Thông Số Kích Thước Ghế Tập Tạ Tự Chế Tiêu Chuẩn Tự Làm Tại ...

Tập gym / Bật Mí Thông Số Ghế Tập Tạ, Cách Tự Chế Ghế Tập Tạ Tại Nhà!

Mục lục

1. 1. Kích thước ghế tập tạ cơ bản
2. 2. Thông số kích thước ghế tập tạ của một số hãng
   1. 2.1. Ghế tập tạ DDS-7302
   2. 2.2. Ghế tập tạ đa năng Xuki
   3. 2.3. Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân
   4. 2.4. Ghế tập tạ đa năng Đông Á DA-01
   5. 2.5. Ghế tập tạ đa năng Xuki New 2024
3. 3. Kích thước thông số ghế tập tạ tự chế
4. 4. Một số hình ảnh ghế tập tạ tự chế

Bật Mí Thông Số Ghế Tập Tạ, Cách Tự Chế Ghế Tập Tạ Tại Nhà! 18/09/2023 - Thể Thao Đông Á - Tập gym - 1535 lượt xem

“Kích thước ghế tập tạ là bao nhiêu?” hay “thông số kích thước cơ bản của ghế tập tạ như thế nào?” là những thắc mắc chung mà Thể Thao Đông Á nhận được khá nhiều trong thời gian qua.  Trong bài viết kỳ này, cùng chúng tôi tim hiểu các số liệu về kích thước của ghế tập tạ là như thế nào nhé! Cùng xem ngay nào!

1. Kích thước ghế tập tạ cơ bản

Ghế tập tạ là dụng cụ hỗ trợ quá đỗi quen thuộc với các gymer trong các buổi tập, giúp hỗ trợ hiệu quả các bài tập đẩy ngực, xô sau, gập bụng, bài tập cho chân,… Việc kiên trì sử dụng và tập luyện với ghế tập tạ là giải pháp hiệu quả nếu bạn muốn thay đổi vóc dáng hay cải thiện sức khỏe.

Thông thường, kích thước ghế tập tạ là không có một thông số cụ thể. Tùy theo từng thương hiệu hay sản phẩm mà ghế tập tạ sẽ được thiết kế theo các kích thước khác nhau. Song, dù là ghế tập tạ đa năng hay đơn năng, các thông số kích thước ghế tập tạ tiêu chuẩn vẫn cần phải đảm bảo tỉ lệ.

Thông số kích thước ghế tập tạ như sau:

• Kích thước ghế tập tạ về chiều dài trung bình tối thiểu là 1.7m. Đây cũng là thông số được đánh giá là phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.
• Chiều rộng của ghế tập tạ phải đạt kích thước tối thiểu là từ 1.07m.
• Chiều cao của ghế tập tối thiểu là 1.5m.

Thông số kích thước của ghế tập tạ

>>> Bật mí cách làm giàn tạ đa năng và ghế tập tạ tự chế tại nhà với chi phí cực rẻ mà bạn không nên bỏ qua!

Bên cạnh đó, ghế tập tạ được bán trên thị trường cũng có khối lượng trung bình từ 45 – 49kg, cùng khả năng chịu lực là 350kg.

2. Thông số kích thước ghế tập tạ của một số hãng

2.1. Ghế tập tạ DDS-7302

Ghế tập tạ DDS-7302 với thiết kế chắc chắn từ thép tròn D76 cực kì chắc chắn, trọng tải tối đa của ghế tập lên đến 300kg. Kích thước cụ thể của ghế tập là 1650x1050x1250mm.

Kích thước lắp đặt ghế tạ DDS-7302

2.2. Ghế tập tạ đa năng Xuki

Ghế tập tạ đa năng Xuki là mẫu ghế tập chuyện dụng cho các bài tập thể hình tại nhà. Với bộ ghế tập này thì bạn không cần phải tới các phòng tập thể hình đông người, chi phí cao để tập mà có thể tập tại nhà rất hiệu quả và tiện lợi.

