Gan Gà, Gan Lợn, Gan Bò, Gan Cá - Gan Nào Tốt Nhất? - Bách Hóa XANH

Trang chủ » Gan Gà Tốt Không » Gan Gà, Gan Lợn, Gan Bò, Gan Cá - Gan Nào Tốt Nhất? - Bách Hóa XANH

Có thể bạn quan tâm

Unilever Mã Giảm 30K#Kinh nghiệm hay>#Mẹo vặt cuộc sống>#Mẹo vặt bếp núcGan gà, gan lợn, gan bò, gan cá - gan nào tốt nhất?

Hầu hết chúng ta đều loại bỏ nội tạng động vật khi chế biến, bao gồm cả gan. Tuy nhiên, gan của các loại động vật gồm: gà, lợn, bò, cá,… được xem là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Vậy loại gan nào mới tốt nhất? Cùng Bách hóa XANH đi tìm câu trả lời nhé!

1Giá trị dinh dưỡng của gan

Gan chứa nhiều sắt, Protein, Vitamin A, Vitamin B, phốt-pho, Magie, Vitamin B12. - Gan chứa nhiều sắt, Protein, Vitamin A, Vitamin B, Phốt-pho, Magie, Vitamin B12. - Thực phẩm tốt cho khả năng sinh sản và trong quá trình mang thai. - Giúp giải độc và hỗ trợ chức năng gan. - Cung cấp CoQ10, phòng ngừa bệnh tim mạch. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng của gan còn phụ thuộc vào nguồn gốc của động vật. Động vật được nuôi thả rông và có chế độ dinh dưỡng khoa học thì giá trị dinh dưỡng càng cao.

2Loại gan động vật nào tốt nhất?

Gan gà có mùi vị nhẹ nên được nhiều người ưa chuộng. So với chất béo, Folate và sắt thì gan gà cao hơn gan bò.- Gan gà: Có mùi vị nhẹ nên được nhiều người ưa chuộng. So với chất béo, Folate và sắt thì gan gà cao hơn gan bò. - Gan bò/bê: Gan bò chứa nhiều năng lượng, Vitamin B12, B6; Vitamin A, Sắt và phốt pho cao hơn so với gan gà. Tuy nhiên, mùi vị lại không hấp dẫn bằng gan gà. - Gan cá: Đây là nguồn cung cấp axit béo Omega-3, Vitamin A và D (gan cá tuyết). Nếu lợn được nuôi trong điều kiện nhà ở hoặc trang trại đạt tiêu chuẩn thì gan của chúng sẽ bổ dưỡng- Gan lợn: Nếu lợn được nuôi trong điều kiện nhà ở hoặc trang trại đạt tiêu chuẩn thì gan của chúng sẽ bổ dưỡng. Còn nếu nuôi ở nhà máy, bị tiêm hóc-môn kích thích hoặc hóa chất khác thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng. Xem thêm: Tạng động vật, nên và không nên ăn? Nguồn tham khảo: giadinh.net.vn

Tham khảo các loại thịt heo có bán tại Bách hoá XANH:

Bảo Ðịnh. 4 năm trước6.991Gan gà, gan lợn, gan bò, gan cá - gan nào tốt nhất?Bài viết này có hữu ích với bạn khôngHữu ích Không hữu íchTừ khoá:ăn gì hôm nayTHAM KHẢO THÊMGọi ý 7 địa điểm thưởng thức ẩm thực Nhật Bản ngon tại Cần ThơGọi ý 7 địa điểm thưởng thức ẩm thực Nhật Bản ngon tại Cần ThơTổng hợp 7 quán ăn ngon tại chợ ẩm thực Cao Đạt, Sài GònTổng hợp 7 quán ăn ngon tại chợ ẩm thực Cao Đạt, Sài GònTrải nghiệm phong cách ẩm thực Mexico tại 7 địa chỉ sauTrải nghiệm phong cách ẩm thực Mexico tại 7 địa chỉ sau10 địa điểm thưởng thức món đặc sản Phan Rang ở Sài Gòn10 địa điểm thưởng thức món đặc sản Phan Rang ở Sài GònGan gà, gan lợn, gan bò, gan cá - gan nào tốt nhất?Gan gà, gan lợn, gan bò, gan cá - gan nào tốt nhất?Những miếng thịt gà có vằn trắng: Nên ăn hay nên bỏ?Những miếng thịt gà có vằn trắng: Nên ăn hay nên bỏ?2 cách làm chè bơ béo thơm, ngọt thanh, ăn hoài không thấy chán2 cách làm chè bơ béo thơm, ngọt thanh, ăn hoài không thấy chánKhông cần nấu ăn bạn vẫn ăn ngon mỗi ngàyKhông cần nấu ăn bạn vẫn ăn ngon mỗi ngàyUnilever Mã Giảm 30K

Khuyến Mãi

Xem thêmTặng bạn mới phiếu mua hàng 50K khi mua Kem, Đông Mát, Sữa Chua từ 250K
  • Tặng bạn mới phiếu mua hàng 50K khi mua Kem, Đông Mát, Sữa Chua từ 250K
  • Tích điểm X2, X4 qua app Bách hóa XANH khi mua sản phẩm từ Unilever
  • Đại tiệc Ngày Lương Về - MUA CÀNG NHIỀU - GIÁ CÀNG RẺ độc quyền Online
  • Tích lũy Meizan - Nhận ngay phiếu mua hàng tại Bách hóa XANH
SỮA THÙNG GIÁ TỐTGẠO SẠCH GIÁ TỐTTải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãiqr

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

Từ khóa » Gan Gà Tốt Không