Tìm Hiểu Công Dụng Và Cách Pha Trà Hoa đậu Biếc đúng Cách
Có thể bạn quan tâm
![hot](https://cdn.tgdd.vn/CategoryNews/mon-ngon-moi-ngay-tat-tan-tat-bi-quyet-nau-mon-an-ngon-cho-gia-dinh/1658110200065/mon-ngon-moi-ngay-tat-tan-tat-bi-quyet-nau-mon-an-ngon-cho-gia-dinh-c43805e065754e128cfcf76a7ab824f7.png)
- Công thức nấu ăn
- Mẹo vặt bếp núc
- Đặc sản vùng miền
- Địa điểm ăn uống
- Chế độ ăn uống
- Sản phẩm hot
- Review sản phẩm
- Hỏi đáp
- Mẹo vặt gia đình
- Mẹo vặt bếp núc
- Mẹo làm đẹp
- Mẹo chi tiêu
- Phong thủy
- Mẹo vặt công nghệ
- Thông tin cần biết
- Tra cứu thông tin
- Chế độ ăn uống
- Sống xanh
- Mẹ và bé
- Thời trang
- Dưỡng da
- Trang điểm
- Mẹo làm đẹp
- Địa điểm du lịch
- Địa điểm ăn uống
- Phim hay
- Nhạc hay
Bạn có biết những công dụng thần kỳ của hoa đậu biếc chưa? Nếu chưa cùng theo dõi bài viết sau đây để biết thêm về công dụng và cách pha trà hoa đậu biếc nhé.
Trong thời gian gần đây, hoa đậu biếc nổi lên là một loại thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Không chỉ thu hút bởi màu sắc bắt mắt mà còn bởi các dưỡng chất, chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu công dụng và cách pha trà hoa đậu biếc đúng cách nhé.1 Giới thiệu hoa đậu biếc
![Hoa đậu biếc rất có lợi cho sức khỏe Hoa đậu biếc rất có lợi cho sức khỏe](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140813543278.jpg)
2 Cách pha trà hoa đậu biếc
Cách pha trà hoa đậu biếc tươi
![Trà hoa đậu biếc tươi Trà hoa đậu biếc tươi](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140814227132.jpg)
- 5 bông hoa đậu biếc tươi
- 200ml nước nóng đun sôi
Cách pha trà hoa đậu biếc khô
![Trà hoa đậu biếc khô Trà hoa đậu biếc khô](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140815344397.jpg)
- 5g hoa đậu biếc khô
- 200ml nước đun sôi
Cách pha trà hoa đậu biếc mật ong
![Trà hoa đậu biếc mật ong Trà hoa đậu biếc mật ong](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140819320725.jpg)
- 5g hoa đậu biếc khô
- 200ml nước đun sôi
- 30ml mật ong
Cách pha trà hoa đậu biếc hạt chia
![Trà hoa đậu biếc hạt chia Trà hoa đậu biếc hạt chia](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140820394147.jpg)
- 5g hoa đậu biếc khô
- 1 muỗng cafe hạt chia
- 1 muỗng cafe mật ong
- 250ml nước sôi
Cách pha trà hoa đậu biếc chanh
![Trà hoa đậu biếc chanh Trà hoa đậu biếc chanh](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140821327957.jpg)