Kích thước cụ thể của ghế tập là 1800x 1500x 1900mm.

Hình ảnh lắp đặt ghế tạ Xuki

2.3. Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân được làm bằng sắt hộp 50 x 50 mm với độ dày 1.6 ly với kích thước đạt 1800x 1500x 1900mm.

Hình ảnh lắp đặt thực tế sản phẩm

2.4. Ghế tập tạ đa năng Đông Á DA-01

Ghế tập tạ DA-01 được làm từ khung thép hộp 50 x 50 mm dày 1.6 ly và được sơn tĩnh điện chống han gỉ đảm bảo chắc chắn, độ bền cao. Sản phẩm được thiết kế với kích thước cụ thể là 1650x 1400x 2100mm.

Hình ảnh lắp đặt ghế tạ đa năng DA-01

>>> Click và xem thêm cách setup phòng tập gym tại nhà hợp lý và tiện lợi nhất nếu bạn đang muốn sở hữu một không gian tập luyện riêng của mình!

2.5. Ghế tập tạ đa năng Xuki New 2024

Ghế tập tạ Xuki New 2024 là dòng sản phẩm được cải tiến rất nhiều so với dòng sản phẩm ghế tập tạ đa năng Xuki 2015 – 2016. Máy tập có kích thước lắp đặt là 16500x1500x2100mm.

Kích thước ghế tạ xuki 2024

>>> Xem thêm 7 mẫu giàn tạ đa năng KingSport được các gymer yêu thích và sử dụng nhiều tại các phòng, trung tâm tập gym mà bạn có thể tham khảo!

3. Kích thước thông số ghế tập tạ tự chế

Khi làm ghế tập tạ tự chế, kích thước ghế tập là yếu tố nên được quan tâm và tìm hiểu. Bởi nếu không có yếu tố dữ liệu này, bạn sẽ không thể đưa ra được phương án thiết kế và hoàn thành với sản phẩm.

Nắm bắt thông số kích thước của ghế tập cũng tránh làm bạn mất thời gian trong quá trình thiết kế, có thể dễ dàng hơn trong việc sở hữu một chiếc ghế tập tạ tự chế phù hợp với thể trạng của bản thân.

Thông thường, với thể trạng của người Việt Nam thì kích thước thông số ghế tập tạ tự chế tốt nhất là không nhỏ hơn 1600x1500x1900mm. Kích thước này sẽ giúp người tập có tư thế tập thoải mái nhất, không bị gò bó khi tập luyện.

Nếu bạn có chiều cao tốt hơn thì có thể tăng kích thước chiều dài của ghế tập. Thông thường sẽ vào khoảng 1800x1500x1900mm.

4. Một số hình ảnh ghế tập tạ tự chế

Ghế tập tự chế

Ghế tập tạ tự chế tại nhà

Ghế tập tạ và một số thông số kích thước

>>> Xem ngay các bài tập gym tăng vòng 1 cho nữ tại nhà theo lời khuyên từ chuyên gia nếu hình mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu một vòng 1 quyến rũ “mê người”!

Trên đây là những thông số về kích thước của ghế tập tạ mà Thể Thao Đông Á muốn chia sẻ với bạn đọc. Mong rằng với những chia sẻ nói trên bạn có thể hiểu rõ hơn về dụng cụ tập luyện này.

Nếu là một người đam mê tập luyện, bạn hoàn toàn có thể tự chế tạo cho mình những chiếc ghế tập riêng với những thông số kích thước nói trên. Tuy nhiên, hãy đảm bảo việc mình có thể thiết kế ra một sản phẩm đảm bảo chắc chắn và sự an toàn khi tập luyện nhé.

>>> Bạn cũng có thể tham khảo và xem ngay các mẫu ghế tập tạ đa năng tại nhà với mức giá chỉ từ 1 triệu/bộ nếu không muốn đâu đầu trong việc thiết kế một chiếc ghế tập.

