Đau Cơ đằng Sau đầu Gối, Triệu Chứng Nguy Hiểm Không Nên Chủ Quan

Đau cơ đằng sau đầu gối là dấu hiệu nhiều người gặp phải nhưng ít ai chú ý đến, chỉ đến khi thường xuyên tái diễn mới “tá hỏa” đi thăm, khám. Bài viết dưới đây giúp bạn có được những thông tin cơ bản, phương pháp điều trị an toàn khi gặp phải triệu chứng này.

5/5 - (1413 bình chọn)

1. 1. Triệu chứng đau cơ đằng sau đầu gối
   1. 1.1. Cơn đau phía sau đầu gối
   2. 1.2. Sưng đầu gối
   3. 1.3. Căng cứng đầu gối
   4. 1.4. Tiếng lạo xạo trong gối
   5. 1.5. Yếu đầu gối
   6. 1.6. Khuỵu gối
2. 2. Nguyên nhân gây đau cơ đằng sau đầu gối
   1. 2.1. Chấn thương gây đau cơ đằng sau đầu gối
   2. 2.2. U nang của Baker
   3. 2.3. Huyết khối tĩnh mạch sâu
   4. 2.4. Bệnh lý về xương khớp
      1. 2.4.1.Viêm khớp gối
      2. 2.4.2. Viêm gân gối
      3. 2.4.3. Tràn dịch khớp gối
      4. 2.4.4. Viêm bao hoạt dịch
3. 3. Điều trị đau cơ đằng sau gối
   1. 3.1. Thuốc tây
   2. 3.2. Thuốc dân gian
      1. 3.2.1. Bài thuốc chữa đau cơ đằng sau gối bằng hạt gấc
      2. 3.2.2. Bài thuốc chữa đau cơ sau đầu gối bằng ngải cứu
   3. 3.3. Chườm trị đau cơ đằng sau đầu gối
   4. 3.4. Châm cứu, bấm huyệt
   5. 3.5. Phẫu thuật
4. 4. Phòng tránh đau cơ đằng sau gối

1. Triệu chứng đau cơ đằng sau đầu gối

Theo thống kê, có hơn 10% dân số ở độ tuổi trung niên bị đau phía sau đầu gối. Người bệnh cần nắm được những triệu chứng cơ bản của đau cơ đằng sau đầu gối để dễ dàng nhận biết.

Đau cơ đằng sau đầu gối

1.1. Cơn đau phía sau đầu gối

Triệu chứng điển hình nhất của bệnh là xuất hiện những cơn đau đằng sau đầu gối. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Đau tăng lên khi di chuyển khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.

1.2. Sưng đầu gối

Hiện tượng sưng phù đầu gối dễ quan sát bằng mắt thường. Hiện tượng này xảy ra do do tích tụ dịch khớp bên trong hoặc xung quanh các khớp, đồng thời đi kèm với tình trạng nóng đầu gối.

1.3. Căng cứng đầu gối

Căng cứng đầu gối là biểu hiện của đau cơ sau gối, thường xuất hiện vào buổi sáng. Người bệnh sẽ không thể nhấc chân lên hoặc thực hiện các cử động thông thường.

1.4. Tiếng lạo xạo trong gối

Đau cơ đằng sau đầu gối sẽ khiến sụn khớp trở nên lỏng lẻo, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khi di chuyển sẽ có tiếng lạo xạo, gãy nứt bên trong, đặc biệt là lúc leo cầu thang.

1.5. Yếu đầu gối

Đau cơ sau gối sẽ khiến cho đầu gối yếu dần. Đồng thời, người bệnh còn có dấu hiệu bị tê bì chân.

1.6. Khuỵu gối

Nếu đau cơ sau đầu gối xảy ra do chấn thương sẽ gây ảnh hưởng đến phần sụn giữa, sụn trước và sau. Tình trạng này kéo dài dẫn đến khuỵu đầu gối, biến dạng đầu gối nhanh chóng.

Ngoài ra người bệnh có thể bị sốt, cơ thể mệt mỏi.

 Đau khớp gối là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

2. Nguyên nhân gây đau cơ đằng sau đầu gối

2.1. Chấn thương gây đau cơ đằng sau đầu gối

Chấn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn lao động làm tổn thương sụn, khớp, dây chằng, gây nên cơn đau đằng sau đầu gối.

2.2. U nang của Baker

Bệnh xảy ra khi một túi chất lỏng tích tụ trong mặt sau của đầu gối, dẫn đến đau và sưng phía sau đầu gối.

Ban đầu u nang nhỏ không gây đau, đến khi u nang phát triển nó sẽ gây áp lực lên gân và dây thần kinh. Kích thước u nang của Baker có thể bằng 1 quả bóng bàn.

Kích thước u nang của Baker có thể bằng 1 quả bóng bàn

2.3. Huyết khối tĩnh mạch sâu

Một huyết khối là một cục máu đông. Huyết khối tĩnh mạch sâu xảy ra khi một cục máu đông xuất hiện trong tĩnh mạch sâu bên trong chân.

Những người bị thừa cân, người cao tuổi, ít vận động, thường xuyên hút thuốc lá là đối tượng có nguy cơ cao.

