Bạn Cần Gì để Dũng Cảm? / Tâm Lý Học - Sainte Anastasie

Hãy dũng cảm đang có can đảm để vượt qua những gì chúng ta có trước mặt, đó là cơ hội để đối mặt với tình huống mà cuộc sống mang lại cho chúng ta, hoặc chúng ta đã chọn. Trở nên dũng cảm là một lựa chọn có ý thức, để kiểm tra khả năng, giới hạn và khối của chúng tôi. Can đảm là một thử thách mà chúng ta phơi bày bản thân để phát triển, học hỏi và cải thiện bản thân.

Đó là dũng cảm mà người nhận ra nỗi sợ hãi của họ và vượt qua chúng

Để trở nên dũng cảm, điều đầu tiên là nhận ra nỗi sợ hãi của chúng ta

Không có can đảm nếu chúng ta chưa làm điều đó trước đây sợ hãi trước tình huống đó chúng tôi đã quyết định dũng cảm. Khi chúng ta không nhận ra rủi ro của một tình huống và không phản ánh về hậu quả của nó, chúng ta có thể liều lĩnh, nhưng không can đảm.

Khi chúng tôi làm một cái gì đó, bởi vì chúng tôi biết cách làm và chúng tôi đã thành thạo, chúng tôi sẽ là chuyên gia, chuyên gia hoặc chúng tôi sẽ được đào tạo tốt, nhưng chúng tôi cũng sẽ không dũng cảm vì điều đó. Can đảm đi qua những con đường khác.

Luôn dũng cảm chúng tôi sẽ nhận ra sự sợ hãi của quyết định hoặc tình huống đó, Những nguy hiểm, rủi ro và mối đe dọa của nó, mặc dù vậy, chúng tôi đã quyết định đối mặt với nó và có can đảm để phơi bày bản thân, chấp nhận rủi ro và nỗ lực hết sức để làm cho đúng.

"Trở nên dũng cảm không phải là vấn đề. Điều đó là không thể Đó là học cách kiểm soát nỗi sợ hãi của bạn và làm thế nào để thoát khỏi nó "

-Veronica-

Vì vậy, nếu bạn sợ, đó là cơ hội để bạn trở nên dũng cảm

Hãy dũng cảm, là quyết định vượt qua nỗi sợ hãi của bạn. Khi bạn không đối mặt với nỗi sợ hãi của mình, bạn không vượt qua chúng, bạn tự chặn mình, bạn đứng yên và bạn không làm gì cả, lòng can đảm được thay thế bằng sự hèn nhát. Hãy nắm lấy cơ hội và chứng minh với bản thân rằng bạn cũng có thể dũng cảm.

Người dũng cảm chọn con đường thành công, vì trong khi nỗi sợ làm tê liệt chúng ta, lòng can đảm khiến chúng ta chuyển động, cho phép chúng tôi vượt qua trở ngại, tìm giải pháp, sáng tạo và không dừng lại cho đến khi đạt được mục tiêu.

Thành công là phần thưởng của những người dũng cảm, của những người dám vượt qua giới hạn của họ và chấp nhận rủi ro

5 bước để trở nên dũng cảm

Nếu bạn muốn học cách dũng cảm, có 5 bước sẽ cho phép chúng tôi đạt được mục tiêu này. Đầu tiên chúng tôi đã xử lý sâu, nhưng cơ sở cơ bản để tất cả những người khác có thể được đưa ra:

1. Nhận ra nỗi sợ hãi của bạn: viết chúng vào danh sách, xác định chúng và đặt tên cho chúng. Bằng cách thể hiện chúng trên giấy, bạn có thể lấy đi cảm xúc và xem chúng như những gì chúng là, tắc nghẽn và giới hạn tinh thần, chỉ vậy thôi.
2. Mô tả dự án, mục tiêu và mục tiêu của bạn: Hãy thực tế và đưa ra các đề xuất mà bạn thực sự muốn nhận được.
3. Viết kết quả thành công của bạn: Hãy tưởng tượng rằng bạn đã đạt được nó, bạn cảm thấy như thế nào, điều gì sẽ thay đổi trong cuộc sống của bạn và nếu nó sẽ có giá trị. Nếu vậy, tiếp tục, nếu không, mô tả lại dự án của bạn theo cách thích hợp nhất cho bạn.
4. Tìm kiếm các lựa chọn thay thế trước khi khả năng từ xa rằng nỗi sợ hãi của bạn trở thành sự thật.Hãy nghĩ về các giải pháp có thể và hậu quả có thể của nỗi sợ hãi của bạn trở thành hiện thực. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì? Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Cân nhắc mức độ nghiêm trọng của hậu quả của việc không rời khỏi dự án của bạn và khả năng điều này xảy ra. Nếu mức độ nghiêm trọng cao và cũng có khả năng xảy ra, thì hãy tìm các lựa chọn để giảm thiểu rủi ro.
5. Hãy dũng cảm và tiếp tục: Tìm cách để tiến về phía trước, giảm thiểu rủi ro và nguy hiểm, tìm kiếm các cách trung gian để tiếp cận mục tiêu của bạn, giả định hậu quả có thể xảy ra của lỗi và các giải pháp thay thế.

Tin tưởng vào khả năng, kỹ năng, bí quyết và khả năng vượt lên của bạn, ngay cả khi con đường phức tạp, hãy nhớ rằng luôn có một lối thoát và nhiều giải pháp

Như vậy, một khi bạn đã dành thời gian để suy ngẫm, tìm kiếm chiến lược, quyết định các bước, các đường dẫn có thể và các công thức phù hợp nhất, bất chấp nỗi sợ hãi ban đầu, hãy dũng cảm và tiếp tục tiến lên, kể từ bây giờ, bạn gần gũi hơn bao giờ hết với dự án của bạn.

Khi bạn nhận được nó, bạn sẽ cảm thấy người dũng cảm nhất trên thế giới, vì, bạn đã vượt qua mọi giới hạn của mình và bạn dám bước đi, trong bóng tối và mò mẫm, tin vào ánh sáng của trí tuệ bên trong và sự can đảm muốn đạt được nó..

Đừng sợ hãi, thay đổi nó. Sợ không có nghĩa là chạy trốn. Hoàn toàn ngược lại: cách duy nhất để vượt qua nó là nhìn vào mặt nó và tin tưởng rằng chúng ta có khả năng vượt qua nó. Đọc thêm "