Trái Cây Hè: Chỉ Nên ăn Loại Có Tính Mát?

Trang chủ » Các Loại Hoa Quả Có Tính Hàn » Trái Cây Hè: Chỉ Nên ăn Loại Có Tính Mát?

Có thể bạn quan tâm

  1. Tin tức mới nhất
  2. Mới nhất
  3. Thế giới
    1. Quân sự
    2. Phân tích - Bình luận
    3. Thế giới đó đây
    4. Kiều bào
  4. Thời sự
    1. Chính trị
    2. Học tập Bác
    3. Đại hội Đảng XIV
    4. Môi trường
    5. Giao thông
    6. Nóng trên mạng
  5. Pháp luật
    1. Hồ sơ vụ án
    2. Pháp đình
  6. Sức khỏe
    1. Ngày Thầy thuốc Việt Nam
    2. Ung thư
    3. Sống khỏe
    4. Thận & bệnh mạn tính
    5. Tầm soát - Chẩn đoán
    6. Sinh sản - Hiếm muộn
    7. Ngoại thần kinh - Cột sống
    8. Chấm dứt cơn đau
    9. Tư vấn y khoa
    10. Thuốc và giải pháp hỗ trợ
  7. Đời sống
    1. Cộng đồng
    2. Thượng lưu
    3. Nhà đẹp
    4. Giới trẻ
    5. Chợ online
    6. Xổ số
    7. Cuộc thi ảnh EVNSPC
  8. Du lịch
    1. Tin tức
    2. Khám phá
    3. Món ngon - Điểm đẹp
    4. Tour hay - Khuyến mại
    5. Video - Ảnh
  9. Kinh doanh
    1. Tài chính
    2. Chứng khoán
    3. Doanh nghiệp
    4. Khởi nghiệp
    5. Tiêu dùng
    6. ESG Việt Nam
    7. Tin bước cùng Việt Nam
    8. Toàn cảnh kinh tế tư nhân
  10. Bất động sản
    1. Dự án
    2. Thị trường
    3. Nhà đất
    4. Nhịp sống đô thị
    5. Sống xanh
    6. Nội thất
  11. Thể thao
    1. Bóng đá
    2. Pickleball
    3. Tennis
    4. Golf
    5. Võ thuật - Các môn khác
    6. Hậu trường
    7. Thể thao sức bền
    8. Lịch thi đấu
  12. Giải trí
    1. Hậu trường
    2. Sách hay
    3. Điện ảnh
    4. Âm nhạc
    5. Thời trang
    6. Mỹ thuật - Sân khấu
  13. Giáo dục
    1. Góc phụ huynh
    2. Khuyến học
    3. Gương sáng
    4. Giáo dục - Nghề nghiệp
    5. Du học
    6. Tuyển sinh
  14. Xe ++
    1. Thị trường xe
    2. Xe điện
    3. Chọn xe
    4. Chăm xe
    5. Diễn đàn xe
    6. Bảng giá ô tô
  15. Nội vụ
    1. Chính sách
    2. Tổ chức bộ máy
    3. Tiền lương
    4. Công sở
    5. An sinh
    6. Sắp xếp các đơn vị hành chính
    7. Đại hội Thi đua yêu nước XI
  16. Nhân ái
    1. Hoàn cảnh
    2. Dự án cộng đồng
    3. Nhịp cầu nhân ái
    4. Vượt lên số phận
  17. Công nghệ
    1. AI & Internet
    2. An ninh mạng
    3. Gia dụng thông minh
    4. Sản phẩm & Cộng đồng
Sự kiệnCảnh báo virus NipahCà phê và sức khoẻ
  1. Thế giới
    1. Quân sự
    2. Phân tích - Bình luận
    3. Thế giới đó đây
    4. Kiều bào
  2. Thời sự
    1. Chính trị
    2. Học tập Bác
    3. Đại hội Đảng XIV
    4. Môi trường
    5. Giao thông
    6. Nóng trên mạng
    Xem thêm
  3. Pháp luật
    1. Hồ sơ vụ án
    2. Pháp đình
  4. Sức khỏe
    1. Ngày Thầy thuốc Việt Nam
    2. Ung thư
    3. Sống khỏe
    4. Thận & bệnh mạn tính
    5. Tầm soát - Chẩn đoán
    6. Sinh sản - Hiếm muộn
    7. Ngoại thần kinh - Cột sống
    8. Chấm dứt cơn đau
    9. Tư vấn y khoa
    10. Thuốc và giải pháp hỗ trợ
    Xem thêm
  5. Đời sống
    1. Cộng đồng
    2. Thượng lưu
    3. Nhà đẹp
    4. Giới trẻ
    5. Chợ online
    6. Xổ số
    7. Cuộc thi ảnh EVNSPC
    Xem thêm
  6. Du lịch
    1. Tin tức
    2. Khám phá
    3. Món ngon - Điểm đẹp
    4. Tour hay - Khuyến mại
    5. Video - Ảnh
    Xem thêm
  7. Kinh doanh
    1. Tài chính
    2. Chứng khoán
    3. Doanh nghiệp
    4. Khởi nghiệp
    5. Tiêu dùng
    6. ESG Việt Nam
    7. Tin bước cùng Việt Nam
    8. Toàn cảnh kinh tế tư nhân
    Xem thêm
  8. Bất động sản
    1. Dự án
    2. Thị trường
    3. Nhà đất
    4. Nhịp sống đô thị
    5. Sống xanh
    6. Nội thất
    Xem thêm
  9. Thể thao
    1. Bóng đá
    2. Pickleball
    3. Tennis
    4. Golf
    5. Võ thuật - Các môn khác
    6. Hậu trường
    7. Thể thao sức bền
    8. Lịch thi đấu
    Xem thêm
  10. Giải trí
    1. Hậu trường
    2. Sách hay
    3. Điện ảnh
    4. Âm nhạc
    5. Thời trang
    6. Mỹ thuật - Sân khấu
    Xem thêm
  11. Giáo dục
    1. Góc phụ huynh
    2. Khuyến học
    3. Gương sáng
    4. Giáo dục - Nghề nghiệp
    5. Du học
    6. Tuyển sinh
    Xem thêm
  12. Xe ++
    1. Thị trường xe
    2. Chọn xe
    3. Xe điện
    4. Chăm xe
    5. Diễn đàn xe
    6. Bảng giá ô tô
    Xem thêm
  13. Nội vụ
    1. Chính sách
    2. Tổ chức bộ máy
    3. Tiền lương
    4. Công sở
    5. An sinh
    6. Sắp xếp các đơn vị hành chính
    7. Đại hội Thi đua yêu nước XI
    Xem thêm
  14. Nhân ái
    1. Hoàn cảnh
    2. Dự án cộng đồng
    3. Nhịp cầu nhân ái
    4. Vượt lên số phận
  15. Công nghệ
    1. AI & Internet
    2. An ninh mạng
    3. Gia dụng thông minh
    4. Sản phẩm & Cộng đồng
  16. Việc làm
    1. Nhân lực mới
    2. Làm giàu
    3. Chuyện nghề
  17. Tình yêu
    1. Chuyện của tôi
    2. Gia đình
    3. Tình yêu
  18. Khoa học
    1. Thế giới tự nhiên
    2. Vũ trụ
    3. Khám phá
    4. Khoa học & đời sống
  1. Dmagazine
  2. DNews
  3. D-Buzz
  4. Photo News
  5. Photo Story
  1. Infographic
  2. Interactive
  3. Tâm điểm
  4. Bạn đọc
  5. Tọa đàm
  1. SỰ KIỆN NỔI BẬT
  2. Tin mới nhất
  3. VIDEO
  1. FICA
  2. DTINEWS
  1. Liên hệ toà soạn
  2. 024-3736-6491
  1. Liên hệ quảng cáo
  2. 0945.54.03.03
Theo dõi Dân trí:Facebook Youtube Tiktok Telegram
  • Sức khỏe
Trái cây hè: Chỉ nên ăn loại có tính mát? Thứ hai, 30/07/2012 - 09:20

