Cách Nấu Cơm Gạo Lứt đỏ, Hạt Sen, đậu đỏ - Thực Dưỡng Bà Loan

Danh mục sản phẩm

Danh mục sản phẩm

• Gạo lứt Bà Loan
• Sách thực dưỡng
• Sản phẩm dưỡng sinh
• Hạt dinh dưỡng
• Gia vị thực dưỡng
• Sữa hạt dinh dưỡng
• Bột gạo lứt
• Gạo lứt rang
• Đậu đỗ
• Trà thực dưỡng
• Đồ gia dụng
• Rong biển

Toggle navigation menu

• Trang Chủ
• Giới thiệu
  • Liên hệ
• Sản phẩm
  • Sách thực dưỡng
  • Hạt dinh dưỡng
  • Gia vị thực dưỡng
  • Gạo lứt Bà Loan
  • Bột gạo lứt
  • Trà thực dưỡng
  • Sản phẩm dưỡng sinh
  • Sữa hạt dinh dưỡng
  • Đậu đỗ
  • Rong biển
  • Đồ gia dụng
• Gạo lứt
• Tin sản phẩm
• Thực dưỡng
  • Sức khỏe
  • Hỏi đáp
  • Thực phẩm dưỡng sinh

Cách nấu cơm gạo lứt đỏ, hạt sen, đậu đỏ, phổ tai và muối hầm dẻo mềm ngon miệng ai cũng muốn ăn, các anh chị em, bà con ăn theo phương pháp dưỡng sinh Ohsawa số 7 không thể bỏ lỡ.

Cách nấu cơm gạo lứt đỏ, hạt sen, đậu đỏ, phổ tai và muối hầm như sau:

Nguyên liệu: Gạo lứt đỏ, gạo lứt đen hoặc gạo lứt trắng…. 700 gram, hạt sen một nắm, đậu đỏ 2 nắm, phổ tai 1 miếng bằng bàn tay, muối hầm 1/4 thìa cà phê nhỏ.

Nồi nấu cơm gạo lứt: Niêu đất, nồi đất, nồi sứ… đường kính 20cm

Niêu đất – Nồi đất nấu cơm gạo lứt

Bếp nấu cơm gạo lứt: Bếp củi, bếp rơm dạ là tốt nhất hoặc bếp than, bếp ga, bếp điện, nồi áp suất điện, nồi cơm điện….

Cách làm: Vo gạo thật sạch cho tất cả nguyên liệu trên vào giá vo sạch nhặt bỏ chấu, sạn… sau đó tráng qua nước sạch một lần nữa rồi để ráo nước, sau đó chúng ta đỏ tất cả vào nồi đất đường kính lớn nhất khoảng 20cm

Cách Bà Loan nấu cơm gạo lứt theo phương pháp Oshawa số 7: Cho nguyên liêu đã chuẩn bị bào trong nồi đất đã có nước pha với 1/4 thìa cà phê muối hầm, rồi chúng ta đặp lên bếp dun sôi, đơi nước cạn, sau đó giảm lửa để 6 tiếng đồng hồ trên bếp đến khi nước trong nồi cạn gần hết là cơm chín. Khi chúng ta ăn thì xới từ trên xuống để ăn.

Cách ăn gạo lứt với muối mè: Cơm gạo lứt ăn thay cơm trắng có nhiều chất trong lớp vỏ cám như B1, B6, B9, B12…. rất tốt cho chúng ta. Khi ăn chúng ta ăn cùng muối mè đen (muối vừng đen) chúng ta phải nhai ngậm miệng, nhai đến khi cơm trong miệng ngọt thì nuốt một lần.

Chi tiết liên hệ: 097 99 55 150

Bài viết liên quan

• Gạo lứt đỏ và gạo trắng thì gạo nào tốt cho sức khỏe hơn?
• Ăn gạo lứt muối mè như nào là đúng
• Tại sao phải nhai kỹ khi ăn gạo lứt?
• Gạo lứt đỏ mua ở đâu Cầu Diễn
• Mua gạo lứt ở đâu Hà Nội ngon nhất? và tốt cho tiểu đường?
• Thức ăn tốt lành trong khi ăn thực dưỡng Ohsawa
• Món ăn thực dưỡng rau củ với nước tương tamari
• Cách nấu mỳ gạo lứt với rau củ đơn giản
• Món ăn thực dưỡng với cơm gạo lứt rau củ
• Cách nấu bún phở gạo lứt cho bữa sáng thanh đạm

Tìm kiếm sản phẩm

Tìm kiếm:

Hỗ trợ khách hàng

Thực Dưỡng Bà Loan 01 097.99.55.150

Thực Dưỡng Bà Loan 020968.671.850

Hạt dinh dưỡng

Hạt hạnh nhân

Nhân Óc Chó

Face Thực Dưỡng Bà Loan

Thực Dưỡng Bà Loan

Sản phẩm mới

• Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe - Lima Ohsawa - Diệu Hạnh 50,000 VND
• Ẩm Thực Theo Dưỡng Sinh Trung Hoa 58,000 VND
• Đèn đá muối Himalaya 3,5kg 520,000 VND Giá gốc là: 520,000 VND.420,000 VNDGiá hiện tại là: 420,000 VND.
• Bột gạo lứt nảy mầm 1kg 120,000 VND Giá gốc là: 120,000 VND.105,000 VNDGiá hiện tại là: 105,000 VND.
• Rong Biển quận cơm Hàn Quốc 10 lá 50,000 VND Giá gốc là: 50,000 VND.45,000 VNDGiá hiện tại là: 45,000 VND.
• Thức Ăn Quyết Định Số Phận Của Bạn 52,000 VND
• Trà đậu đỏ 1kg 100,000 VND
• Trà củ sen 200g Thực Dưỡng Bà Loan 90,000 VND Giá gốc là: 90,000 VND.70,000 VNDGiá hiện tại là: 70,000 VND.
• Tinh bột nghệ vàng lọ thủy tinh 200g 150,000 VND
• Bánh quy gạo lứt Loho 380gr 99,000 VND Giá gốc là: 99,000 VND.95,000 VNDGiá hiện tại là: 95,000 VND.
• Trà hoa hòe 500g thực dưỡng Bà Loan 210,000 VND Giá gốc là: 210,000 VND.190,000 VNDGiá hiện tại là: 190,000 VND.
• Age reviver australia phục hồi sinh lực 1,500,000 VND Giá gốc là: 1,500,000 VND.1,450,000 VNDGiá hiện tại là: 1,450,000 VND.
• Máy xay nấu sữa hạt độ ồn thấp kết hợp nồi nấu Gertech GT-006 6,650,000 VND Giá gốc là: 6,650,000 VND.5,650,000 VNDGiá hiện tại là: 5,650,000 VND.
• Xà bông cám gạo 1 bánh 45,000 VND Giá gốc là: 45,000 VND.35,000 VNDGiá hiện tại là: 35,000 VND.
• Trà bancha - trà già lâu năm 100g 35,000 VND

Bài viết mới

• Kỷ tử là gi? khám phá công dụng của kỷ tử
• Tổng kho hạt điều rang muối Bình Phước
• 10 cách làm sữa hạt điều thơm ngon tại nhà
• 10 món ăn chế biến từ hạt điều Bình Phước
• Hạt điều rang muối mua ở đâu Hà nội?

Đối tác

X Liên hệ ngay!