- 20g hoa đậu biếc khô
- 1 quả chanh
- 20ml nước đường
- 180ml nước nóng
3 Uống trà hoa đậu biếc có tác dụng gì với sức khỏe?
Cải thiện sức khỏe não bộ
![Trà hoa đậu biếc giúp máu lưu thông tốt Trà hoa đậu biếc giúp máu lưu thông tốt](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140822244889.jpg)
Hạ sốt, giảm đau
Hạt và rễ của cây hoa đậu biếc có vị đắng mạnh, khi bị sốt, cảm, sử dụng trà hoa đậu biếc giúp cơ thể tiết nhiều mồ hôi, hạ sốt và giải cảm nhanh chóng.Ngăn ngừa lão hoá, làm đẹp da
![Trà hoa đậu biếc hỗ trợ làm đẹp da Trà hoa đậu biếc hỗ trợ làm đẹp da](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140822506181.jpg)
Bảo vệ thị lực
Việc tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan cũng giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, làm mắt được bảo vệ tốt, thị lực tăng lên ngăn ngừa tình trạng cận thị, viêm võng mạc,...Giảm căng thẳng, trầm cảm
![Trà hoa đậu biếc giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi Trà hoa đậu biếc giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140823196198.jpg)
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Trong trà hoa đậu biếc chứa các hoạt chất flavonoid, chất này có khả năng kích thích tuyến tụy sản sinh insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ biến chứng của tiểu đường.Cải thiện sức khỏe tim mạch
![Trà hoa đậu biếc giúp giảm cholesterol Trà hoa đậu biếc giúp giảm cholesterol](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140825203114.jpg)
Giảm cân
Loại thức uống này chứa hoạt chất anthocyanin, có khả năng gây ức chế quá trình phản ứng của peroxy chuyển hóa thành lipid. Từ đó, giúp giảm lượng mỡ thừa và hỗ trợ giảm cân an toàn.Kháng viêm, chống sưng, thải độc, thanh nhiệt
Các flavonoid trong loài cây này chứa các hoạt chất giúp kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng. Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy clioxide trong hoa đậu biếc có khả năng kháng khuẩn chống lại vi khuẩn như : E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa là các tác nhân gây ra các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm. Do đó, tác dụng kháng viêm, giảm sưng của hoa đậu biếc được xem tương tự như sử dụng các thuốc kháng viêm non-steroid.Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư
![Trà hoa đậu biếc hỗ trợ điều trị ung thư Trà hoa đậu biếc hỗ trợ điều trị ung thư](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140826032129.jpg)
4 Uống trà hoa đậu biếc đúng cách
![Uống trà hoa đậu biếc để phát huy tác dụng tốt nhất Uống trà hoa đậu biếc để phát huy tác dụng tốt nhất](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140826228800.jpg)
Uống trà hoa đậu biếc khi nào là tốt nhất?
Trà hoa đậu biếc rất lành tính và tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta nên uống vào khoảng thời gian từ 15h - 17h chiều để phát huy tốt nhất công dụng của trà hoa đậu biếc.Liều dùng cho mỗi lần uống trà hoa đậu biếc
Được xem là một loại thức uống tốt cho sức khỏe, tuy nhiên chỉ nên uống khoảng 1-2 tách trà/ngày tương đương 300 – 500ml. Ví dụ: 5 hoa đậu biếc sẽ tương đương với khoảng 200ml nước sôi.Lưu ý khi uống trà hoa đậu biếc
![Những lưu ý khi uống trà hoa đậu biếc Những lưu ý khi uống trà hoa đậu biếc](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140831085386.jpg)
- Không tráng miệng bằng nước trà hoa đậu biếc: Điều này sẽ dẫn đến khó tiêu, đầy bụng và quá trình hấp thụ thức ăn.
- Không pha trà với nước nguội hoặc nước quá nóng: Nhiệt độ lý tưởng để uống trà là khoảng 75 - 90 độ vì nhiệt độ cao quá sẽ ảnh hưởng đến vị trà. Nếu để nguội quá thì bị mất hương vị trà hoa đậu biếc.
- Không sử dụng trà đã ngâm quá lâu: Ngâm trà quá lâu, màu sắc sẽ sẫm lại, mất vị ngon vì bị oxy hóa, vi khuẩn bắt đầu sinh sôi ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Không nên uống trà quá nhiều trong ngày: Việc uống trà quá nhiều dẫn đến hiện tượng bồn chồn, lo lắng, tăng nhịp tim và các triệu chứng tiêu hóa.
- Không uống trà cùng với thuốc: Trong trà hoa đậu biếc chứa chất tanin, làm các loại thuốc mất tác dụng nên khi uống chung với trà.
- Không uống trà lúc đói: Trà hoa đậu biếc có khả năng kích thích dạ dày tiết ra các chất chua làm mất đi cảm giác ngon miệng và bụng bị cồn cào.
- Không uống trà hoa thay nước lọc: Nước lọc rất cần thiết cho cơ thể nên tuyệt đối không thể uống trà đậu biếc thay nước lọc.
- Lạm dụng trà hoa quá mức: Uống trà quá mức sẽ gây mất ngủ, nhịp tim nhanh ảnh hưởng sức khỏe người uống.
