Trẻ Sơ Sinh Nằm Nghiêng Khi Ngủ Có Tốt Không?

Đặt lịch khám chữa bệnh

Quý khách sử dụng dịch vụ Đặt hẹn trực tuyến, xin vui lòng đặt trước ít nhất là 24 giờ trước khi đến khám.

LỊCH KHÁM

7:30 -> 8:30 8:30 -> 9:30 9:30 -> 10:30 10:30 -> 11:30 11:30 -> 12:30 12:30 -> 13:30 13:30 -> 14:30 14:30 -> 15:30 15:30 -> 16:30 Dịch vụ Tầm soát Ung Thư: Phát hiện sớm, tăng khả năng điều trị khỏi bệnh! Tư vấn và tiêm chủng vắc-xin Các gói khám sức khỏe Khám bệnh tại nhà Gói Ortho-K-kính tạo hình giác mạc Gói khám sức khỏe cho trẻ dưới 15 tuổi Gói Khám sức khỏe tổng quát theo thông tư 14 Gói Khám sức khỏe định kỳ Gói khám sức khỏe tổng quát & tầm soát ung thư Gói khám sức khỏe tổng quát nâng cao và tầm soát ung thư Gói khám sức khỏe lái xe tại Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông Gói Khám sức khỏe tiền hôn nhân Gói khám phụ khoa Gói Khám sức khỏe người cao tuổi (Áp dụng cho gói Khám sức khỏe Huyết áp – Tim mạch) Gói Khám sức khỏe người cao tuổi (Áp dụng cho gói Khám sức khỏe Huyết áp – Tim mạch nâng cao) Gói khám sức khỏe xương khớp Gói xét nghiệm tổng quát nâng cao Gói Khám sức khỏe người cao tuổi (Áp dụng cho gói Khám sức khỏe Tiểu đường) Gói tầm soát tim mạch bẩm sinh trẻ em từ 0 - 6 tuổi Gói khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em (dành cho đối tượng dưới 16 tuổi) Gói khám sàng lọc dậy thì trẻ em nâng cao (dành cho đối tượng từ 5 – 10 tuổi) Các gói xét nghiệm Gói xét nghiệm tổng quát tiêu chuẩn Gói xét nghiệm tổng quát đặc biệt Gói xét nghiệm tầm soát ung thư VIP Gói xét nghiệm sức khỏe tổng quát vi chất cho trẻ em Gói chăm sóc giảm nhẹ Dịch vụ thông tắc tia sữa tại viện, tại nhà Dịch vụ massage thư giãn cho bà bầu tại BVĐK Phương Đông Gói Khám sàng lọc ung thư phổi Gói Khám sàng lọc ung thư cổ tử cung - buồng trứng Gói tầm soát ung thư vú cơ bản - BVĐK Phương Đông Gói Khám sàng lọc ung thư tuyến giáp Gói tầm soát ung thư vú nâng cao - BVĐK Phương Đông Thai sản trọn gói Phương Đông Gói theo dõi bệnh nhân viêm gan B tại nhà Gói khám tầm soát ung thư toàn diện (VVIP) Các gói khám bệnh nền tại nhà Gói khám sức khỏe xương khớp nâng cao Gói Khám sức khỏe cho người Việt Nam đi nước ngoài Gói khám bệnh viêm gan B tại nhà Gói khám bệnh viêm gan C tại nhà Gói theo dõi bệnh nhân viêm gan C tại nhà Gói theo dõi bệnh lý viêm tuyến giáp tại nhà Gói khám bệnh lý viêm tuyến giáp tại nhà Gói khám bệnh tiểu đường tại nhà Gói khám bệnh tăng huyết áp tại nhà Gói chẩn đoán sốt xuất huyết tại nhà Gói khám và theo dõi sốt xuất huyết tại nhà Gói theo dõi bệnh tăng huyết áp tại nhà BVĐK Phương Đông Gói theo dõi bệnh tiểu đường tại nhà BVĐK Phương Đông Dịch vụ cấy que tránh thai Gói Tầm soát ung thư tiêu chuẩn Gói khám sức khỏe tiêu chuẩn Gói tầm soát ung thư đa điểm VIP Gói khám nội soi cơ bản thực quản - dạ dày - tá tràng và đại trực tràng toàn bộ Gói khám nội soi cơ bản đại trực tràng toàn bộ Gói khám nội soi cơ bản thực quản - dạ dày - tá tràng Gói khám nam khoa Gói khám tầm soát nguy cơ và dự phòng đột quỵ não Gói khám tầm