Bài Hướng Dẫn Tập Thể Dục Cho Não PACE – Brain GYM

Bỏ qua nội dung

Positive – Active – Clear – Energetic

Brain Gym là một phương pháp giáo dục được phát minh bởi Tiến sĩ Paul Dennison. Với sự giúp đỡ của các cử động cơ thể rất đơn giản, giống như hoạt động chơi của trẻ em, và rất thoải mái, chúng ta có thể đưa trẻ vào một không gian giáo dục theo mục tiêu nhất định.

Brain Gym đưa ra một loạt các chuyển động và các bài tập chính xác mà hiệu quả, giúp kích thích cả 3 chiều bộ não: trái – phải; trên – dưới, và trước – sau (cân bằng chức năng não, khả năng cân bằng, định tâm, khả năng chú ý)

Các động tác thể dục này không chỉ dành cho trẻ đang có khó khăn với học tập (đọc, viết, phối hợp chức năng vận động, tập trung, ghi nhớ…) mà còn dành cho cả người lớn muốn cải thiện khả năng của họ, tính hiệu quả trong công việc và sự lành mạnh trong cuộc sống.

Brain Gym ngày nay là một phương pháp được biết đến rất nhiều trong việc cải thiện sự tập trung, chú ý, nâng cao động lực, thao tác thủ công, và khả năng ứng phó.

Các bước thật đơn giản:

•  uống 1 cốc nước
•  massage Brain Buttons
•  bài tập thể dục cho não
•  thư giãn

Chia sẻ:

• X
• Facebook

Thích Đang tải...

Related

Điều hướng bài viết

Trước Luôn là những người đàn ông không sẵn sàng cho tôi!Tiếp theo Càng ít thông tin càng suy nghĩ theo khuôn mẫu

Đăng bởi Tâm Lý Đời Sống

Xem tất cả bài viết bởi Tâm Lý Đời Sống

LƯỢT TRUY CẬP

• 227 589 hits

Follow TÂM LÝ VÀ ĐỜI SỐNG on WordPress.com

https://tamlydoisong.wordpress.com/2022/08/30/bi-quyet-cham-soc-tam-tri-hau-covid-19/

CÁC DẤU HIỆU KHÓ KHĂN CỦA SỨC KHỎE TÂM THẦN

TÌM KIẾM

Tìm kiếm cho:

TÂM LÝ TRẺ VÀ THANH THIẾU NIÊN

• Ý nghĩa của hành vi tự sát của trẻ em và thanh thiếu niên
• Paul hay là lời nói của vị bác sĩ
• Ca hysteri ở một chàng trai trẻ: ALEX
• Các đặc điểm phát triển tâm lý nhận thức ở thanh thiếu niên
• CHỨNG HIẾU ĐỘNG KÉM CHÚ Ý (rối loạn tăng động giảm chú ý – ADHD)
• Sự chịu đựng tâm trí và một số rối loạn phát triển ở trẻ vị thành niên (khoảng từ 12 đến 18 tuổi)
• Sự chịu đựng tâm trí và khó khăn tâm lý ở lứa tuổi trẻ em (từ 6 đến 12 tuổi)
• Chăm sóc sức khỏe tâm thần cho con em thế nào?
• Điều mà những đứa trẻ muốn biết khi mà bố hay mẹ chúng bị trầm uất
• Đứa trẻ được nuông chiều quá

BÀI VIẾT YÊU THÍCH

• 6 gương mặt của chứng ái kỷ ở người mẹ
• Nếu một ngày ai đó không còn yêu bạn nữa, bạn sẽ biết điều đó mà không cần họ phải nói ra
• Danh ngôn - những câu nói về con người và tâm lý con người
• THAM VẤN TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG
• Hệ thống thứ bậc của cơ chế phòng vệ
• Những người ích kỷ không có khả năng yêu thương (ngay cả chính bản thân mình)
• Ràng buộc kép
• Bài hướng dẫn tập thể dục cho não PACE – Brain GYM
• MỘT SỐ CƠ CHẾ VẬN HÀNH VÔ THỨC VÀ ỨNG DỤNG
• Các cơ chế phòng vệ ở các cấu trúc tâm trí khác nhau

