Người Mệt Mỏi Rã Rời Có Phải Tâm Căn Suy Nhược

Cuộc sống áp lực khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, nhưng nếu lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi rã rời dù cho đang trong trạng thái nghỉ ngơi thì hãy cẩn trọng bởi vì rất có thể bạn đã gặp phải trình trạng tâm căn suy nhược.

Tình trạng mệt mỏi chân tay rã rời

Với người bình thường, khi lâm vào tình trạng mệt mỏi chỉ cần nghỉ ngơi lấy lại sức, ngủ đủ giấc là cơ thể nhanh chóng hồi phục trở lại, tinh thần hưng phấn.

Nhưng có những người dù nghỉ ngơi nhưng cơ thể hồi phục rất chậm thậm chí không hề hồi phục, lúc nào cũng trong trạng thái mệt mỏi tay chân rã rời như kiệt quệ không còn sức lực thì rất có thể đã mắc phải chứng tâm căn suy nhược.

Tâm căn suy nhược là gì?

Tâm căn suy nhược là tên gọi khác của bệnh suy nhược thần kinh, đây là tình trạng rối loạn chức năng vỏ não và một số trung khu dưới vỏ do não bộ làm việc quá tải, quá căng thẳng áp lực hoặc phải trải qua cú sốc tâm lý lớn ảnh hưởng tới quá trình nghỉ ngơi của cơ thể.

Tâm căn suy nhược là bệnh không hiếm gặp trong xã hội hiện đại khi mà mọi người bị guồng quay công việc và áp lực cuộc sống đè nặng. Tình trạng tâm căn suy nhược khiến người bệnh đau đầu âm ỉ, chóng mặt, giảm trí nhớ, luôn trong tình trạng mệt mỏi u uất, khó kiểm soát cảm xúc hành vi, dễ bị kích động

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng tâm căn suy nhược

Tâm căn suy nhược xuất phát từ các rối loạn tâm lý, căng thẳng, lo âu kéo dài. Những yếu tố tâm lý tiêu cực này tác động mạnh và liên tục lên hệ thần kinh gây ra rối loạn.

Nhưng người trải qua thất bại, gặp cú sốc, sang chấn tâm lý dễ khiến thần kinh suy nhược

Những người có tâm lý thần kinh yếu, hoạt động trí óc quá mức, quá bế tắc, mệt mỏi, làm việc trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn…

Các bệnh mãn tính như viêm loét dạ dày, viêm xoang, viêm túi mật… cũng là nguyên nhân dẫn tới tâm căn suy nhược

Biểu hiện của chứng tâm căn suy nhược

Người mệt mỏi rã rời chỉ là 1 trong những biểu hiện của suy nhược thần kinh, ngoài ra chứng bệnh này còn có các biểu hiện sau:

Đau đầu, nhức đầu

Vùng trán, đỉnh đầu, thái dương thường xuyên bị đau nhức âm ỉ vài giờ hoặc suốt cả ngày là cho người bệnh hầu như lúc nào cũng rơi vào trạng thái mệt mỏi.

Cảm giác nhức đầu chỉ giảm đi khi ngủ, nghỉ ngơi nhưng gia tăng khi căng thẳng, xúc động

Mất ngủ

Đau đầu, căng thẳng dẫn tới mất ngủ, khó ngủ, nằm mãi không ngủ được, trằn trọc lo âu, giấc ngủ ngắn hay mộng mị, hay tỉnh giấc.

Tiếng động nhỏ hay ánh sáng yếu cũng làm người bệnh khó ngủ, sáng ngủ dậy thấy uể oải, mệt mỏi, người như đi mượn, chân tay nặng nề.

Ban ngày buổn ngủ, ngủ gà ngủ gật tưởng như nằm xuống có thể ngử được ngay nhưng khi nằm thì mãi không ngủ được.

Kích thích suy nhược thần kinh

Người bị tâm căn suy nhược dễ bị kích thích bởi bất kỳ ánh sáng mạnh, tiếng động cũng gây ra sự khó chịu. Sự kích thích này dễ khiến người bệnh bực bội, khó kiểm soát cảm xúc nhưng cũng dịu đi nhanh chóng bởi cảm giác mệt mỏi bao trùm. Ban đầu tình trạng mệt mỏi này không quá đáng kể, chỉ cần nghỉ ngơi là hồi phục nhưng nếu suy nhược kéo dài trên 3 tháng thì nghỉ ngơi cũng không còn tác dụng.

Cảm xúc rối loạn, khó kìm chế, căng thẳng, lo âu, hồi hộp quá mức không cần thiết. Trí nhớ giảm sút, khả năng tư duy học tập và làm việc suy giảm.

Suy nhược tâm căn khiến toàn thân đau mỏi

Toàn thân đau mỏi đặc biệt là vùng cổ và cột sống, cảm giác mỏi cổ và cột sống không sao giải quyết được. Chân tay run rẩy, các cơ quan nội tạng cũng bị rối loạn

Rối loạn thần kinh thực vật

Các hệ cơ quan, nội tạng bị rối loạn, nhịp tim nhanh chậm không ổn định, huyết áp cao thấp bất thường, đánh trống ngực, rối loạn tiêu hóa, rối loạn tuyến mồ hôi, thở dồn dập…

Hậu quả nghiêm trọng từ tình trạng tâm căn suy nhược

Tâm căn suy nhược (suy nhược thần kinh) không ảnh hưởng tới tính mạng người bệnh nhưng nó làm giảm sút chất lượng sống người bệnh xuống rất nhiều.

Hệ thần kinh bị suy nhược sẽ tác động lên một loạt các hệ cơ quan khác như hệ thần kinh giao cảm, hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết… làm cho toàn thân mệt mỏi.

Tăm căn suy nhược gây ra tình trạng mất ngủ nghiêm trọng, mặc dù rất mệt, rất buồn ngủ nhưng lại không thể ngủ ngon, ngủ đủ giấc. Giấc ngủ không đảm bảo khiến cơ thể lâm vào tình trạng mệt mỏi suy kiệt. Thêm vào đó liên tục bị các cơn đau đầu âm ỉ hành hạ.

Những người bị suy nhược thường xuyên bị rối loạn cảm xúc, rối loạn hành vi dễ tới dễ cáu gắt, bực bội thậm chí vô cớ, hành động không kiểm soát, dễ rơi vào trầm cảm

Tâm căn suy nhược điều trị ra sao?

Người bị suy nhược thần kinh cần đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị hiệu quả

Theo Tây Y, bệnh này thường được điều trị bằng các loại thuốc giúp hoạt huyết, dưỡng não, an thần, giải tỏa căng thẳng, giải tỏa lo âu, dễ ngủ, chống trầm cảm…

Đông Y có thể mạnh là bổ khí, an thần, giải tỏa lo âu, cải thiện cảm xúc nên được nhiều người bệnh sử dụng. Các sản phẩm Đông y như Trấn Kinh An được bào chế từ các thảo dược quý như Phục thần, đan sâm, viễn chí… lành tính, an toàn nhưng mang lại hiệu quả rất cao trong điều trị chứng tâm căn suy nhược, rối loạn thần kinh thực vật.

Bài viết liên quan

• 

  Stress sau sinh – Dấu hiệu cảnh báo và Cách khắc phục

• 

  Buồn bực chân tay là bị bệnh gì?

• 

  5 Lý do nên ngồi thiền để chữa bệnh mất ngủ