(Dân trí) - Trái cây mùa hè rất giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Nhưng theo góc độ dinh dưỡng của Đông y, trái cây cũng chia thành tính hàn, tính nhiệt. Và không phải ai ăn hoa quả có tính mát cũng đều tốt.

Trái cây tính hàn mát - giải nhiệt nóng

Trái cây tính hàn mát - giải nhiệt nóng

Theo các chuyên gia, trái cây mùa hè đa phần có tính hàn, mát, như lê, táo, dưa hấu, chuối tiêu, dưa vàng, kiwi, xoài, dưa lê, hồng …

Thông thường, những người thể nhiệt vào mùa hè quá trình trao đổi chất của cơ thể hoạt động mạnh, hay ra nhiều mồ hôi, mặt thường đỏ, miệng khô, lưỡi rát, dễ táo bón; đặc biệt mùa hè thích ăn các đồ lạnh. Do đó người thể nhiệt có thể ăn nhiều các loại trái cây tính hàn, mát trong mùa hè để giải nhiệt cho cơ thể.

Trái cây tính ôn nhiệt - bổ suy hàn

Mùa hè cũng có một số loại trái cây tính ôn nhiệt rất được ưa chuộng như vải, nhãn, mận, đào, lựu, sầu riêng, dừa...

Những người thể chất suy hàn thường bị suy khí suy tì, nhiệt lượng sản sinh trong cơ thể thấp, tay chân lạnh ngay cả trong mùa hè. Những người này sắc mặt thường trắng hơn bình thường, ít khi khô miệng, không thích tiếp xúc với những thứ mát lạnh, kể cả điều hoà. Do đó, người thuộc thể chất này nên ăn nhiều trái cây tính ôn nhiệt để giúp cân bằng cơ thể.

Phạm Thuý

Theo people

Đọc nhiều trong Sức khỏe

Bác sĩ trẻ thời chiến được Bác Hồ chỉ định làm Chủ tịch Hà Nội năm 33 tuổi

Bác sĩ trẻ thời chiến được Bác Hồ chỉ định làm Chủ tịch Hà Nội năm 33 tuổi

Lời từ biệt nghẹn ngào của người mẹ trước ca hiến tạng cứu 8 cuộc đời

Lời từ biệt nghẹn ngào của người mẹ trước ca hiến tạng cứu 8 cuộc đời

Danh y Việt tự xưng "ông già lười": 30 năm viết sách lưu truyền hàng thế kỷ

Danh y Việt tự xưng "ông già lười": 30 năm viết sách lưu truyền hàng thế kỷ

Bác sĩ cúi đầu tri ân chàng trai 21 tuổi hiến tạng giúp hồi sinh 4 cuộc đời

Bác sĩ cúi đầu tri ân chàng trai 21 tuổi hiến tạng giúp hồi sinh 4 cuộc đời

Hơn 300 ca chấn thương do pháo nổ, chất nổ trong dịp Tết

Hơn 300 ca chấn thương do pháo nổ, chất nổ trong dịp Tết

Thông tin doanh nghiệp - sản phẩm

Nhiệt kế điện tử đo trán Omron MC720 cho kết quả cực nhanh chóng, giá chỉ 760.000 đồng Nhiệt kế điện tử đo trán Omron MC720 cho kết quả cực nhanh chóng, giá chỉ 760.000 đồngMáy giặt Toshiba 12kg TW-T21BU130UWV(MG) giảm tới 5 triệu đồng, tiết kiệm điện vượt trội Máy giặt Toshiba 12kg TW-T21BU130UWV(MG) giảm tới 5 triệu đồng, tiết kiệm điện vượt trộiMáy đo huyết áp bắp tay Omron HEM 7361T chất lượng chuẩn y tế, giá 2 triệu đồng Máy đo huyết áp bắp tay Omron HEM 7361T chất lượng chuẩn y tế, giá 2 triệu đồngMáy đo huyết áp cổ tay Beurer BC30 giá siêu rẻ, chỉ còn 540.000 đồng Máy đo huyết áp cổ tay Beurer BC30 giá siêu rẻ, chỉ còn 540.000 đồngMáy đo đường huyết Roche Accu-Chek Active rất nhỏ gọn, độ chính xác cao Máy đo đường huyết Roche Accu-Chek Active rất nhỏ gọn, độ chính xác caoTủ lạnh Toshiba side by side GR-RS696WI-PMV(60)-AG "đại hạ giá" 7 triệu đồng, có đáng mua? Tủ lạnh Toshiba side by side GR-RS696WI-PMV(60)-AG "đại hạ giá" 7 triệu đồng, có đáng mua?

Từ khóa » Các Loại Hoa Quả Có Tính Hàn