Chia sẻ: Câu hỏi thường gặp

Có nên tự làm ghế tập tạ tại nhà không?

Bạn có thể tự làm để tập tại nhà nhưng không đảm bảo kỹ thuật và độ an toàn của sản phẩm. Bạn có thể tìm hiểu các loại ghế tập tạ tại nhà giá rẻ chỉ từ 2 triệu/bộ để tập bảm bảo, an toàn và hiệu quả.

Mua ghế tập tạ tạ nhà ở đâu giá rẻ?

Mua ghế tập tạ, giàn tạ đa năng tại thể thao Đông Á với nhiều mẫu mã đa dạng, nhiều ưu đãi và giá hấp dẫn nhất thị trường. Công ty vận chuyển, lắp đặt tại nhà trên toàn quốc. Liên hệ hotline: 0976 066 222.

Nhận Xét Của Khách Hàng 0 0 votes Article Rating Subscribe Login Notify of new follow-up comments new replies to my comments Label {} [+] Name* Email* Website Label {} [+] Name* Email* Website 0 Comments Inline Feedbacks View all comments

Cùng chuyên mục

#7 Bài Tập Squat Giảm Mỡ Bụng Tại Nhà Dành Cho Cô Nàng "Thừa Cân"!

Bên cạnh việc cải thiện kích thước vòng 3, tập squat còn là giải pháp giúp "đánh bay"...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

Bài Tập Mông Quả Đào To và Cong Với Dây Kháng Lực Cho Nữ Tại Nhà

Không chỉ vòng 1, vòng 2, sở hữu một vòng 3 "quyến rũ" cũng là mong muốn của...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

#7 Giàn Tạ Đa Năng KingSport Tốt Nhất Và Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay!

KingSport là một trong những thương hiệu giàn tạ đa năng được sử dụng, cũng như đánh giá...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[MẸO HAY] Cách Hít Thở Khi Tập Gập Bụng, Giảm Mỡ Thừa Hiệu Quả

Gập bụng là một bài tập mà hầu hết ai cũng tập luyện để loại bỏ mỡ thừa,...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[MẸO HAY] Cách Hít Thở Đúng Cách Khi Chạy Bộ Không Mệt

Chạy bộ là một môn thể dục được rất nhiều người tập luyện bởi những lợi ích tích...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

Bật Mí Cách Setup Phòng Tập Gym Tại Nhà Xịn Xò Và Chất Lượng Nhất!

Không có quá nhiều thời gian sau những giờ làm bận rộn hay việc mất công di chuyển,...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[HƯỚNG DẪN] Cách Hít Thở Để Dễ Ngủ, Ngủ Ngon Và Chữa Mất Ngủ

Ai cũng biết, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người....

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Ghế Tập Tạ Đơn Giản, Dễ Dàng Tại Nhà!

Tập thể hình đã và đang là xu hướng được nhiều người yêu thích và lựa chọn, đặc...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

Tập Gym Có To Vòng 1 Không? 5 Bài Tập Gym Tăng Vòng 1 Cho Nữ

Sở hữu một bộ ngực căng tròn, nở nang là mong muốn của bất cứ chị em. Thế...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[HƯỚNG DẪN] Cách Hít Thở Đúng Cách Khi Tập Tạ, Tập Gym

Rất nhiều người khi tập tạ hoặc tập Gym thường chỉ tập được vài lượt đã có cảm...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[SỰ THẬT] Tập Gym, Thể Hình Có Nên Quan Hệ Không?

"Tập Gym, thể hình có nên quan hệ không? Tập Gym có bị yếu sinh lý không? Có...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

[THẬT 100%] 7 Tư Thế Quan Hệ Để Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả

Chắc hẳn các bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên, bất ngờ khi nghe tư thế khi quan hệ...

Thể Thao Đông Á

17/01/2022

Top những công ty thiết kế web tại Hà Nội uy tín nhất hiện nay Top công ty thiết kế website giá rẻ uy tín đáng chọn nhất hiện nay wpDiscuzInsert