Cụ ông U90 Cơ Bắp Cuồn Cuộn, Mê Tập Gym, Thích Chạy Xe Phân Khối ...

Ông Chắc sinh năm 1936, đến nay đã 85 tuổi. Ngược lại với hình ảnh một ông già không những không già yếu mà ông lại có một thân hình cường tráng, vạm vỡ như một chàng trai trẻ.

Chia sẻ với chủ kênh YouTube, ông Chúc cho biết: “85 tuổi hầu như người ta đi lại còn khó khăn, nhưng với tôi bây giờ gánh tạ nặng 80,90 kg trên vai, đứng lên ngồi xuống là chuyện bình thường. Bản thân tôi mới đi xét nghiệm, 8 bộ phận không có chỗ nào có bệnh tật gì cả, không ốm yếu, vẫn bình thường".

Để có được sức khỏe như ngày hôm nay, bí quyết lớn nhất của ông phải là thường xuyên tập thể dục tại phòng gym. Hơn 20 năm trước, Ông Chắc bị nhiều bệnh mãn tính như gút, cao huyết áp và tim mạch nghe người ta bảo tập gym tốt cho sức khỏe nên ông “đánh liều” đến phòng gym để rèn luyện nâng cao thể chất và tập cho đến tận bây giờ luôn.

Sau quyết đinh của ông thì không ít lần ông phải nghe những lời xì xào bàn tán trong một nhóm thanh niên. Lo lắng vì không chịu nổi sức nặng của buổi tập, huấn luyện viên đã khuyên ông nên xem xét lại. Tuy nhiên, ông Chắc vẫn quyết định thử và sự kiên trì của ông ấy đã khuyến khích nhiều người lớn tuổi khác đến tập luyện.

"Sau khi tôi tập luyện, những người trên 60 tuổi cũng đến. 14 phòng gym ở An Giang không nhận bất kỳ khoản tiền nào từ tôi vì tôi đã thức đẩy những người anh em khác đến tập thể dục. 85 tuổi mà vẫn đẩy tạ trăm mấy cân, đâu thua lớp trẻ bây giờ đâu” ông Chắc tự hào kể.

Bất cứ ai giờ đây đều phải ngưỡng mộ một cơ thể khỏe mạnh, vẻ ngoài cường tráng, làn da căng bóng của ông Chắc.

Chia sẻ về cuộc sống cá nhân, ông Chắc cho biết ông từng có một đời vợ và vợ sau của ông hiện tại kém ông 10 tuổi. Tuy nhiên, mối quan hệ của ông với vợ cũ và các con từ trước đến nay vẫn rất tốt, con cháu 2 bên đều thường xuyên về thăm hai vợ chồng. Hiện giờ một số cháu của ông đã 42 tuổi và các cháu chắt của ông đã 20 tuổi.

Người vợ hiện tại của ông đã ở bên cạnh ông ấy hơn 39 năm. Trong đó, hiện tại bà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn nhờ hơn 20 năm tập thể thao và cử tạ cùng chồng.

Dù đã nhiều tuổi nhưng họ không ngại thể hiện những cử chỉ ngọt ngào, tình cảm trước mặt người khác. Những lúc rảnh rỗi, ông Chắc sẽ cùng vợ chạy xe phân khối lớn dạo phố. Vợ ông không tiếc lời khen ngợi ông xã 85 tuổi vẫn sung sức là “hàng hiếm”.

"Hôm qua tôi đưa bà ấy đi chơi ở Hà Tiên, cách nhà hơn 200km đến chiều mới về. Tôi đã chở bà ấy đi suốt 39 năm rồi, giờ tôi và bà ấy sẽ cùng nhau đồng hành trên đường còn lại".

Trường hợp của ông Chắc là trường hợp mà người ta vẫn thường nói “bát thập đắc hi hỉ” quả thực rất đúng. Hy vọng rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh sẽ giúp ông Chắc và gia đình ông luôn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn trong tương lai.