Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ Phải Làm Sao?

Minh Hoa thân mến!

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nghẹt mũi khi ngủ, làm gián đoạn giấc ngủ gây ra những biến đổi về tinh thần người bệnh. Để giảm thiểu tình trạng này, trước hết bạn cần xác định nguyên nhân nghẹt mũi do đâu, đồng thời áp dụng một số phương pháp sau đây:

– Do viêm mũi dị ứng: Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, thường xuyên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm bớt lượng kháng nguyên bề mặt.

– Do cảm cúm: Chủ yếu là điều trị triệu chứng và năng cao thể trạng, thường sau khoảng 7-10 ngày sẽ tự khỏi. Sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, nếu có tác dụng phụ làm người bệnh khó chịu cần thông báo với bác sĩ điều trị.

– Trường hợp nghẹt mũi do cấu trúc mũi bất thường: Cần giải quyết nguyên nhân, bằng cách tạo hình vách ngăn mũi, loại bỏ polyp và khối u ở mũi…

Ngoài ra có một số biện pháp làm giảm nghẹt mũi khi ngủ khác như: Kê cao gối khi ngủ, tắm nước ấm, xông mũi bằng tinh dầu hoặc nước muối sinh lý.

Nguyên nhân nằm xuống là bị nghẹt mũi có rất nhiều, tuy không phải là một dấu hiệu nguy hiểm nhưng nếu kéo dài cần phải tìm được nguyên nhân chính xác, giải quyết nguyên nhân thì tình trạng nghẹt mũi khi ngủ sẽ hết. Không nên coi thường vì nếu tình trạng nghẹt mũi kéo dài quá lâu cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lời khuyên cuối cùng là tới gặp bác sĩ nếu gặp bất tiện trong cuộc sống để được tư vấn kỹ lưỡng!

• Polyp mũi tái phát được phẫu thuật cắt polyp mũi

  Chào bác sĩ. Con trai tôi hiện giờ 7 tuổi. Lúc 6 tuổi đã được phẫu thuật cắt polyp mũi. Lúc phẫu thuật xong tôi xem lại mũi cháu thấy bác sĩ cắt 1 phần của polyp. Hiện giờ cháu cứ khịt khịt mũi, tôi nghĩ cháu bị polyp tái phát, vậy tôi có nên đưa cháu đi phẫu thuật lại không? Nếu phẫu thuật lại thì có ảnh hưởng gì không? Cảm ơn bác sĩ!

• Cách chữa viêm họng hiệu quả không cần uống thuốc tây

  Xin chào chuyên mục tư vấn Bệnh viện Thu Cúc, do nằm điều hòa nhiều nên hai ngày hôm nay họng tôi  bị đau rát rất khó chịu. Tôi nghe nói có rất nhiều cách chữa viêm họng dùng các bài thuốc dân gian hay. Chuyên mục tư vấn giúp tôi cách chữa viêm họng hiệu quả mà không cần uống thuốc tây được không? Xin cảm ơn.

• Cách điều trị viêm amidan với cơ thể rất nhạy cảm với thời tiết

  Xin chào chuyên mục tư vấn sức khỏe Bệnh viện Thu Cúc, bé nhà tôi rất nhạy cảm với thời tiết, hễ thay trời đang nắng nóng trở lạnh thì rất dễ bị viêm Amidan. Tôi rất lo lắng về tình trạng này của con. Chuyên mục tư vấn giúp tôi cách trị viêm amidan hiệu quả. Xin cảm ơn và mong nhận câu trả lời.

• Cắt amidan có nguy hiểm không?

  Chào bác sĩ. Con tôi ngủ hay thở khò khè, hơi thở thường xuyên hôi dù gia đình vệ sinh miệng cho cháu thường xuyên. Tôi vừa cho bé đi khám thì được tư vấn cắt amidan theo phương pháp gây mê vì nó khá to. Tôi rất lo vì cháu còn quá nhỏ mới 1 tuổi. Xin bác sĩ tư vấn giúp cắt amidan có nguy hiểm không?

