Cách Pha Trà Hoa Nhài Chanh Bạc Hà Siêu Mát Lạnh Giải Nhiệt Ngày Hè

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Trà thảo dược
    • Trà Atiso đỏ (Hibiscus)
    • Trà hoa cúc
    • Trà Hoa Hồng
  • Trà Detox
  • Trà trị liệu
    • Trà an thần giảm stress
    • Trà hỗ trợ tiêu hóa
  • Trà hương vị
  • Trà Shan tuyết cổ thụ
  • Trà cụ
    • Bộ ấm chén
    • Ấm pha trà
    • Bếp nấu trà
  • Set quà tặng
  • Các loại thảo mộc
• Giới thiệu
• Bán sỉ
• Tin tức
  • Kiến thức về trà
  • Hướng dẫn pha trà
• Liên hệ

• Cart Cart 0
  • Giỏ hàng của bạn trống

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Trà thảo dược
    • Trà Atiso đỏ (Hibiscus)
    • Trà hoa cúc
    • Trà Hoa Hồng
  • Trà Detox
  • Trà trị liệu
    • Trà an thần giảm stress
    • Trà hỗ trợ tiêu hóa
  • Trà hương vị
  • Trà Shan tuyết cổ thụ
  • Trà cụ
    • Bộ ấm chén
    • Ấm pha trà
    • Bếp nấu trà
  • Set quà tặng
  • Các loại thảo mộc
• Giới thiệu
• Bán sỉ
• Tin tức
  • Kiến thức về trà
  • Hướng dẫn pha trà
• Liên hệ

• Cart Cart 0
  • Giỏ hàng của bạn trống

• • Đăng nhập
  • Đăng ký

Cách pha trà hoa nhài chanh bạc hà siêu mát lạnh giải nhiệt ngày hè Trà hoa nhài vốn đã rất quen thuộc với người Việt. Ngay từ xa xưa, ông cha ta đã ướp hoa nhài với trà xanh tạo nên trà xanh hoa nhài rất thơm ngon mà tinh tế. Ngày nay, trà hoa nhài được biến tấu nhiều hơn như thế. Bạn hoàn toàn có thể pha một tách trà hoa nhài với nhiều hương vị bùng nổ khác nhau mà vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng của hoa. Dưới dây, Tôi Yêu Trà xin chia sẻ với các bạn cách pha trà xanh hoa nhài chanh bạc hà mát lạnh để giải khát cho những ngày hè đổ lửa bạn nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị làm trà hoa nhài bạc hà chanh

• 2 gram trà hoa nhài khô
• 1 thìa trà xanh (bạn có thể thay thế bằng trà đen cũng được nhé)
• Lá bạc hà tươi. Bạn ngắt ra một vài ngọn để trang trí cốc trà
• 200ml nước sôi (85-90 độ)
• 1/2 chén nước cốt chanh nhỏ
• 1/2 chén mật ong (có thể thay thế bằng đường nâu)
• 500ml nước lạnh
• 1-2 lát gừng mỏng

Hướng dẫn cách pha trà hoa nhài bạc hà chanh siêu mát lạnh

Trà xanh hoa nhài chanh bạc hà mát lạnh

• Cho trà hoa nhài khô, trà xanh và bạc hà vào ấm/ tách trà. Tráng trà bằng nước sôi trong 5s. Bỏ nước tráng. Đổ 200ml nước sôi và ủ trong 2-3 phút. Hãy lưu ý rằng, nếu ủ lâu, trà xanh có thể bị chát hoặc đắng, bạn chỉ cần ủ thời gian vừa phải để vị trà xanh không lấn át hết hương nhài
• Sau ủ, lọc bã trà. Thêm mật ong và nước cốt chanh khuấy đều cho tan. Sau đó bỏ thêm nước lạnh. Nếu không có nước lạnh, bạn có thể tiếp nước nguội và để tủ mát trong 1-2h đồng hồ.
• Rót trà ra cốc, thêm 1 nhánh bạc hà tươi (hoặc lát gừng mỏng - tùy chọn) và thưởng thức

Thành phần dinh dưỡng trong một tách trà hoa nhài bạc hà chanh

• 45 calo; 5 mg natri. 35 mg kali; 12,5 g carbohydrate; 0,1 g chất xơ; 12 g đường; 0,1 g protein; 1 vitamin vitamin iu; 6 mg vitamin c; 3 mcg folate; 5 mg canxi; 2 mg magiê

Bạn thấy đấy, chỉ cần một vài biến tấu nhỏ đơn giản là chúng mình đã có tách trà hoa nhài thơm ngon, mát lạnh giải nhiệt ngày hè rồi. Một tách trà xanh hoa nhài bạc hà chanh sau bữa ăn sáng hoặc buổi chiều sẽ giúp bạn có thêm năng lượng cho cả một ngày làm việc đấy. Chúc các bạn thành công! Tìm hiểu thêm: Mua trà hoa nhài ở đâu

Share

0 0 0

Hướng dẫn pha trà

Kiến thức về trà

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

Oct 22

​Cách làm Hồng trà sữa ấm nóng cho mùa đông không lạnh

Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

Feb 20

HƯỚNG DẪN PHA TRÀ HOA CÚC NGỦ NGON

Nov 22

Hướng dẫn làm trà quế Hàn Quốc - Trà thơm ngon tốt cho sức khỏe nổi tiếng của người Hàn

Oct 27

Hướng Dẫn Pha Trà Đen Cam Quế Cho Ngày Đông Ấm Áp

Jun 09

HƯỚNG DẪN PHA CHAMOMILE LAVENDER COLD BREW (TRÀ HOA CÚC LA MÃ VÀ HOA OẢI HƯƠNG Ủ LẠNH)

Jun 02

Công thức: Cách pha trà ủ lạnh của riêng bạn

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

Nov 14

Bạn có biết: Làm trà Phổ nhĩ quýt (Tiểu thanh cam) rất phức tạp!

Oct 24

​ Bốn mùa hái trà

Oct 04

Tại sao trà phổ nhĩ sống uống tốt hơn phổ nhĩ chín?

Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

Apr 15

Điểm danh 5 lợi ích tuyệt vời của Hồng trà Nam Phi Rooibos

Mar 10

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của trà xanh

Mar 10

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của trà hoa cúc

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

By Admin Oct 22

​Cách làm Hồng trà sữa ấm nóng cho mùa đông không lạnh

By Admin Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

By Admin Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

By Admin Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

By Admin Feb 20

HƯỚNG DẪN PHA TRÀ HOA CÚC NGỦ NGON

By Admin Nov 22

Hướng dẫn làm trà quế Hàn Quốc - Trà thơm ngon tốt cho sức khỏe nổi tiếng của người Hàn

By Admin Oct 27

Hướng Dẫn Pha Trà Đen Cam Quế Cho Ngày Đông Ấm Áp

By Admin Jun 09

HƯỚNG DẪN PHA CHAMOMILE LAVENDER COLD BREW (TRÀ HOA CÚC LA MÃ VÀ HOA OẢI HƯƠNG Ủ LẠNH)

By Admin Jun 02

Công thức: Cách pha trà ủ lạnh của riêng bạn

By Admin Apr 28

Hướng Dẫn Pha Trà Hoa Atiso Đỏ Hoa Hồng Ủ Lạnh (Cold Brew)

By Admin Apr 27

Lợi ích sức khỏe của trà hoa oải hương và hướng dẫn pha trà

By Admin

© Bản quyền thuộc về Tôi Yêu Trà

Địa chỉ: Tòa CT14A1, KĐT. Ciputra, Võ Chí Công, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội.