ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm cho tóc bết dính hơn và bớt đi độ bồng bềnh vốn có.

Với da đầu dầu, bạn nên lựa chọn loại dầu gội chuyên biệt cho tóc dầu. Những loại dầu gội chuyên biệt này có chứa những hoạt chất giúp kiểm soát quá trình tiết dầu trên da đầu, 

2.5. Do quá căng thẳng

Căng thẳng, mệt mỏi sẽ khiến cho làm da đầu bị bóng nhờn và rụng tóc. Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng sẽ kích thích sản sinh ra nhiều cortisol, từ đó làm mất cân bằng hormone và khiến cho da đầu tiết nhiều dầu hơn.

2.6. Tóc nhanh bết bất thường do thay đổi thời tiết

Môi trường là yếu tố có ảnh hưởng đến tóc một cách rõ ràng nhất. Thời tiết nắng nóng, nồm ẩm hay bạn hoạt động ngoài trời quá nhiều, tuyến bã nhờn và mồ hôi hoạt động mạnh mẽ khiến tóc bạn nhanh bị bết. Điều này biểu hiện nhất vào mùa hè, không khí nóng ẩm. Khi bạn vừa gội đầu xong nhưng tóc rất nhanh bết lại.

Để tìm hiểu kỹ về vấn đề này, mời bạn đọc chi tiết ngay trong bài viết: Tại sao tóc nhanh bết

3.  Cách điều trị mái tóc dầu nhờn

Sau khi biết được những nguyên nhân khiến mái tóc trở nên bóng nhờn, bết dính thì bạn có thể lựa chọn những giải pháp khắc phục phù hợp. Bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau đây:

3.1. Thay đổi chế độ ăn uống để khắc phục tóc dầu

Bạn cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin B (đặc biệt là B2 và B6) vào chế độ ăn uống vì các vitamin này sẽ tham gia vào quá trình kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn.

Những thực phẩm giàu vitamin B mà bạn nên bổ sung là: rong biển, rau lá xanh và đậu. Ngoài ra, hãy hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ và tăng cường ăn trái cây và rau quả, cũng như uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp tóc bạn đỡ đổ mồ hôi dầu.

3.2. Thay đổi thói quen chăm sóc tóc 

Chăm sóc không đúng cách chính là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc dầu. Những thói quen bạn nên thực hiện đó là:

– Dù có mái tóc dầu bạn cũng chỉ nên gội dầu 2 – 3 lần một tuần.

– Gội đầu đúng cách: Bạn nên lấy lượng dầu gội vừa đủ, tạo bọt với nước trước sau đó mới thoa lên tóc và da đầu. Không nên thoa trực tiếp dầu gội lên da đầu. Tuyệt  đối không được dùng móng tay cào mạnh trên da đầu, chà xát mạnh sẽ làm kích thích da đầu sản sinh dầu nhiều hơn.

– Không gội đầu bằng nước nóng.

– Hạn chế sờ tay lên tóc và tránh chải đầu quá nhiều.

– Làm sạch lược chải, các dụng cụ dùng cho tóc thường xuyên.

– Thay vỏ gối thường xuyên để hạn chế dầu thừa từ da mặt và tóc đọng lại trên gối.

3.3. Các biện pháp điều trị tóc dầu từ nguyên liệu thiên nhiên

Bạn cũng có thể thực hiện cách điều trị tóc bết dầu bằng các biện pháp đơn giản tại nhà. Một số nguyên liệu có thể giúp điều trị tình trạng tóc dầu đó là: 

• Giấm táo
• Nha đam
• Trà xanh
• Muối biển
• Bồ kết

>>> ĐỂ TÌM HIỂU CHI TIẾT: Mời bạn hãy đọc ngay bài viết: Cách trị tóc bết

3.4. Tìm sản phẩm phù hợp cho tóc dầu

Bạn nên tránh những sản phẩm có chứa các chất bổ sung lipit như dầu hay silicon. Những chất này chỉ làm cho tóc bạn trở nên nặng nề và càng bết dính.

Không những vậy, khi lựa chọn dầu gội cho tóc dầu, bạn không nên sử dụng các dầu gội có chứa các thành phần tẩy rửa quá mạnh như sulfate hay có chiết xuất tinh dầu vì chúng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Bạn có thể sử dụng các dầu gội đặc trị dành cho tóc dầu hoặc loại ít hoá chất mạnh, có độ pH cân bằng. Một gợi ý dành cho bạn đó là dầu gội Erocante. Đây là sản phẩm chuyên biệt cho mái tóc dầu bết.

Đây là sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, theo tiêu chuẩn Thực hành tốt Sản xuất – GMP của Bộ Y tế.

Thành phần có trong sản phẩm dầu gội Erocante Fort là sự chắt lọc tinh hoa của nhiều dược liệu quý, có công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm rụng tóc. 

– Chiết xuất Epilobium Angustifolium: đây là nguyên liệu độc quyền sáng chế, đã đạt giải In – Cosmetic Asia Best Ingredient Award 2016 và giải Beauty Industry Awards 2017 có tác dụng:

• Ngăn chặn hoạt động quá mức enzyme 5 alpha – reductase giúp điều chỉnh sự sản sinh bã nhờn dư thừa. Nhờ đó, làm giảm các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng của loài nấm Malassezia.
• Đồng thời giúp cân bằng lớp màng sừng trên da đầu và giúp làm giảm mảng bám
• Hỗn hợp axit amin có chứa thành phần và tỷ lệ tương tự như ở da người, có khả năng tương thích cao, giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng da đầu và chân tóc khoẻ mạnh.

– Chiết xuất hoa cúc có tác dụng:

• Chống kích ứng hiệu quả giúp giảm ngứa do nguyên nhân dị ứng, kích ứng.
• Bảo vệ tế bào gốc: Kéo dài tuổi thọ tế bào TA (transit amplifying) của tế bào sừng và tăng số lượng tế bào nhú tóc.

Dầu gội Erocante Fort còn đặc biệt an toàn

• Nguồn nguyên liệu chính được nhập khẩu từ châu Âu đảm bảo chất lượng.
• Không chứa những loại hoá chất độc, không chứa sulfate nên đặc biệt dịu nhẹ ngay cả với làn da của em bé.

Chính vì vậy, loại dầu gội được chiết xuất từ thiên nhiên này có công dụng rất tốt giúp:

• Hiệu quả trong xử lý gàu, ngứa, gãy rụng.
• Kiềm dầu giúp da đầu thoáng, sạch, nuôi dưỡng da đầu mạnh khoẻ, giúp tóc con mọc lên nhanh chóng.
• Ngăn ngừa tác nhân gây nấm gàu và viêm da đầu.
• Có thể dùng để tắm gội cho người da nhạy cảm.
• Không làm trôi màu nhuộm tóc.

Qua bài viết bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi “tóc dầu là gì?” rồi phải không. Tóc dầu luôn gây ra những cảm giác khó chịu. Thế nhưng khi đã biết nguyên nhân và chăm sóc đúng cách bạn vẫn có một mái tóc bồng bềnh và suôn mượt. Chúc bạn luôn có một mái tóc khỏe đẹp!