• Bệnh viêm mũi có chữa được không

  Xin chào chuyên mục tư vấn sức khỏe bệnh viện Thu Cúc, tôi bị bệnh viêm mũi đã 7 năm nay, chữa cũng nhiều nơi, nhưng đa số tôi dùng thuốc nam, có ai mách chỗ nào chữa tốt tôi cũng cố gắng tìm đến tận nơi, tuy nhiên chỉ thời gian đầu dùng thuốc là tôi thấy đỡ, sau đó không biết có phải do nhờn thuốc hay không mà tôi lại thấy bệnh như cũ. Chuyên mục cho tôi hỏi bệnh viêm mũi có chữa được không? Xin cảm ơn.

• Viêm họng mạn tính các dạng viêm họng mạn tính

  Chào các bác sỹ bệnh viện Thu Cúc. Tôi là Hải, 56 tuổi. Mới đây tôi có xem chương trình truyền hình về sức khỏe và được biết tới bệnh viêm họng mạn tính. Tuy nhiên, do chương trình phát nhanh nên tôi chưa kịp nắm bắt kiến thức về bệnh. Tôi viết thư này mong được các bác sỹ giải đáp rõ hơn về bệnh viêm họng mạn tính; các dạng viêm họng mạn tính và cách phòng ngừa viêm họng mạn tính như thế nào cho hiệu quả? Mong các bác sỹ giải đáp giúp. Xin cảm ơn!

• Trào ngược dạ dày thực quản có phải nguyên nhân gây viêm họng hạt?

  Chào bác sĩ. . Em có tiền sử bị trào ngược dạ dày thực quản. Dạo gần đây em thấy bản thân ho nhiều, khàn tiếng nhẹ. Không biết có phải do trào ngược dạ dày gây ra viêm họng hạt không ạ?

• Địa chỉ khám tai mũi họng ngoài giờ uy tín tại Hà Nội

  Chào bác sĩ. Dạo này họng tôi thấy hơi đau rát nên muốn đi khám. Nhưng tôi lại là dân văn phòng nên không thể khám giờ hành chính. Bác sĩ tư vấn giúp tôi địa chỉ khám tai mũi họng ngoài giờ tại Hà Nội với.

• Chảy máu mũi nguyên nhân do đâu?

  Chào bác sĩ. Hôm qua khi đang ngồi làm việc thì bị chảy máu mũi. Không biết đây có phải dấu hiệu bất thường gì không ạ?

• Ăn gì sau khi cắt amidan?

  Chào bác sĩ. Con tôi chuẩn bị phẫu thuật amidan. Bác sĩ cho hỏi sau khi làm phẫu thuật có thể ăn uống bình thường không và nên ăn gì ạ?

• Nhồi máu cơ tim cần xử trí thế nào?

• Làm sao để phân biệt bệnh viêm xoang với cảm lạnh?

• Biến chứng viêm mũi xoang gồm những gì?

• Thường xuyên ợ nóng là biểu hiệu của bệnh gì?

• Nguyên nhân viêm khớp cổ chân là gì?

• 

  Nguyên tắc ngồi thiền đúng cách và những lợi ích cho sức khỏe

  Thiền định là một phương pháp hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần và thể…
• 

  Cách cải thiện triệu chứng viêm thực quản trào ngược

  Viêm thực quản trào ngược là một tình trạng tiêu hóa phổ biến. Nguyên nhân gây bệnh có…
• 

  Ợ hơi vào sáng sớm “hé lộ” vấn đề sức khỏe

  Ợ hơi vào sáng sớm là một hiện tượng không hiếm gặp. Đây có thể chỉ là một…
• 

  Đầy hơi ợ hơi liên tục: Có phải dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?

  Đầy hơi ợ hơi liên tục là tình trạng phổ biến mà nhiều người thường gặp phải trong…
• 

  Công ty CMC CONSULTING khám sức khỏe cho nhân viên tại TCI

  Đặt sự quan tâm tới sức khỏe đội ngũ lên hàng đầu, công ty CMC CONSULTING đã phối…
• 

  Đo khoảng cách bằng ứng dụng Strava khi đi bộ đường dài

  Việc đo khoảng cách trong đi bộ không chỉ giúp bạn theo dõi hiệu suất mà còn hỗ…

• 0936 388 288
• 0936 388 288
• Đặt lịch khám