2.4. Bệnh lý về xương khớp

Đau cơ đằng sau đầu gối hiếm gặp hơn so với bệnh đau đầu gối thông thường. Đây nhiều khi là do những bệnh lý về xương khớp gây nên.

2.4.1.Viêm khớp gối

Đau cơ đằng sau đầu gối có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp. Khi có những biểu hiện như đau một vị trí, đau theo chu kỳ, đau ngày càng tăng, kèm theo âm thanh, khó căng duỗi khớp gối thì rất dễ là tình trạng viêm khớp gối.

Viêm khớp gối nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời dẫn đến những biến chứng như: Thoái hóa khớp, dây chằng bị đứt, tràn dịch khớp,…

Đau cơ đằng sau đầu gối có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp gối

2.4.2. Viêm gân gối

Khi gân cơ bắp, dây chằng bị rách, vỡ để lâu dẫn đến tình trạng đau đầu gối. Thường bệnh nhân sẽ bị đau phía sau đầu gối trái.

2.4.3. Tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khiến lượng chất dịch tràn ra ngoài dẫn đến sưng, đau ở bề mặt và đau sau đầu gối.

2.4.4. Viêm bao hoạt dịch

Bệnh lý này xảy ra chủ yếu do sự lặp đi lặp lại của túi hoạt dịch quanh khớp. Khi các túi này bị tổn thương nhưng không được nghỉ ngơi mà vẫn tiếp tục hoạt động mạnh sẽ dẫn đến đầu gối viêm, sưng đỏ.

Khớp AKA Tâm Bình – Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tái tạo sụn khớp

Thương hiệu: Dược phẩm Tâm Bình

Tìm hiểu thêmMua ngay

3. Điều trị đau cơ đằng sau gối

Đau cơ sau gối không phải là một bệnh nguy hiểm. Nhưng nếu người bệnh chủ quan không điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt cũng như dẫn tới nhiều biến chứng.

Do đó, khi xuất hiện triệu chứng bệnh, bạn nên đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chỉ định phác đồ điều trị thích hợp.

3.1. Thuốc tây

Thuốc tây thường giúp giảm nhanh triệu chứng. Các loại thuốc thường dùng để trị đau cơ đằng sau đầu gối là:

– Thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm không steroid: NSAIDs Ibuprofen, Aleve, Steroid Corticoid,…

– Thuốc ức chế chọn lọc COX-2: etoricoxib, parecoxib, rofecoxib, valdecoxib, lumiracoxib…

Tuy nhiên, nếu dùng thuốc trong thời gian dài sẽ dẫn đến những tác dụng phụ không đáng có, ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, dạ dày,…

Người bệnh cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ, không được tự ý mua, lạm dụng thuốc.

Thuốc tây thường giúp giảm nhanh triệu chứng

3.2. Thuốc dân gian

Để chữa đau cơ đằng sau gối một cách an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ, nhiều người lựa chọn các bài thuốc Đông y.

3.2.1. Bài thuốc chữa đau cơ đằng sau gối bằng hạt gấc

– Nướng chín hạt gấc.

– Ngâm hạt gấc với 2 lít rượu trắng trong vòng 1 tháng.

– Dùng rượu hạt gấc xoa bóp ở vị trí sau đầu gối mỗi ngày 2 hoặc 3 lần.

Xoa bóp bằng rượu hạt gấc chữa đau cơ đằng sau đầu gối

3.2.2. Bài thuốc chữa đau cơ sau đầu gối bằng ngải cứu

– Lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước.

– Giã ngải cứu với muối.

– Đem hỗn hợp sao vàng.

– Sau đó, đắp lên vị trí đau.

Đắp lá ngải cứu trị đau cơ đằng sau đầu gối

3.3. Chườm trị đau cơ đằng sau đầu gối

Chườm nóng, chườm lạnh có tác dụng lưu thông máu, giúp cơ bắp thư giãn, giảm đau.

3.4. Châm cứu, bấm huyệt

Phương pháp này giúp giảm đau ngay tại thời điểm thực hiện khi giúp đả thông kinh lạc, kích thích sản sinh ra các chất giảm đau phía sau đầu gối.

3.5. Phẫu thuật

Phẫu thuật được chỉ định khi người bệnh bị đau cơ sau đầu gối ở mức độ nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa. Người bệnh sẽ được phẫu thuật để loại bỏ các tổn thương bên trong khớp gối.

Xem thêm:

Người đau khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để hạn chế các cơn đau

Đau khớp gối uống thuốc gì dứt đau nhanh, không lo tác dụng phụ?

4. Phòng tránh đau cơ đằng sau gối

– Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, có thời gian nghỉ ngơi sau những giờ phút làm việc căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái.

– Giữ chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào, bia, rượu, nước ngọt có ga,…

– Tập thể dục thể thao đều đặn. Lựa chọn những mốn thể thao phù hợp với thể trạng, không tập quá sức. Khởi động kỹ trước khi tập.

– Khám sức khỏe định kỳ.

Bài viết đã cung cấp những thông tin cơ bản về bệnh đau cơ đằng sau đầu gối. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ tới hotline 0343 44 66 99 để được giải đáp.