Top 6 Động Tác Phổ Biến Trong Hip Hop Break Dance

Break Dance là thể loại nhảy phổ biến của Hip hop Dance. Động tác này thường chiếm đa phần trong các bài nhảy Hip Hop. Vì vậy chúng thường bị nhầm lẫn là Hip Hop. Break Dance mang nhiều nét màu sắc khác nhau và khá khó để học. Chính vì vậy, hôm nay Jan Dance (jandance.vn) sẽ gợi ý đến bạn 6 động tác Break Dance đơn giản và phổ biến nhất. Hy vọng rằng bạn sẽ có một trải nghiệm thật thú vị!

1. Break Dance là gì?

Break Dance được người trong giới gọi là những bước nhảy của Hip hop. Đây cũng chính là bước nhảy đẹp nhất trong các dòng nhảy Hip hop. Tên gọi của Break Dance lần đầu xuất hiện tại đường phố New York và Los Angeles. Là điệu nhảy đường phố thuộc dòng nhảy Hip hop của những bạn trẻ Mỹ gốc Phi và gốc Latinh khu South Bronx thuộc thành phố New York trong những năm đầu thập kỷ 70. Điệu nhảy này thường được nhảy theo nhạc Funk hoặc Hip hop đã được mix lại để kéo dài những đoạn break. Tuy còn nhiều tranh cãi nhưng đây được coi là dòng nhảy phổ biến nhất trong những dòng nhảy hiphop.

>> Xem thêm: Những lưu ý khi học hip hop dance cho người mới bắt đầu

2. Top 6 động tác phổ biến của Break Dance

1. The Toprock

Toprock là những bước nhảy cơ bản nhất của Break Dance. Đó là những bước nhảy đầu tiên mà các bboy và bgirl thực hiện trên 1 battle.  Những bước nhảy cơ bản của toprock rất dễ, học rất nhanh nhưng sau khi làm tốt toprock rồi thì các bboy và bgirl sẽ tự thêm thắt vào những bước nhảy cho riêng mình.

Toprock là những động tác cơ bản đầu tiên bạn cần học khi bắt đầu tập nhảy Break Dance. Toprock chỉ đơn giản là một điệu nhảy khi đứng, là những cử động của phần thân trên thoải mái theo điệu nhạc. Tuy đơn giản nhưng đây là một phần rất quan trọng trong quá trình luyện tập Break Dance.

Các chuyển động trong Toprock bao gồm:

• Basic Toprock
• Side-Step
• Boyoing
• Power Step
• Power Step Hop
• Latin Rock

Bên cạnh đó còn có Uprock. Cũng giống như Toprock nhưng Uprock được thực hiện trên battle khi bboy và bgirl của 2 nhóm đứng rất gần nhau (không cần gần lắm ). Họ thực hiện Toprock và cộng thêm vào những cử chỉ của tay, chân như là đang đánh nhau nhưng không hề va chạm mà chỉ là nhảy và theo beat của nhạc.

2. The Footwork

Footwork (hay còn gọi là Footglide) là thuật ngữ dùng để chỉ những bước di chuyển trượt chân giống như đang bước trên một mặt băng trơn trượt. Footwork cũng chính là khởi đầu của những bước nhảy hết sức nổi tiếng như “Moon walk” của ông hoàng nhạc pop Michael Jacson.

Footwork là bước cơ bản thứ 2 sau khi các bboy và bgirl thực hiện toprock, họ ngồi xuống sàn và thực hiện những bước nhảy dưới sàn bằng chân, và với footwork sau khi làm tốt bước cơ bản, họ cũng thêm thắt vào những phần của riêng họ. Footwork cơ bản bao gồm 6 bước, 2 bước, 3 bước và 12 bước. Trong đó 6 bước là căn bản, 2 và 3 bước là từ 6 bước ra nhưng họ bỏ bước đi và chỉ còn lại 2 hay 3 bước. Còn 12 bước la cộng thêm 6 bước nữa để thành 12, thế thôi….

3. The Drops

Là cách mà các vũ công thay đổi từ vị trí đứng, thả người xuống sàn để thực hiện các bước di chuyển tiếp theo. Một vũ công có thể thực hiện The Drop theo những cách sau đây:

• Coin Drop
• Knee Drop
• Sweep Drop
• Thread Drop
• Corkscrew
• Floor Rocks

4. The Power Moves

Là cách mà các B-boy/ B-girl (người nhảy Break Dance) bắt đầu thực hiện một chuyển động quay. Chúng thường là những động tác khó khăn nhất, và là tiêu chí để các giám khảo/ khán giả đánh giá vũ công về sự hoàn hảo mà anh ta thực hiện những động tác này.

Các chuyển động trong Power Moves bao gồm:

• Flare
• Swipe
• Windmill
• Back Spin
• Halos
• Head Spin

5. Freeze

Freeze là một kỹ thuật trong đó các vũ công trong giây lát tạm dừng ở một vị trí đầy thử thách hoặc hấp dẫn. Nói nôm na là dừng lại, tức là những lúc em đang nhảy sau đó thực hiện 1 động tác và dừng luôn ở động tác đó trong vòng và giây đó là động tác freeze. Nói về freeze thì có rất nhiều kiểu freeze như side freeze, hollowback cũng là 1 kiểu freeze, invert hay skyscraper cũng là 1 kiểu freeze, có những động tác freeze dễ làm như side freeze và những động tác như hollowback, invert hay skyscraper thì khó hơn.

Có vô số biến thể của kỹ thuật này và tất nhiên, bạn luôn có thể trở lại trạng thái nhảy múa vào bất cứ lúc nào, thường là chỉ đứng yên trong 1 vài giây thôi.  Một số kỹ thuật Freeze phổ biến là:

• Baby freeze
• Air chair
• Side chair
• Elbow Freeze
• Dead Man
• G-Kick
• Flag

6. Suicide

Suicide dịch ra có nghĩa là “Tự sát”, là một cách vũ công có thể chọn để kết thúc bài nhảy bằng cách giả vờ rơi xuống và mất kiểm soát bản thân. Để làm cho một ‘Suicide’ trông có hiệu quả, nó phải trông thật đau đớn và thật tự nhiên, chân thật. Cũng bởi như vậy mà nhiều vũ công đã phải tự làm đau chính mình và mang về thương tích thật sự sau khi trình diễn.

• Front Headflip
• Back Headflip
• Hard Drive
• Pencil Spin
• Suicide Rubberband
• Suicide Corkscrew
• Coin Drop

Để tập luyện Break Dance thì chúng ta cần có một sức khỏe tốt, một niềm đam mê mãnh liệt và một chút năng khiếu. Bên cạnh đó để học một cách bài bản, an toàn, bạn sẽ rất cần một người hướng dẫn chuyên nghiệp, có đủ kinh nghiệm để truyền dạy và chia sẻ cho bạn những lời khuyên đúng đắn.

Hy vọng răng bài viết trên sẽ đem đến cho bạn những thông tin bổ ích nhất về Break Dance. Chúc bạn sớm thành công trên con đường trở thành một dancer chuyện nghiệp. Cảm ơn vì đã theo dõi bài viết này!

Xem thêm bài viết:

• Lớp học nhảy cho người mới bắt đầu tại Đà Nẵng – Jan Dance Studio

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Tầng 2, 11 Cao Thắng, Thanh Bình, Hải Châu, Đà Nẵng

Số điện thoại: 0935228869 (Ms. Dung)

Facebook: Jan Dance Studio

Instagram: jandance.vn

Tik Tok: jandancevn

Youtube: Jan Dance Studio