Món Chay Thải độc: Canh Rau Củ Ngọt Lành

Bạn Đang Ở Đây: Home Món canh Món chay thải độc: Canh rau củ ngọt lành Món chay thải độc: Canh rau củ ngọt lành 27/04/2017 0 Bình luận món chay Món chay Canh rau củ ngọt lành và thanh đạm sẽ là gợi ý miễn chê cho những ngày cơ thể uể oải và có chút mệt mỏi, đồng thời có tác dụng thải độc rất tốt.

Nguyên liệu:

Nguyên liệu cần có cho món chay

-1 củ dền -1 bắp ngô -1 củ cà rốt -1 củ hành tây -200g hạt điều (có thể thay thế bằng lạc rang bóc sạch vỏ) -2 lít nước -1 miếng vỏ cam khô -Muối

Cách làm:

Bước 1:

Ngâm hạt điều và vỏ cam với nước cho đến khi mềm thì vớt ra, rửa sạch lại rồi để ráo.

Bước 2:

Củ cải đường gọt vỏ rồi thái miếng vuông cỡ 1cm.

Bước 3:

Hành tây và cà rốt gọt vỏ, thái miếng vuông to hơn kích cỡ củ dền một chút vì hành và cà rốt khá mau chín.

Bước 4:

Cho củ dền, hành tây, cà rốt, ngô cắt khoanh, hạt điều, vỏ cam vào nồi rồi đổ đầy 2 lít nước. Đun sôi nồi rau củ rồi hạ bớt lửa, đun tiếp trong 30 phút nữa. Thêm muối cho vừa miệng rồi tắt bếp.

Thành phẩm:

Món chay Canh rau củ ngọt lành và thanh đạm

Canh rau củ chay ngọt lành và thanh đạm sẽ là gợi ý miễn chê cho những ngày cơ thể uể oải và có chút mệt mỏi. Vị canh ngọt thanh tự nhiên từ các loại củ quả sẽ giúp xoa dịu vị giác cũng như đánh thức tinh thần của bạn, đồng thời có tác dụng giải độc rất hiệu quả. Không cầu kỳ, chỉ cần 30 phút là bạn đã có một bát canh rau củ chay để đãi cả nhà, sao bạn không thử?

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món chay này nhé!

Theo: daydaycook

Bài viết liên quan:

  • Canh nấm ngọt thanh đạm

    Canh nấm ngọt thanh đạm

  • Món chay canh chua rau muống thanh đạm cho bữa tối

    Món chay canh chua rau muống thanh đạm cho bữa tối

  • Món chay: Cách nấu món canh măng chua

    Món chay: Cách nấu món canh măng chua

  • Cách làm món chay ngon từ củ mã thầy rong biển

    Cách làm món chay ngon từ củ mã thầy rong biển

Đăng ý kiến của bạn Hủy

Bình luận *

Tên của bạn *

Email *

Website

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

Các bài viết gần đây

  • Hướng dẫn cách làm bánh cuốn nóng chay

    Hướng dẫn cách làm bánh cuốn nóng chay

    05/02/2018
  • Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay

    Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay

    02/02/2018
  • Cách làm đậu hũ rán nhồi cà chua cho người cao huyết áp

    Cách làm đậu hũ rán nhồi cà chua cho người cao huyết áp

    01/02/2018
  • Bánh bèo chén nhân chay

    Bánh bèo chén nhân chay

    27/01/2018
  • Đậu thận đỏ xào hành tây

    Đậu thận đỏ xào hành tây

    24/01/2018
  • Bí quyết nấu món chay ngon

    Bí quyết nấu món chay ngon

    17/01/2018
  • Dưa mắm tàu hũ

    Dưa mắm tàu hũ

    17/01/2018
  • Học cách làm mứt cà rốt!

    Học cách làm mứt cà rốt!

    09/01/2018
  • Nấu chè bưởi như thế nào để không bị đắng?

    Nấu chè bưởi như thế nào để không bị đắng?

    04/01/2018
  • Chè sa kê lá dứa

    Chè sa kê lá dứa

    04/01/2018

quảng cáo

Biệt Thự Biển

biệt thự vũng tàu

Từ khóa » Canh Củ Dền Chay