Uống Elevit Có Cần Uống Thêm Canxi Không? - [GIẢI ĐÁP] - Xuất Xứ Úc

Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không? Nội dung chính Hiện 1 Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không? 1.1 Uống Elevit có cần uống thêm Canxi: Thành phần và hàm lượng Canxi có trong viên thuốc Elevit cho bà bầu màu hồng loại 100 viên 1.2 Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không: Nhu cầu Canxi của mẹ bầu trong thai kỳ 1.3 Uống Elevit có cần uống thêm Canxi: Lời giải đáp dành cho mẹ 1.4 Những điều cần lưu ý khi bổ sung Canxi trong giai đoạn mang bầu

Bên cạnh vitamin tổng hợp 3 giai đoạn cho mẹ bầu Elevit, thì vấn đề có cần bổ sung dưỡng chất Canxi nữa hay không cũng được không ít chị mẹ quan tâm và tìm hiểu. Vậy trong giai đoạn mang thai kỳ, mẹ bầu uống Elevit có cần uống thêm Canxi? Hãy tìm kiếm câu trả lời cùng Xuất Xứ Úc qua bài viết “Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không?” dưới đây.

Uống Elevit có cần uống thêm Canxi: Thành phần và hàm lượng Canxi có trong viên thuốc Elevit cho bà bầu màu hồng loại 100 viên

Thuốc Elevit cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin là một trong những sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp nổi tiếng, được nhiều mẹ bầu ưa chuộng và tin dùng. Sản phẩm cung cấp đa loại vitamin cần thiết cho mẹ. Có thể kể đến những vitamin phổ biến và quan trọng sau: B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Axit Folic…

Ngoài ra, thuốc Elevit cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin còn chứa nhiều thành phần, khoáng chất quan trọng khác như Sắt, Canxi, Phốt pho, Magiê, Đồng, Mangan, Kẽm cùng hàm lượng Omega cao. Tuy nhiên, so với những sản phẩm bổ sung vitamin cho mẹ mang thai, thì hàm lượng Canxi trong một viên Elevit tương đối thấp, chỉ 125mg Canxi nguyên tố.

Do đó, mẹ bầu thường được các chuyên gia khuyến nghị bổ sung thêm Canxi để có thể đáp ứng đủ nhu cầu đang tăng lên trong thai kỳ.

Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không: Nhu cầu Canxi của mẹ bầu trong thai kỳ

Để có thể trả lời chính xác câu hỏi Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không, mẹ bầu cũng cần lưu ý và quan tâm về sự thay đổi nhu cầu Canxi trong cơ thể xuyên suốt thai kỳ. Được biết, bổ sung Canxi trong giai đoạn thai kỳ là điều vô cùng cần thiết. Và nó đã được chính Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên làm.

Thông thường, khi mang bầu, mẹ bầu cần “nạp” từ 800mg đến 2000mg canxi/ngày. Và tùy theo chu kỳ thai kỳ mà nhu cầu này có thể thay đổi. Cụ thể:

• 3 tháng đầu thai kỳ: Trong giai đoạn đầu mang thai, mẹ bầu cần phải cung cấp khoảng 50mg canxi mỗi ngày. Như vậy, tính riêng ở tam cá nguyệt thứ nhất, mẹ bầu đã phải “nạp”  khoảng 800mg hàm lượng canxi cho cơ thể.
• 3 tháng giữa thai kỳ: Đây là giai đoạn mà nhu cầu canxi trong cơ thể các mẹ cần được đáp ứng nhiều hơn. Giúp sức khỏe xương của mẹ ổn định, để có thể chịu đựng cân nặng của thai nhi trong bụng. Theo nhận định của chuyên gia, thì ở tam cá nguyệt thứ hai, mẹ bầu cần phải bổ sung khoảng 1200mg canxi cho cơ thể.
• 3 tháng cuối thai kỳ: Tam cá nguyệt thứ 3 chính là giai đoạn xương của trẻ bắt đầu được ổn định. Do đó, mỗi ngày, mẹ bầu cần phải được cung cấp từ 600 đến 1500mg canxi trong cơ thể mỗi ngày. Thậm chí là cao hơn, nhưng không được vượt quá 3000mg Canxi/ngày.

Uống Elevit có cần uống thêm Canxi: Lời giải đáp dành cho mẹ

Qua 2 dữ liệu trên, các mẹ có thể thấy, lượng Canxi trong viên thuốc Elevit Pregnancy Multivitamin là không đủ để đáp ứng nhu cầu Canxi hàng ngày của thai phụ. Do đó, đáp án cho câu hỏi uống Elevit có cần uống thêm Canxi không dĩ nhiên là CÓ, và vô cùng quan trọng nữa là đằng khác.

Tuy nhiên, các mẹ cũng chỉ cần bổ sung thêm Canxi từ tháng thứ 3 (hết tuần 12) của thai kỳ. Bởi lượng canxi trong Elevit cùng lượng Canxi hấp thụ qua thực phẩm cũng dư sức đáp ứng đủ nhu cầu của mẹ trong giai đoạn thai kỳ dưới 12 tuần.

Những điều cần lưu ý khi bổ sung Canxi trong giai đoạn mang bầu

Tuy bổ sung Canxi trong giai đoạn thai kỳ là cần thiết. Nhưng nếu bổ sung quá liều sẽ gây ra những phản ứng phụ sau đây:

• Tăng canxi trong máu và nước tiểu.
• Hội chứng sữa – kiềm: Xảy ra khi uống thuốc bổ sung canxi cùng với sữa.
• Táo bón, khó tiêu, buồn nôn, đầy hơi, đau bụng
• Ngứa, nổi mẩn, mề đay
• Ăn không ngon, khô miệng, khát nước
• Đi tiểu nhiều, có nguy cơ bị sỏi thận
• Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến lẫn lộn, mê sảng, hôn mê và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

Khi bổ sung Canxi bằng đường uống, mẹ bầu cũng cần lưu ý như sau:

• Tránh các thực phẩm chức năng Canxi từ đá trầm tích (dolomite), vỏ ốc hoặc xương vì những thành phần này thường chứa chì ở mức cao.
• Những người mắc các bệnh như Canxi máu cao, Canxi trong nước tiểu cao, cường giáp, bướu xương, sỏi thận, các rối loạn về thận cũng cần thận trọng khi bổ sung canxi.
• Dùng cẩn trọng với những người bị thiếu axit clohidric (HCl) trong dịch vị vì thiếu chất này có thể làm giảm đi khả năng bài tiết canxi.
• Người bị rối loạn nhịp tim cũng cần thận trọng vì một số lượng lớn Canxi đi vào cơ thể có thể làm cho tim đập chậm hoặc nhanh hơn.

Hy vọng những thông trên đã phần nào giúp mẹ giải đáp câu hỏi: Uống Elevit có cần uống thêm Canxi không? Nếu mẹ đang tìm các sản phẩm bổ sung cho mẹ bầu thì có thể liên hệ cùng Xuất Xứ Úc chúng tôi. Xuất Xứ Úc hứa hẹn mang đến cho bạn những thực phẩm bổ sung Úc chính hãng, chất lượng cùng giá cả “tầm tay”.

>> Link sản phẩm liên quan:

• Thuốc Elevit cho bà bầu 100 viên
• Viên uống Calcium & Vitamin D3 Ostelin 300 viên

Source link