soát ung thư Kim cương Dịch vụ đặt vòng tránh thai nội tiết Gói khám tầm soát ung thư Bạch Kim Gói khám thụ tinh ống nghiệm cho cặp vợ chồng Gói Khám sức khỏe sinh sản Gói khám tầm soát ung thư tuyến tiền liệt Gói khám đánh giá tổng quát sức khỏe sinh lý nam Gói khám đánh giá chuyên sâu sức khỏe sinh lý nam Gói khám tầm soát ung thư sinh dục nam Gói khám tầm soát ung thư tinh hoàn Gói khám tầm soát các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục cho nam giới Dịch vụ Hút u vú chân không VABB Dịch vụ xông hơi phục hồi sàn chậu sau sinh Gói trữ noãn Dịch vụ lưu trữ tế bào gốc máu cuống rốn Gói can thiệp trẻ chậm phát triển ngôn ngữ Gói can thiệp trẻ rối loạn âm lời nói Gói khám các bệnh lý về cột sống cổ Gói khám các bệnh lý về cột sống lưng và thắt lưng Chọn chuyên khoa KHOA KHÁM BỆNH KHOA PHỤ SẢN KHOA NỘI KHOA NHI KHOA CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH Khoa xét nghiệm và Ngân hàng máu KHOA NGOẠI LIÊN CHUYÊN KHOA MẮT – TMH – RHM Khoa Dược KHOA DINH DƯỠNG & TIẾT CHẾ KHOA KIỂM SOÁT NHIỄM KHUẨN TRUNG TÂM NỘI SOI TIÊU HÓA Trung tâm Cơ xương khớp TRUNG TÂM TƯ VẤN & TIÊM CHỦNG VẮC-XIN BVĐK PHƯƠNG ĐÔNG TRUNG TÂM SÀNG LỌC TIM MẠCH VÀ CÁC BỆNH BẨM SINH KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TRUNG TÂM IVF KHOA UNG BƯỚU Chuyên khoa Nội tiết Trung tâm tế bào gốc và Ngân hàng lưu trữ tế bào gốc Chuyên khoa Chấn thương và chỉnh hình Chuyên khoa Tai mũi họng Chuyên khoa Nội thận Chuyên khoa Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng Chuyên khoa Phẫu thuật ổ bụng Chuyên khoa Nội thần kinh Chuyên khoa Hô hấp và dị ứng Chuyên khoa Phẫu thuật tiết niệu Chuyên khoa Tim mạch và mạch can thiệp Chuyên khoa Bệnh truyền nhiễm và y học nhiệt đới Chuyên khoa Mắt Chuyên khoa Gây mê hồi sức Dịch vụ Cấp Cứu Chuyên khoa Nam học Chuyên khoa Răng hàm mặt Chuyên khoa Phẫu thuật thần kinh Chuyên khoa Tiêu hóa và gan mật Chuyên khoa bổ trợ Trung tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần Chọn bác sĩ NGUYỄN TRUNG CHÍNH HÀN VĂN BẠ TRẦN KINH TRANG NGUYỄN THỊ KIM YẾN NGUYỄN THỊ THU YẾN NGUYỄN HUY BẠO NGUYỄN MAI HỒNG NGUYỄN THỊ TƯỜNG VÂN NGUYỄN TUẤN DŨNG NGUYỄN THỊ BÍCH NGỌC ĐOÀN VĨNH THÀNH LÊ THỊ HẰNG NGA LÊ VĂN THÍNH NGUYỄN DUY HẢI NGUYỄN TUẤN ANH NGUYỄN VIẾT QUY PHẠM HỮU HÒA PHẠM NGỌC MINH PHÍ THÙY LINH QUÁCH VĂN NGƯ VŨ THỊ KIM XUYÊN VƯƠNG VĂN HỒ LÊ MINH SƠN TRẦN QUÝ DƯƠNG PHI NGA BÙI THỊ QUẾ NGUYỄN ĐỨC HẢI LÊ VŨ HẢI DUY NGUYỄN THỊ THU THỦY NGUYỄN THÁI SƠN TRẦN MINH THẮNG LÊ THỊ THANH HƯƠNG NGUYỄN VĂN THỰC TÔ THIÊN LÝ TẠ TIẾN PHƯỚC LÊ QUANG ĐẠO VŨ THỊ SEN MAI ĐÌNH CỬU TRẦN ĐÌNH HÀ LÊ KHẮC TÙNG NGUYỄN QUỐC BẢO LÊ THỊ HỒNG THÚY NGUYỄN ĐÌNH NAM HOÀNG QUỐC LÂN TRẦN ANH TUẤN NGUYỄN THỊ THANH THỦY HOÀNG THỊ THẮNG CAO THỊ THU HƯƠNG ĐỒNG KHẮC HƯNG TRẦN VĂN SỨNG ĐỖ TRUNG ĐỨC NGUYỄN ĐỨC ANH LÊ THANH HƯƠNG LAN NGUYỄN VĂN HẠNH PHẠM TIẾN THỌ LÊ THỊ MINH HẰNG LƯU THU THẢO MAI VĂN NGHĨA MAI VĂN LẠC TÔN THỊ DIỆU HƯƠNG ĐỖ THÁI SƠN PHẠM THỊ THANH VÂN HOÀNG THỊ QUỲNH ANH NGUYỄN VĂN HƯNG NGUYỄN NGỌC PHƯƠNG Gửi yêu cầu

