1. Có Mấy Cách Cầm Vợt Cầu Lông? - Thể Thao Đông Á

Trong bài viết kỳ này, cùng Thể Thao Đông Á tìm hiểu có mấy cách cầm vợt cầu lông và cách cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật như thế nào. Chi tiết các bạn xem ở bài viết bên dưới.

1. Có mấy cách cầm vợt cầu lông?

Cầu lông là một bộ môn thể thao khá dễ chơi nên hầu hết mọi người chơi thường sẽ chăm chú vào những kỹ thuật mà những yếu tố cơ bản, ví dụ như cách cầm vợt cầu lông. Có 2 cách cầm vợt cầu lông là cách cầm vợt cầu lông thuận tay và cách cầm vợt cầu lông trái tay.

Có 2 cách cầm vợt cầu lông là cầm vợt cầu lông thuận tay và trái tay

Cách cầm vợt cầu lông có vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng rất lớn đến những kỹ thuật khác và hơn nữa là ảnh hưởng đến lực đánh cầu khi tấn công. Cầm vợt cầu lông đúng cách sẽ phát huy tối đa sức mạnh của các cơ và các khớp, kiểm soát tốt đường cầu và điểm rơi, linh hoạt trong các pha đánh cầu và đỡ cầu. Từ đó, những buổi tập luyện hay thi đấu cầu lông của bạn sẽ được diễn ra một cách tốt nhất và hiệu quả nhất.

>>> Xem thêm cách quấn cán vợt cầu lông để phần tay cầm của bạn luôn thoải mái nhất khi sử dụng.

2. Cách cầm vợt cầu lông đúng

Mỗi người mà có nhiều cách để cầm vợt khác nhau như: cầm gần cán vợt, cầm xa cán vợt, cầm thấp vợt, cầm cao vợt, cầm vợt trái, cầm vợt phải,… Nhưng về cơ bản thì sẽ có hai cách cầm vợt là: cầm vợt thuận tay và cầm vợt trái tay.

2.1 Cách cầm vợt cầu lông thuận tay

Cách cầm vợt cầu lông thuận tay:

• Cầm vợt ở bên tay thuận và nghiêng mặt vợt vuông góc 90 độ với mặt sân phẳng.
• Để lòng bàn tay phải xòe ra như lúc bắt tay sau đó thực hiện vuốt nhẹ từ mặt vợt và dừng lại ở khoảng giữa cán vợt.
• Khép các ngón tay và nắm lòng bàn tay lại quanh cán vợt, ngón cái đặt tựa trên cán vợt, đầu ngón cái hướng thẳng về cán vợt, các ngón trỏ và ngón giữa đặt sao cho cảm giác thoải mái nhất. Ngón trỏ và ngón cái sẽ tạo với nhau một góc hình chữ “V” nếu như bạn thực hiện cách cầm vợt đúng.

Cách cầm vợt cầu lông thuận tay

Khi thực hiện cách cầm vợt như trên thì khi bạn sử dụng vợt cầu lông sẽ chắc chắn và uyển chuyển, linh hoạt hơn, vợt cũng sẽ không dễ dàng bị văng ra khỏi tay.

>>> Xem thêm cách chọn vợt cầu lông cho người mới chơi chuẩn nhất.

2.2 Cách cầm vợt cầu lông trái tay

Cách cầm vợt cầu lông trái tay thường được sử dụng cho các pha cầu có đường cầu phía bên trái, nếu cầm vợt không đúng thì những pha cầu này sẽ hầu như không có lực và thường bị yếu.

Cách cầm vợt cầu lông trái tay như sau:

• Để ngón cái được duỗi nhẹ theo cán vợt.
• Đầu ngón tay cái đặt lên một cạnh của cán vợt sao cho có cảm giác ngón tay cái đẩy cán vợt từ phía sau. Lưu ý chỉ có đầu ngón cái tựa trên mặt cán vợt, ngón trỏ duỗi nhẹ và ôm theo cán.

Cách cầm vợt cầu lông trái tay

Khi cầm vợt trái tay bạn cần phải chú ý thêm là giữa vị trí tay cầm vợt và phần cán vợt phải tạo một khoảng cách vừa đủ để khi thực hiện các động tác đánh cầu thì cán vợt không tác động vào phần bàn tay hay cánh tay, nếu khoảng cách không đủ thì sẽ rất dễ gây ra chấn thương cho người chơi.

Khi cầm vợt cầu lông trái tay đúng cách có thể giúp cho người chơi điều phối lực tay trở nên chuẩn xác hơn và việc đánh những pha cầu ở tầm thấp cũng như tầm cao đều trở nên linh hoạt. Hơn nữa, kỹ năng cầm vợt cầu lông trái tay sẽ khiến cho những cú phông cầu, phát cầu tầm thấp hay ve cầu của bạn trở nên chuẩn xác và tinh tế nhất.

>>> Xem thêm kỹ thuật phát cầu lông đúng kỹ thuật giúp bạn tránh bị phạt lỗi, cộng điểm cho đối thủ.

3. Một số lỗi sai thường gặp khi cầm vợt cầu lông

Người chơi sẽ thường mắc phải một số lỗi sai cơ bản trong cách cầm vợt như sau:

• Ngón cái khi cầm, nắm vợt che hay đè lên những ngón tay khác.
• Ngón trỏ duỗi ra không bám lấy vợt.

Cách cầm vợt cầu lông đúng

4. Tổng kết

Trên đây là các cách cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật, hi vọng những thông tin này hữu ích với các bạn, giúp các bạn chơi cầu lông tốt hơn.

Nếu bạn muốn mua vợt cầu lông chính hãng, ghế trọng tài cầu lông, trụ cầu lông, thảm trải sân cầu lông và các dụng cụ cầu lông tiêu chuẩn thi đấu chất lượng tốt, giá rẻ hãy tới ngay Công ty TNHH Thể Thao Đông Á Việt Nam – đơn vị chuyên cung cấp, phân phối dụng cụ thể dục thể thao số 1 Việt Nam hiện nay.

Công ty giao hàng tại nhà trên toàn quốc, xuất hóa đơn bán hàng, bảo hành sản phẩm 6 – 12 tháng, miễn phí thi công, lắp đặt, khách hàng thoải mái kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán, miễn phí đổi, trả sản phẩm,….

Liên hệ hotline 0976.066.222 để được hỗ trợ, tư vấn miễn phí 24/7 và đặt hàng ngay hoặc tới trực tiếp các địa chỉ sau:

• Tại Hà Nội: Số 43 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Tại Tp. HCM: Số 10 đường Trần Trọng Cung, P. Tân Thuận Đông, Q7, TP.HCM.

Thể Thao Đông Á chúc các bạn luôn mạnh khỏe.