Chọn mua mật ong bán tại Bách hóa XANH để pha cùng trà hoa đậu biếc nhé:
Có thể bạn quan tâm:- Tổng hợp các món ăn ngon chế biến từ hoa đậu biếc
- Cách làm sữa chua hạt đác hoa đậu biếc thanh mát độc đáo cho cả nhà
- Cách làm rau câu hoa đậu biếc giòn ngon, đẹp mắt
![Tìm hiểu công dụng và cách pha trà hoa đậu biếc đúng cách](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/14/1404252/tim-hieu-cong-dung-va-cach-pha-tra-hoa-dau-biec-dung-cach-202112140012278494.jpg)
![2 bộ phận của cây đậu biếc chứa độc tố cần thận trọng tránh xa](https://cdn.tgdd.vn/Files/2023/05/13/1529852/2-bo-phan-cua-cay-dau-biec-chua-doc-to-can-than-trong-tranh-xa-202305132136499053.jpg)
![Hướng dẫn làm bánh mochi khoai lang hoa đậu biếc dẻo bùi, hấp dẫn](https://cdn.tgdd.vn/Files/2022/08/15/1456308/huong-dan-lam-banh-mochi-khoai-lang-hoa-dau-biec-deo-bui-hap-dan-202208151010528155.jpg)
![Hướng dẫn cách làm món sữa chua vải hoa đậu biếc thanh mát](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/09/16/1383217/huong-dan-cach-lam-mon-sua-chua-vai-hoa-dau-biec-thanh-mat-202109161646045132.jpg)
![Cách làm chè trôi nước hoa đậu biếc đẹp mê ly cực đơn giản](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/28/1407556/cach-lam-che-troi-nuoc-hoa-dau-biec-dep-me-ly-cuc-don-gian-202112282349057563.jpg)
![Cách làm latte hoa đậu biếc dễ làm, công thức siêu đơn giản](https://cdn.tgdd.vn/Files/2022/04/03/1423632/cach-lam-latte-hoa-dau-biec-de-lam-cong-thuc-sieu-don-gian-202204040015520464.jpg)
![Cách làm macchiato hoa đậu biếc béo thơm, mát lạnh](https://cdn.tgdd.vn/Files/2022/03/21/1421450/cach-lam-macchiato-hoa-dau-biec-beo-thom-mat-lanh-202203211348149878.jpg)
![Cách làm rau câu hoa đậu biếc giòn ngon, đẹp mắt](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/09/08/1381162/cach-lam-rau-cau-hoa-dau-biec-gion-ngon-dep-mat-202109081759229479.jpg)
![Giải nhiệt ngày nóng với thạch dừa biển xanh đẹp mắt lại cực đơn giản](https://cdn.tgdd.vn/Files/2021/12/23/1406346/giai-nhiet-ngay-nong-voi-thach-dua-bien-xanh-dep-mat-lai-cuc-don-gian-202112231702062889.jpg)
![Mua nước giặt, bột giặt, nước xả >3kg giá chỉ từ 89k tại Bách hóa XANH](https://cdn.tgdd.vn/Files/2024/07/05/1567642/mua-nuoc-giat-bot-giat-nuoc-xa-3kg-gia-chi-tu-89k-tai-bach-hoa-xanh-202407050959523743.jpg)
- Mua nước giặt, bột giặt, nước xả >3kg giá chỉ từ 89k tại Bách hóa XANH
- Từ 05/07 - 08/07/2024, Double Day 7.7 hóa mỹ phẩm giảm sốc
- Mua 59k sữa Cô Gái Hà Lan cơ hội trúng tủ lạnh hoặc nồi chiên không dầu
- Mua 299k Unilever cơ hội trúng tivi trị giá 10.000.000đ
![CGHL](https://cdn.tgdd.vn/bachhoaxanh/banners/5269/cghl-2706202411353.jpg)
![qr](https://cdn.tgdd.vn/bachhoaxanh/kinh-nghiem-hay/Content/images/qr_bhx_tiny.png)
Xem thêm
KHUYẾN MÃI
Từ khóa » Cách Dùng Của Hoa đậu Biếc
-
Hoa đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Hiệu Quả Và An Toàn
-
Cách Uống Hoa Đậu Biếc? Nên Uống Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất?
-
12 Tác Dụng Của Hoa đậu Biếc Và Cách Sử Dụng
-
5 Cách Sử Dụng Hoa đậu Biếc để Pha Trà, Tạo Màu, đá Viên Và Món ...
-
Bật Mí Cách Sử Dụng Trà Hoa đậu Biếc đúng Cách - Báo Lao động
-
Hoa đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Hoa đậu Biếc Khô Hoặc ...
-
Cách Sử Dụng Hoa đậu Biếc Tươi để Nấu Nước Uống Thanh Mát
-
Hoa đậu Biếc - Hello Bacsi
-
Cách Sử Dụng Hoa đậu Biếc Tươi Tốt Cho Sức Khỏe | VinID
-
Cách Sử Dụng Trà Hoa đậu Biếc Tốt Nhất Cho Sức Khỏe - YouTube
-
Hoa đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Nên Dùng Hoa đậu Biếc Khô Hay Tươi
-
Sai Lầm 'chết Người' Khi Dùng Hoa đậu Biếc Làm Nước Uống, Không ...
-
Hoa đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Cách Dùng Tốt Cho Sức Khỏe - Đẹp365
-
Hoa đậu Biếc Là Gì? Tác Dụng, Cách Dùng, Giá Và Nơi Bán