1. Trang chủ
2. Tin tức
3. Trẻ em - Nhi - Sơ sinh

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ có tốt không?

Hồ Trinh

18-03-2021

16

Ở trẻ sơ sinh, nằm nghiêng khi ngủ là tư thế khá phổ biến. Tuy nhiên, tư thế này lại được đánh giá không tốt trong một số trường hợp. Vậy có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ không, cha mẹ hãy cùng tìm hiểu nhé!

• 7 Kỹ Năng Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Bố Mẹ Nhất Định Phải Biết

• Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi

• Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tuần tuổi phát triển toàn diện

Nội dung chính

• Tư thế ngủ quan trọng với bé như thế nào?
• Những ưu - nhược điểm khi bé nằm nghiêng khi ngủ
• Lời khuyên về tư thế nằm ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh
• Các tư thế ngủ khác có lợi hay có hại như thế nào?

Tư thế ngủ quan trọng với bé như thế nào?

Trong những tháng tuổi đầu tiên, trẻ sơ sinh dành phần nhiều thời gian để ngủ. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ của trẻ. Quan sát có thể thấy nhiều bé thích nằm ngửa khi ngủ, một số trẻ khác lại lựa chọn tư thế nằm nghiêng hoặc thậm chí nằm sấp. Dù là tư thế nào thì cha mẹ luôn cần đảm bảo bé có một tư thế ngủ an toàn để bảo vệ giấc ngủ cho trẻ sơ sinh. 

Các chuyên gia cho biết các tư thế ngủ không an toàn sẽ khiến trẻ sơ sinh tử vong do mắc phải hội chứng chết đột ngột ở trẻ sơ sinh (Sudden Infant Death Syndrome - SIDS). Ở Mỹ, hơn 80% các ca tử vong bất ngờ của trẻ em đều được xếp vào hội chứng này. 

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng đúng cách tốt cho hệ tiêu hóa

Theo ý kiến của các chuyên gia, khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ như: 

- Giảm tình trạng sặc, trớ sữa khi ngủ, tránh gây ngạt thở ở trẻ thậm chí tránh cả tình trạng bị đột tử do sữa không may chảy vào cổ họng.

- Giảm thiểu áp lực lên tim: Khi trẻ sơ sinh ngủ nghiêng, tim sẽ giảm được áp lực tối đa từ môi trường bên ngoài. Do đó, tim trẻ khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.

- Tốt cho hệ tiêu hóa: Sau khi ăn no trẻ sơ sinh thường sẽ đi ngủ, tư thế nằm nghiêng sẽ giảm tình trạng bụng bị chèn ép gây tức bụng dẫn đến nôn trớ.

- Chữa ngáy ở trẻ sơ sinh: Nếu con có hiện tượng ngáy mẹ cũng có thể để bé nằm nghiêng. Hiện tượng ngáy của trẻ sẽ biến mất và hô hấp cũng sẽ tốt hơn.

Trẻ sơ sinh ngủ nằm nghiêng có nhược điểm gì?