TỪ KHÓA

6 - 11 tuổi Biết Bản năng Bản sắc Bản sắc cá nhân Bản thân Bắt nạt Bị động Con người Diễn giả Diễn thuyết Ham muốn Hiểu biết Hoang tưởng Hormone Hung tính Hành vi Hành vi gây hấn Học đường khủng hoảng tuổi trung niên Loạn thần Luật nhân quả Làm thế nào Mối quan hệ Người Người lớn Nhu cầu Nhu cầu của trẻ Nhà ngoại cảm Nhà tâm lý Nhận ra Nếp sinh hoạt Phát triển Phân tâm Rối nhiễu nhân cách Sức khỏe tâm thần Sự cộng hưởng Sự trì trệ Sự trợ giúp Thanh thiếu niên Thay đổi Thành công Thái độ Thái độ học hỏi Thân chủ Thế kỷ 21 Thợ may Thực hành Thực hành tâm lý trị liệu Trung niên trưởng thành Trẻ Trẻ em Trị liệu Tâm lý Tình yêu tôi phải làm gì Tự nhiên Văn hóa Vị thành niên Xung năng Xung đột Yêu Yêu thương Ái kỷ Đang yêu Đau khổ Điều mới Đoạn tang Đáp ứng Đình trệ Đúng Đặc điểm Đời sống Đời sống ham muốn

TÂM LÝ HỌC – TÂM BỆNH HỌC

• R313
• R223
• R121
• V396
• K2368
• K266F
• K226D
• PP246
• P286
• K3668

RỐI NHIỄU ÁI KỶ

• Sau đây là chân dung kiểu người thao túng
• Người lệch lạc ái kỷ làm gì khi phát hiện ra bản thân mình là người mang rối nhiễu nhân cách đó?
• Đón tiếp thân chủ là nạn nhân của quấy rối và thao túng miễn phí…
• Một vài câu hỏi về người lệch lạc ái kỷ và một số hồi đáp từ các chuyên gia cùng với người trong cuộc
• Lệch lạc ái kỷ
• Chuyện về người chưa-đẹp hay người lệch lạc thể ái kỷ
• Các giai đoạn đau khổ của những cô con gái có người mẹ ái kỷ
• 6 gương mặt của chứng ái kỷ ở người mẹ
• 7 giai đoạn của sự tha thứ
• Black friday & trải nghiệm dịch vụ tham vấn tâm lý

CÁC DẤU HIỆU KHÓ KHĂN CỦA SỨC KHỎE TÂM THẦN

LIÊN HỆ

170 Dương Quảng Hàm, phường 5, Gò Vấp, Tp.HCMĐiện thoại: 09 7972 1331[email protected]ời gian làm việc: 8h30 - 20h30.Thứ 2 - Chủ Nhật. Follow TÂM LÝ VÀ ĐỜI SỐNG on WordPress.com

LƯỢT TRUY CẬP

• 227 589 hits

Trang này sử dụng cookie. Tìm hiểu cách kiểm soát ở trong: Chính Sách Cookie

• Đăng lại
• Theo dõi Đã theo dõi
  • TÂM LÝ VÀ ĐỜI SỐNG
  Đã có 113 người theo dõi Theo dõi ngay
  • Đã có tài khoản WordPress.com? Đăng nhập.
• • TÂM LÝ VÀ ĐỜI SỐNG
  • Theo dõi Đã theo dõi
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
  • URL rút gọn
  • Báo cáo nội dung
  • Xem toàn bộ bài viết
  • Quản lý theo dõi
  • Ẩn menu

%d Tạo trang giống vầy với WordPress.comHãy bắt đầu