Vậy có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng? Trẻ sơ sinh ngủ nằm nghiêng có nhược điểm là gì? Các chuyên gia luôn khuyên cha mẹ nên cho trẻ sơ sinh nằm ngửa bởi đây là tư thế an toàn nhất cho trẻ khi ngủ. Mặc dù nằm nghiêng có nhiều ưu điểm nhưng thực tế, trẻ sơ sinh nằm nghiêng lúc ngủ có thể dẫn đến nhiều nguy cơ cho trẻ. Trong đó điển hình là một số rủi ro sau:

Hội chứng đầu bẹt

Những giai đoạn đầu đời, phần xương sọ của trẻ còn khá mềm. Khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng một bên trong thời gian dài sẽ khiến áp lực tích tụ tại một bên đầu quá lâu. Khiến một bên đầu sẽ thay đổi hình dạng gây ra tình trạng bẹp đầu ở trẻ.

Nếu tình trạng bẹp đầu xảy ra ở mức độ nghiêm trọng sẽ làm hạn chế khả năng mở rộng, sự phát triển của não bộ. Trẻ sơ sinh ngủ nghiêng thường xuyên và cùng một bên cũng khiến hình dạng vành tai của trẻ thay đổi vì bị chèn ép.

Vẹo cổ

Nguyên nhân của tình trạng này là do các cơ của trẻ vẫn còn mềm, đang phát triển, khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng sẽ khiến cơ kết nối với phần đầu rút ngắn lại gây ra tình trạng vẹo cổ.

Khi bị vẹo cổ trẻ thường có khuynh hướng nghiêng cổ về một bên đồng thời xoay mặt về bên đối diện. Nếu trẻ bị vẹo cổ bên trái, đầu trẻ sẽ nghiêng về bên trái và mặt trẻ sẽ thường xuyên xoay về bên phải. Khi bú sữa, trẻ chỉ thích nằm 1 bên vì khi xoay về bên ngược lại trẻ sẽ cảm thấy khó chịu.

Khi phát hiện trẻ có dấu hiệu vẹo cổ trên, các bậc phụ huynh cần nhanh chóng đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn các bài tập giãn cổ, kéo cơ để trẻ có thể phát triển bình thường trở lại.

Cần thay đổi tư thế ngủ cho trẻ thường xuyên

Có nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi cho trẻ nằm ngửa quá lâu cũng sẽ gây ra tình trạng bẹp phía sau đầu. Tuy nhiên, tình trạng này thường sẽ tự hết khi trẻ biết lật, tự mình thay đổi tư thế. 

Từ 4-6 tháng tuổi trẻ đã có thể biết lật sấp, lật ngửa, lăn người, lúc này mẹ không cần phải thay đổi tư thế thường xuyên cho trẻ. Vì trẻ sẽ tự thay đổi tư thế khi nằm ở một tư thế lâu khiến trẻ cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, khi đặt trẻ ngủ mẹ vẫn cần đặt trẻ ở tư thế nằm ngửa.

Nếu mẹ thấy trẻ nằm ngửa quá lâu và muốn đổi tư thế cho con thì mẹ cần lưu ý một số điều sau khi để trẻ sơ sinh nằm nghiêng:

- Nên để tay trẻ trước mặt để con không bị lật úp mặt xuống. 

- Khi trẻ đã biết lẫy mẹ chỉ cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ở bên cạnh.

- Dùng chăn, gối, gấu bông chèn sau lưng tránh bé bị lật.

Các tư thế ngủ khác có lợi hay có hại như thế nào?

Ngoài tư thế nằm nghiêng, trẻ có thể ngủ ở những tư thế khác như: nằm ngửa hoặc nằm sấp.

Nằm ngửa là tư thế ngủ tự nhiên của mọi đứa trẻ. Ở tư thế này, bé hoàn toàn có cảm giác thoải mái, thả lỏng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc chăm sóc, vệ sinh thân thể cho bé đồng thời hỗ trợ việc hô hấp do đường thở được giữ thông thoáng. 

Khi trẻ ngủ ở tư thế nằm ngửa hai cánh tay mở rộng, khuỷu tay gấp và hướng lên phía đầu, hai chân gập nhẹ ở gối và đùi. Để giữ vùng hầu họng được thông thoáng và duy trì trực thẳng của đường thở trên cha mẹ nên đặt một chiếc gối móng ở dưới vai trẻ. 

Mặc dù nằm ngửa rất tốt cho hệ hô hấp của trẻ nhưng nếu trẻ ngủ cố định ở tư thế này trong một khoảng thời gian dài sẽ khiến cho đầu trẻ dễ bị biến dạng do lép vùng chẩm, ảnh hưởng đến hình dạng đầu khi trưởng thành.